added September 26 2016 at 16:38
10 упражнений, которые покажут ваши слабые места Тело нетренированного человека очень разбалансированно — одни мышцы расслаблены, другие, наоборот, перенапряжены. Поэтому, чтобы чувствовать себя хорошо, нужно делать упражнения, которые помогут вернуть былую гибкость и силу. Мы публикуем тесты, которые помогут вам понять свои слабые места и то, над чем сейчас стоит поработать.
added September 25 2016 at 19:22
Укрепим наши ручки, чтобы красиво смотрелись 6 эффективных упражнений при дряблости рук Эти нехитрые упражнения помогут вам подтянуть такую проблемную часть тела многих женщин, как плечевой отдел рук, и вы сможете чувствовать себя более уверенно в открытых нарядах. Вам понадобятся гантели. Выполнять упражнения можно в удобной для вас последовательности. Упражнение 1 Итак, начнем с отжиманий. Самое простое и самое эффективное упражнение. Выполнять его надо с чувством, с толком, с расстановко
added September 24 2016 at 20:03
Делаем массаж головы сами. Самый простой и привычный способ - массаж головы расческой. Для ускорения роста волос, массаж расческой надо делать ежедневно, утром и вечером, по 10 минут. Выбрать хорошую массажную щетку с натуральной щетиной или деревянную. Перед массажем головы расчешите волосы. Движения должны быть плавными, не стоит надавливать слишком сильно. Начинайте массаж с тыльной части головы, продвигаясь к макушке и лбу, и от висков к макушке. Почувствуете, как кожа становится теплее
added September 23 2016 at 18:52
DOCLAND.RU КУПИЛ СЕРВИС ONEDOC НА ДЕНЬГИ ФОНДА GNB FUND RUS. Проект Docland.ru приобрел сервис по поиску медицинских услуг OneDoc. По словам основателя Docland.ru Дмитрия Домарева, сделка была проведена на деньги фонда GNB Fund Rus. Сумма сделки – 7 млн рублей. Еще 23 млн рублей будет вложено в развитие проекта. Ранее сервис принадлежал физическому лицу, имя которого не раскрывается. Дмитрий Домарев прокомментировал сделку для Firrma: «Я в этой сделке не инвестор, а предприниматель. Я нашел
added September 22 2016 at 17:37
Удар Шактивардхак - укрепление мышц живота Благодаря этому упражнению хорошо массируются внутренние органы брюшной полости, улучшается пищеварение, укрепляются мышцы живота и удаляется лишние жировые отложения. Очень мощно стимулируется область Манипура-чакры. Существует 4 варианта выполнения Удар Шактивардхак. Вариант 1 Исходное положение – стоя ровно, ноги вместе (Тадасана). Техника исполнения – упражнение начинается с полного выдоха. Затем делается резкий глубокий вдох. При этом живот с м
added September 21 2016 at 20:21
10 причин продавать Кока-Колу в отделе хозтоваров Речь пойдет о коле с сахаром))) Это не напиток! Это растворитель! Coca-Cola - это наиболее ценный бренд в истории мирового бизнеса. Популярность этого слова - вторая после "Hello". В мире много мест где она по иронии судьбы стоит дешевле, чем чистая питьевая вода. Хотя Coke пытается изобразить себя в качестве социально и экологически сознательной компании, реальность такова, что ее деятельность глубоко связан с загрязнением и нехваткой воды
added September 19 2016 at 21:24
Подробная инструкция доктора Комаровского по борьбе с вирусами Сезон простуд в самом разгаре, но болеть совсем не хочется. Известный врач Евгений Комаровский написал отличную статью о том, как избежать вирусов, и о правилах лечения, если уже успели заразиться. Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп — неважно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воз
added September 18 2016 at 18:48
Какие продукты называются кислыми, а какие щелочными? Как они влияют на здоровье человека. Какие продукты называются кислыми, а какие щелочными, какая между ними разница, и как они влияют на здоровье человека? Кровь человека имеет щелочной характер. Для поддержания щелочности крови мы нуждаемся в 80% щелочных продуктов питания и 20% кислых. После прохождения полного цикла пищеварения и метаболических процессов в организме некоторые продукты оставляют щелочные отходы, тогда как другие оставляют
added September 17 2016 at 19:46
Как быстро снять головную боль с помощью точки “хоку”. Китайцы верят, что любая болезнь или боль - результат того, что нарушается поток энергии в теле. Точка хоку находится на руке и китайцы считают, что давление на эту точку влияет на поток энергии. По их словам, эта точка помогает в устранении головной боли. Как найти точку хоку? Точка хоку расположена на ладони непосредственно между указательным и большим пальцами руки. Чтобы найти ее, необходимо объединить эти два пальца. Хоку – это та то
added September 16 2016 at 20:06
Страшилки родителей... Или что нужно знать обязательно! 1. Ларингит - кашель колотушкой. Похож на хлопки - на высоких нотах голос пропадает - голос пропал - одышка (ребенок надрывно начинает пытаться дышать) Посчитайте количество вдохов в минуту относительно температуры. Ниже приведены нормы 30 вдохов - 37 градусов температура 35 вдохов - 38 градусов температура 40 вдохов - 39 градусов температура Если ребенок дышит быстрее, соответственно делая больше вдохов в минуту, значит у него одышка. (счи
Show more
10 упражнений, которые покажут ваши слабые места Тело нетренированного человека очень разбалансированно — одни мышцы расслаблены, другие, наоборот, перенапряжены. Поэтому, чтобы чувствовать себя хорошо, нужно делать упражнения, которые помогут вернуть былую гибкость и силу. Мы публикуем тесты, которые помогут вам понять свои слабые места и то, над чем сейчас стоит поработать.
Log in or sign up to add a comment