👩🏼‍⚕️ Недавно наш центр посетили первокурсники Надымского колледжа. Говорили о важнейшей роли профилактики в сохранении общественного здоровья, региональных профилактических проектах, выездной работе нашего центра. Наши врачи подробно рассказали о роли факторов риска в развитии заболеваний, напомнили о принципах ЗОЖ и о том, что медицинский работник должен всегда быть примером для пациента. 💉Также будущие медики попробовали себя в деле, ведь даже для самой простой медицинской манипуляции нужна сноровка. Под чутким руководством наших специалистов ребята учились проводить экспресс-анализ глюкозы и холестерина, определять сатурацию, остроту зрения, измерять давление, познакомились с работо
💊 Друзья, недавно мы рассказывали, почему нельзя бездумно принимать витаминные БАДЫ.
🍎 Для того, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми витаминами, важно сбалансированно и разнообразно питаться.
Вы только посмотрите, сколько всего вкусного нам приготовила природа 😋
#ямалздоров #здоровоепитание
👩🏼‍⚕ Небольшая фотоподборка о работе «островков здоровья» на избирательных участках. За три дня экспресс-обследование прошли 120 человек 📌 Время от времени наплыв желающих был так велик, что выстраивалась небольшая очередь. Не это ли лучшее доказательство того, что северяне хотят быть здоровыми? А мы приложим все силы для того, чтобы так и было. #ямалздоров #акция #годсмьи #островкиздоровья #обществопрофилактологов
В Свердловской области активировалась корь. Как отмечают специалисты, около 40% — завозные случаи. Об эпидемии или вспышке пока говорить не приходится, но самое время напомнить о важности своевременной диагностики и обращения за медицинской помощью.
Корь – острое инфекционное заболевание, которое характеризуется очень высокой заразностью. Люди, не болевшие корью и не привитые, остаются высоко восприимчивыми к кори в течение всей жизни и могут заболеть в любом возрасте.
Друзья, помните, что самолечение в домашних условиях недопустимо. При первых симптомах нужно немедленно обратиться за медицинской помощью.
#ямалздоров #корь
✅Предлагаем повысить физическую активность с помощью скандинавской ходьбы. Она хороша в любой сезон года и для людей всех возрастов.
📌За час скандинавской ходьбы сжигается на 40% больше калорий, чем во время простой прогулки. Тренировки улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы, снимает стресс, укрепляет 90% мышц тела. Однако такого эффекта можно добиться только с правильно подобранным и качественным инвентарем.
Напоминаем, как подобрать палочки по росту.
#Ямалздоров #спорт #движение #скандинавскаяходьба #нацпроектдемография89
🥞Блины - настоящий символ русской кухни. Каких только не бывает блинов и с чем их только не едят: с творогом, ягодами, медом, икрой... Но блины - дело тонкое и своенравное: они припекаются к сковороде, раутся, сворачиваются комом. Рассказываем, как добиться, чтобы блины были тонкими, тесто плавно растекалось и не прилипало к сковороде. #Ямалздоров #здоровоепитание
Президент поставил перед правительством важную задачу — приступить к немедленной реализации нацпроектов, которые он анонсировал на послании Федеральному собранию. Один из них, «Продолжительная и активная жизнь», касается здравоохранения. Благодаря ему в стране продолжат модернизировать поликлиники, строить новые больницы и поддерживать медперсонал. #ямалздоров #нацпроекты
Показать ещё