С 1 по 4 мая на горном курорте Роза Хутор пройдёт фестиваль бега ROSA RUN. Каждый год мероприятие собирает около 3000 любителей бега и профессиональных сп...
Милые девчата Кто хочет постройнеть ПРЯМО СЕЙЧАС И ГОТОВ УБРАТЬ ЛИШНИЕ КГ, Хочу пригласить вас в МОЙ чат Наш чат абсолютно бесплатный!!! Бесплатный -потому что, там присутствует реклама. Но, она вас не к чему не обязывает Я худею в нём сама и вас приглашаю и вам дам все рекомендации, посчитаю КБЖУ и будем отслеживать еженедельно прогресс похудение.. Там мы худеем в команде. У нас много рецептов ПП, советы, поддержка, мотивация. От вас требуется только желание! Чат находится в Telegram и ЕСЛИ ВЫ ГОТОВЫ СТРОЙНЕТЬ..!!! Пишите на номер 89093875768 "Хочу с вами" и я вас добавлю или вступайте в предварительный чат по ссылки Там мы знакомимся и я вас добавляю в основные чаты для похудения Предварительный чат https://t.me/+WtbG2Ei92j1lNDZi
60 лет назад Юрий Гагарин на борту космического корабля «Восток-1» первым из всех когда-либо живших на нашей планете людей оказался на околоземной орбите. Теперь ваша очередь. На неделе, н...
Постную кашу можно приготовить не только на воде, но и на кокосовом молоке. Украсьте блюдо ягодами, например малиной и ежевикой, а также микрозеленью — и полезный за...
Йога — универсальный, доступный и полезный вид физической активности. И одна из лучших известных нам асан йоги — поза голубя. Рассказываем, как и зачем её делать.
Аллергия может проявляться по-разному, а ещё её симптомы легко перепутать с другими заболеваниями, которые не имеют никакого отношения к иммунной реакции. О том, к...
Растительный белок стал альтернативой протеинам животного происхождения и главным героем постных меню. Мы попросили ресторанного критика и автора телегр...
Наконец долгие месяцы зимы позади, а впереди — много солнечных тёплых дней. Какие средства использовать весной для ухода за кожей и волосами, а также для релаксации и поддержания м...
С 1 по 4 мая на горном курорте Роза Хутор пройдёт фестиваль бега ROSA RUN. Каждый год мероприятие собирает около 3000 любителей бега и профессиональных сп...
Биохакинг, спорт, ЗОЖ — сегодня мы всячески пытаемся улучшить качество и продолжительность жизни. Пьём больше воды, следим за питанием, проходим 10 000 шагов в день. Чем ещё мы...
Сделать прививку от коронавируса или оставаться в зоне риска? Редактор The Challenger Аня Щёкина выбрала вакцинацию. Как делают прививки от COVID-19 в поликлинике, какие ...
Выполнение приседов — один из лучших способов проработать мышцы ног и ягодиц. И даже такое простое упражнение может быть разным. Методист World Class, элиттренер ...
2 апреля — Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма. Мы попросили Анастасию Залогину, президента фонда «Обнажённые сердца», развеять самые популярные мифы ...
Вам стало интереснее часами перелистывать ленты социальных сетей, а не проводить время с ребёнком? Возможно, у вас эмоциональное выгорание. Как распознать этот си...
Майские праздники — традиционно горячий период отпусков и поездок. Выйти на пик формы к летнему соревновательному сезону, начать осваивать новый вид спо...
Вам стало интереснее часами перелистывать ленты социальных сетей, а не проводить время с ребёнком? Возможно, у вас эмоциональное выгорание. Как распознать этот си...
Наверняка вы уделяете немало внимания своему физическому здоровью, например посещаете тренировки и стараетесь питаться правильно. А как насчёт эмоционально...
Средняя продолжительность жизни в Японии составляет 84 года, и это самый высокий показатель в мире (в России для сравнения он равен всего 70,5). В чём секреты жителей ...
Шеф-повара московских ресторанов рассказывают, какие десерты можно приготовить в пост и в случае если вы придерживаетесь веганской диеты. В меню — кокосовая панакота, матча-ваф...
Комментарии 5
Милые девчата
Кто хочет постройнеть ПРЯМО СЕЙЧАС И ГОТОВ УБРАТЬ ЛИШНИЕ КГ,
Хочу пригласить вас в МОЙ чат
Наш чат абсолютно бесплатный!!!
Бесплатный -потому что, там присутствует реклама.
Но, она вас не к чему не обязывает
Я худею в нём сама и вас приглашаю и вам дам все рекомендации, посчитаю КБЖУ и будем отслеживать еженедельно прогресс похудение..
Там мы худеем в команде.
У нас много рецептов ПП, советы, поддержка, мотивация.
От вас требуется только желание!
Чат находится в Telegram и
ЕСЛИ ВЫ ГОТОВЫ СТРОЙНЕТЬ..!!!
Пишите на номер 89093875768 "Хочу с вами" и я вас добавлю или вступайте в предварительный чат по ссылки
Там мы знакомимся и я вас добавляю в основные чаты для похудения
Предварительный чат
https://t.me/+WtbG2Ei92j1lNDZi