ЧЕМ ПОЛЕЗЕН КУМЫС ДЛЯ ОРГАНИЗМА?

📌Польза кумыса
Кумыс содержит в себе много полезных веществ. Его богатый состав обусловлен кобыльем молоком и процессом ферментации.
🔰Пищевая ценность:
🔹Содержит белок:
кумыс содержит легко усваиваемый белок, который необходим для построения и восстановления тканей, а также для синтеза гормонов и ферментов.
🔹Содержит витамины группы B:
в кумысе содержится комплекс витаминов группы B, которые играют важную роль в метаболизме, нервной системе, энергетическом обмене и функционировании иммунной системы.
🔹Содержит минералы:
богат кальцием, фосфором, калием и другими минералами, необходимыми для поддержания здоровья костей, зубов, мышц и нервной системы.
🔰Польза для пищеварения:
🔹Улучшает моторику кишечника:
молочнокислые бактерии, которые содержатся в кумысе, стимулируют перистальтику кишечника, способствуют улучшению пищеварения и профилактике запоров.
🔹Улучшает усвояемость пищи:
ферменты, образующиеся в процессе ферментации, помогают организму лучше усваивать питательные вещества из пищи.
🔹Укрепляет иммунитет:
Пробиотики:
кумыс богат пробиотиками — живыми микроорганизмами, которые нормализуют микрофлору кишечника, улучшает иммунитет.
🔹Стимулирует иммунную систему:
содержит вещества, которые стимулируют иммунную систему, повышает ее защитные функции и снижает риск заболеваний.
🔰Другие полезные свойства:
🔹Положительно влияет на сердечно-сосудистую систему:
содержит вещества, которые снижают уровень холестерина, улучшают кровообращение и укрепляют сердечную мышцу.
🔹Улучшает обмен веществ:стимулирует обмен веществ, что эффективно сжигает калории и снижает вес.
🔹Повышает энергию: обладает тонизирующими свойствами, повышает уровень энергии и улучшает настроение.
#толбазинскаяцрб
#аургазинскийрайон
#толбазинскаябольница
#минздраврб