ЙОГА - путь к гармонии, здоровью, счастью

Если вам тоже не нравится, что растет живот

Конечно , кроме упражнений нужен еще и контроль питания.

Но эти упражнения - они заставят ваш жир гореть

Во первых, потому что эти упражнения включают большой комплекс мышц, а именно мышцы сжигают жир, их работа
Во вторых, упражнения оказывают акцентированное влияние именно на область талии и живота.
А если еще добавить к ним дыхательные упражнения из моего мини проекта «дыши и худей», то стать стройной к лету вам будет очень просто.
#говоримспортуок