Светлана Гостева

Период тишины и нежелания — важный этап перемен после 50. Как принять паузу без вины и найти себя заново. Вы когда-нибудь испытывали такое состояние, когда просто не хочется ничего? Ни вставать с утра, ни решать задачи, ни даже думать о будущем? Когда кажется, что вокруг всё приглушено, а внутри — словно тихая пустота и тишина. Если вы около пятидесяти и пережили серьёзные перемены — развод, расставание, когда дети покидают дом, или просто внутренний кризис — вы наверняка знаете, о чём я. Когда прежние роли, привычные ориентиры исчезают, и кажется, что жизнь потеряла прежний смысл. В такие моменты не хочется слушать советы и призывы «начинайте всё сначала» или «поднимайтесь и действуйте». И знаете что? Это абсолютно нормально. Самое непростое — признать: жить так, как раньше, уже не хочется. Раньше вы были кем-то — женой, мамой, работником, хозяйкой. Всё было понятно, пусть и не всегда просто. А теперь этих ролей стало меньше или они изменились. И внутри появляется эта тихая пауза — ко

Выбирают Марина и Наталья — подруги, которые ищут идеальное место для летнего отдыха своих семей. — Ну и где мы проведём это лето? — спросила Наталья, закинув ногу на ногу и включив геолокацию фантазии. — Где людей мало, а деревьев много, — вздохнула Марина. — Чтобы на входе не было надписи «анимация каждый вечер». — Зато чтобы было «массаж по записи»! — подмигнула Наталья. И тут они решили: пусть у каждой свои запросы, но ведь хочется отдохнуть вместе. Чтобы и тишина, и вау-эффект. И желательно — без толп, турникетов и Wi-Fi, который заставляет работать. Так появилась эта подборка — куда бы они поехали, если бы отпуск был в июне, июле или августе. Один месяц — несколько направлений. Внимание: в роли экспертов — две женщины за сорок, одна интроверт, вторая экстраверт, и обе прекрасно понимают, чего хотят от отдыха. — Наташ, если бы отпуск был в июне, куда бы ты поехала? — Ленка на именинах говорила, что в начале лета самое оно ехать на северо-запад России, в Выборг. Народу — мало, возд

Сегодня Марина совершила ошибку. Нет, не глобальную, не судьбоносную – просто пошла за хлебом... без наушников. "Ну что может пойти не так?" – наивно подумала она, выходя из квартиры. Как же она ошибалась. Подъезд встретил её привычной тишиной. Лифт, как обычно, молчаливо довёз до первого этажа. "Всё же хорошо", – обнадёжилась Марина. Но стоило ей выйти на улицу, как начался настоящий адский квест для её ушей. Первым испытанием стала продавщица у входа в магазин. Её "Здраааавствуйте!" прозвучало так, будто она репетировала этот крик перед зеркалом, готовясь к конкурсу "Кто громче поздоровается". Голос – на три октавы выше нормы, с придыханием, будто она не продаёт бананы, а исполняет арию в опере. Марина вздрогнула и ускорила шаг. В отделе овощей её ждал новый сюрприз – ребёнок, исполняющий хит "Синий трактор" на повторе. Малыш пел так вдохновенно, словно давал сольный концерт в "Олимпийском", а не толкал мамину тележку между кабачками и картошкой. "По полям, по полям..." – эхом разнос