Предыдущая публикация
Нас учили молчать и прятать свои чувства, мысли. Такие запреты просто так не проходят и отражаются на всех сферах нашей жизни: здоровье, семье, личных границах. Даже на том как вы сможете выходить из сложных ситуаций.
Творчество, в частности рисование имеет терапевтический эффект. Не замалчивайте свои обиды, какую-то недосказанность и недопонимание. Выразите все эмоции на бумаге, просто нарисуйте их.
Важно в данном случае не то, что вы никогда не рисовали, а важно все выразить. Рисуйте все, что угодно.
А если рисунок получился не таким, каким вы хотели бы его видеть и Вам нужен совет, то жду ваши фотографии и вопросы в личные сообщения.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев