Таблетка знаний

"Ласковый убийца": кто это и как себя защитить?

Гепатит С называют "ласковым убийцей"?
Вы когда-нибудь задумывались, почему?
Потому что человек может жить с этим вирусом десять, двадцать лет, чувствовать лишь лёгкую усталость, списывать её на возраст или погоду, а потом вдруг узнать, что у него цирроз или рак печени.
И самое обидное, что заражения можно было избежать, если бы знать несколько простых правил.
Давайте сегодня поговорим о том, как не впустить этого незваного гостя в свой организм.
Не забудь подписаться и поделиться с друзьями!! 

Как часто проходить медобследования? Отвечает доктор

Я часто слышу вопрос:Отвечаю сразу: после 50 лет регулярные обследования - это не формальность, а ваша инвестиция в бодрость, в силы для семьи, внуков и любимых занятий.

Осторожно, гололед: простые хитрости как пережить скользкую пору без переломов

Гололёд — это время, когда травматологи работают без передышки. Переломы, вывихи, ушибы... А ведь многих бед можно избежать, если знать простые правила и чуть-чуть изменить свои привычки. Давайте сегодня поговорим, как дойти до магазина и обратно, сохранив руки-ноги целыми.

Что нельзя делать при высокой температуре: советы доктора

Когда градусник показывает 38 и выше, многие из нас по привычке начинают делать то, чему учили родители и бабушки: кутаться в одеяла, парить ноги или растираться водкой.
Но то, что работало в прошлом веке, сегодня врачи категорически запрещают. Особенно людям старшего возраста.
Давайте разберёмся, чего делать нельзя, чтобы не навредить себе, когда организм и так борется с болезнью.
НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ ПОДЕЛИТЬСЯ ПОСТОМ С БЛИЗКИМИ!

Прорыв века в отоларингологии! В России научились "выращивать" новую барабанную перепонку!

В Сеченовском университете (г. Москва) случилось то, что перевернет жизнь миллионов людей.
Присаживайтесь поудобнее, подписывайтесь и читайте! 

Почему одно лекарство стоит как самолет, а другое - копейки!??

Не забудь подписаться и поделиться с другом #оригинал #дженерик #лекарство #фармакология

Только проснулся и уже устал?! Почему отдых не приносит бодрости и как вернуть энергию с утра!?

Знакомо ли вам это чувство? Будильник прозвенел, вы открываете глаза, но вместо бодрости чувствуете себя так, будто всю ночь разгружали вагоны. Тяжесть в теле, туман в голове и единственное желание - закрыть глаза и провалиться обратно в сон.
Сегодня мы разберемся, в чем тут дело. Почему 8 часов в кровати не равны 8 часам полноценного отдыха? Когда это просто досадная случайность, а когда - повод насторожиться и записаться на прием?
НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ!! 

Все хотя бы раз в жизни ломали таблетку пополам «на глаз»

Но мало кто знает, что такие «половинки» могут не сработать или навредить. Одни лекарства делить можно, а другие - категорически нельзя. Давайте разбираться в карточках!

Лайфхак для кошелька, который не угробит здоровье

Цены кусаются, экономить надо. И полностью делить таблетки не запрещено. Надо просто делать это с головой.
Друзья, как и обещала - вторая часть нашего разговора о делении таблеток. Первая часть - ТУТ

Как желание сэкономить на таблетках может отправить вас в больницу

Часто ко мне обращаются с вопросом:СТОП!
Я понимаю вас как никто другой. Пенсия… Цены на продукты растут, коммунальные расходы увеличиваются, а лекарства вообще "стали золотыми". Рука сама тянется к таблетке покрупнее, чтобы поделить её на двоих (с мужем или с соседкой) и растянуть подольше.
НО! Есть вещи, на которых экономить нельзя. И ваше здоровье на первом месте.
НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ!! 

Масленица при диабете: советы врача

На календаре - Масленица, и воздух уже пахнет весной и, конечно, блинами. Но если у вас диабет 2 типа или вы просто тщательно следите за уровнем сахара, этот запах может вызывать не только радость, но и тревогу: Сегодня мы разберем этот вопрос, я расскажу, как не чувствовать себя белой вороной за праздничным столом и при этом не навредить своему организму.
НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ!!! 

Влияние начинок на здоровье: хиты и антихиты Масленицы

Блин с маслом, сметаной, вареньем или икрой для неподготовленного организма - стресс. Почему? Мы совмещаем жиры + сахар + соль в одном приеме, да еще в холодном виде (холодные жиры перевариваются тяжелее) .
НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ! 

НАЧИНКА ДЛЯ ГИПЕРТОНИКА: что завернуть в блин, чтобы не подскочило давление?

Соль задерживает воду, вода увеличивает объем крови, сердцу приходится качать с удвоенной силой — и вот оно, давление 160/100. Знакомая история?*
Друзья, Масленица в разгаре, и я просто обязана напомнить вам о важных моментах!
Давайте честно: классические начинки для гипертоников - это опасная дорожка. Икра, соленая рыба, сельдь, соленые сыры - это все огромное количество соли. После такого обеда скорая приедет быстрее, чем весна.
НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ! 
Но я не буду вас мучить, и скажу, что МОЖНО.

📱Теперь попасть к специалисту можно за минуту: без звонков в регистратуру и долгих ожиданий!

Листайте карточки запоминайте сохраняйте и делитесь с друзьями.