7 правил эмоционального здоровья от Лиз Бурбо 1. Носите цветную одежду! Люди, которые носят исключительно черного цвета одежду, как правило, страдают от так называемой травмы "отвергнутого". Тем самым они словно пытаются уменьшить степень испытываемых ими страданий, ведь черный цвет "отрезает" возможность чувствовать окружающий мир. Но они забывают об одном: другие люди тоже не могут почувствовать их. 2. Пейте больше воды! Напоминаем вам, что разные виды жидкости, употребляемые вами в течени

Однажды осознав ответственность за сложившуюся вокруг вас действительность, вы сможете проанализировать, что нужно изменить в себе, чтобы внешняя ситуация изменилась. Иногда даже небольшая перемена во взглядах способна открыть новые неограниченные возможности. Стоит поверить, что вы победитель или что из всего можно сделать деньги, что вы обладаете отличным здоровьем или силой, как сразу вокруг обнаружатся реальные доказательства этих убеждений. Джон Кехо

ДЫХАНИЕ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НЕРВОВ Встать, ноги вместе, руки вдоль туловища. С полным вдохом поднять прямые руки перед собой до уровня плеч. Развернуть руки ладонями вверх, зажать большие пальцы в кулаки. Резко согнуть руки в локтях, кулаками к плечам. С большим напряжением выпрямлять руки, затем разжимать пальцы от мизинца до большого (но полностью ладонь не раскрывать). Потом мгновенно руки расслабить и резко согнуть к плечам, собирая пальцы в кулаки. Опять с напряжением выпрямлять руки, разжать п

ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА ОБРЕТЕНИЯ СЧАСТЬЯ! Правило №1 – Перестаньте жалеть самого себя!Жалость к самому себе – худшая из возможных эмоций. Она разрушает все вокруг, поддавшись ей, вы ощущаете себя беспомощным. Перестаньте быть жертвой, перестаньте испытывать жалость к себе и будьте счастливы. Правило №2 – Будьте благодарныСовременный мир полон суеты, и мы очень редко бываем благодарны за те блага, что он нам дарует. Прямо сейчас подумайте обо всём том, чему вы благодарны: семья, здоровье, дом – всё. Пр

ЗАГАДОЧНАЯ ГОРА — АРАРАТ Арарат – воспетая в Священном писании гора. Сегодня точатся огромные дискуссии вокруг происхождения её феномена. О чём идёт речь? Об отпечатке на её вершине огромного корабля. Он как будто впечатался в камень и вершина горы приняла его форму. Но может ли такое быть на самом деле? Оттиск корабля, а быть может и сам корабль виден с высоты птичьего полёта и фиксируется спутниками. Но с подножья горы его очень сложно разглядеть. Учёные в этом вопросе разделились на два лагер

Каждый человек по своей внутренней природе есть некий великий мир, — микрокосм, в котором отражается и пребывает весь реальный мир и все великие исторические эпохи; он не представляет собой какой-то отрывок вселенной, в котором заключен этот маленький кусочек, он являет собой некоторый великий мир, который может быть по состоянию сознания данного человека еще закрытым, но, по мере расширения и просветления его сознания, внутренно раскрывается. Николай Бердяев

ТРИ СЕКРЕТА МАГИИ: 1. Молчание, как внешнее так и внутреннее. Чем больше Вы говорите, тем больше расходуете энергию первоначального намерения. Вероятно что ветки вероятности при этом начинают закрываться и желаемое будет ускользать от Вас. 2. Концентрация. как говориться вода камень точит. Целенаправленное направление мыслей, а точнее намерения в определенное русло рано или поздно приводит к осуществлению данной ветки вероятности. При этом молчание позволяет избежать излишних трат энергий и сохр

МАТРИЦА ПИТАЕТСЯ СТРАДАНИЯМИ Энергия страданий, страха - настолько мощная, что ей можно питать вселенные. Есть смысл в том, чтобы не давать человеку быть счастливым. Так он перестаёт быть батарейкой, дающей нужную энергию. Множество писателей и различных авторот время от времени приходят к этой мысли. Чем больше человек страдает - тем больше энергии он отдаёт. Чем меньше у него энергии, тем менее он опасен для всей системы. Счастливый человек, полный энергии, человек - творец опасен для всей си