центр поликлинический 69-75-75

Как длительные перелеты могут спровоцировать серьезные неврологические проблемы?

Не удивляйтесь, если после долгого перелета вы ощутите дискомфорт в шее, груди, пояснице или суставах. Боль в плечах, тазобедренных, коленных и голеностопных суставах, а также в кистях рук может стать неожиданным «сюрпризом» после путешествия. Причины кроются в длительном нахождении под кондиционером, тяжёлых чемоданах и обезвоживании во время полета.
Как защитить себя от неприятных последствий?
1. Настройте кондиционер. Перенаправьте поток воздуха в сторону или уменьшите его мощность. Даже если вы летите в жаркую страну, не забудьте взять с собой теплые вещи — это поможет избежать переохлаждения.
2. Выби