О пользе ВОЗДУШНЫХ ВАНН.

Кожа — это та часть человеческого тела, которая соприкасается с воздухом и служит защитным чехлом. Между состоянием кожи и здоровьем имеется тесная связь. Кожа — это ворота, через которые целительные силы природы вливаются в тело. Когда поры по каким-то причинам закупориваются (например, в результате ожога либо попадания на кожу краски или смолы), человек теряет сознание или вовсе умирает. Это говорит о том, что кожа — важнейший орган дыхания. Выполняет она и выделительную функцию, выводя из крови вредные вещества через потовые железы.
Не надо портить кожу слишком теплой одеждой, ежедневно давайте ей дышать, принимайте воздушные ванны. Это такая же необходимость, как необходимость в воде и пищи. Когда человек обнажает кожу, с ее поверхности удаляются продукты обмена и токсины, выделившиеся с потом, а в кожу проникает кислород, разрушающий вырабатываемую организмом окись углерода (кстати, именно она, накапливаясь в теле, создает почву для развития рака).
В качестве лечебно-профилактического средства предлагаются воздушные ванны.
Польза воздушных ванн
профилактика простудных заболеваний,
улучшается кровообращение,
улучшается вентиляция легких,
нормализуются обменные процессы организма,
улучшается состояние кожи,
повышается настроение.
#таежныйдзен#мирйогиканск#