Почему обувь может жать?

Причины самые разные:

неправильно подобранный размер;

особенности колодки;

отёчность ног к вечеру;

жёсткий новый материал.

Как говорят ортопеды:



Поэтому лучше сразу найти решение, а не терпеть боль.

Что можно предпринять?

Разносить обувь постепенно
Надевайте новую пару дома на 20–30 минут в день. Постепенное привыкание помогает материалу «подстроиться».

Использовать носки и фен
Наденьте толстые носки, обуйте туфли и слегка прогрейте феном (не перегревая!). Кожа или кожзам станут мягче.

Специальные растяжители
В обувных магазинах продаются спреи и пенки, которые помогают расширить материал. Просто обработайте изнутри и поносите.

Подручные средства

пакетики с водой — поместите их в обувь и оставьте в морозилке. Лёд аккуратно расширит материал;

влажная газета — набейте туго и дайте высохнуть, обувь слегка «разойдётся».

Силиконовые накладки и стельки
Если жмёт только в определённых местах, используйте мягкие вставки. Они снимают давление и предотвращают мозоли.

А как вы справляетесь с этой проблемой?

А что делать, если обувь всё равно натирает?

Заклеивать проблемные зоны пластырем заранее.

Выбирать носки без грубых швов.

Обрабатывать пятку или носок вазелином, чтобы уменьшить трение.

Иногда проще обратиться в мастерскую — мастера растянут обувь профессионально.

Обувь должна быть не только красивой, но и удобной. Если пара немного тесная, её можно «подружить» с вашими ногами. Главное — не терпеть боль, а действовать.



Напишите в комментариях, пробовали ли вы морозилку или растяжители — сработало ли это у вас?