Даю установку:)
Уже пробовали похудеть и не получилось, или получилось, но вес вернулся. Постройнели на несколько КГ и вес встал, опустились руки, смирились...
Если у вас есть желание, то вы найдёте на его выполнение и время и силы.
Если вы не знаете как или у вас не получается самостоятельно, то вы найдёте специалиста, который поможет вам, направит и поддержит. За 22 года тренерской работы количество моих подопечных уже исчисляется тысячами. Они худеют, набирают, восстанавливаются после травм. Люди в возрасте от 7 до 70+ лет занимаются и получают свой результат!
Но никакой тренер, психолог, диета, супер комплекс для похудения — вам не помогут. Если вы будете продолжать сетовать на то, что диеты не работают, спорт гробит здоровье, потом всё обвиснет, вы уже не в том возрасте, а все результаты до/после фотошоп. И в обще до, им было лучше и похудение всё только испортило!
В подтверждение, отзыв и результат до/после от моей подопечной Александры!
========================
Всем привет!!!! Меня зовут Александра, мне 47 лет.
Мой путь к похудению достаточно долгий.
Два года назад мой вес составлял 120 кг...при росте 170 см.....В силу обстоятельств мне пришлось изменить образ питания. Первые 10 кг. я потеряла благодаря диете стола номер 5, я себя стала ощущать намного лучше мне стало проще двигаться, у меня начала исчезать одышка. Я решила что надо продолжить этот процесс.....но все стояло на месте....
По совету дочери пошла в тренажерный зал скинула ещё 12 кг за 2 месяца, после этого процесс остановился на 6 месяцев мой вес встал на 98 кг....я начала задумываться почему у меня не двигается, и я не имею прогресса....(какой-либо информации и подсказки я не услышала от своего персонального тренера)....
Страница Максима, мне случайно попалась в инстаграм. Я начала наблюдать и читать, и решила попробовать....
К Максиму я пришла с весом 98 кг. На данный момент мой вес за 2,5 месяца уменьшился до 84 кг. И процесс продолжается. И самое главное уходит не только вес и объемы....
Мне нравится,что есть определенный системный, комплексный подход совмещение спортивной нагрузки и правильного питания, можно получить консультацию по интересующему вопросу и вопрос не останется без внимания.
Максим, спасибо!!! Возможно, если бы я встретила твою страничку раньше, процесс не затянулся на столь продолжительный период.
Теперь я знаю главное попасть в руки профессионала и все у вас получится, не зависимо от возраста, главное иметь желание. (Мои фотографии до и после прихода к Максиму, а старые джинсы из прошлой жизни!!!!)
========================
Готовы изменить себя? Добро пожаловать на борт!

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев