Потихоньку начнем выкладывать наши аудиопрограммы.
Авторы:
текст - Ирина Маничева
музыка - Выячеслвав Козин
Текст читает - Вячеслав Козин
Аутогенная тренировка тела.
a. Аутогенная тренировка тела (текст и фоновая музыка) – 35:22 мин
b. Фоновая музыка – 35:17 мин.
Вы хотите быть хозяином своего настроения и здоровья?
Аутогенная тренировка (АТ) поможет Вам в этом.
С ее помощью Вы:
• справитесь с физическими и эмоциональными проблемами (тревожностью, раздражительностью, стрессом, неуверенностью);
• восстановите отличное самочувствие;
• научитесь быстро отдыхать и восстанавливать силы;
• обретете гармонию между состояниями сознания, души и тела.
Специальная музыка повысит эффектив