Тур для женщин 50+ "Детокс отпуск" 15-22 августа, г.Ессентуки Детокс туры - это отличная возможность отдохнуть и получить заряд бодрости на год вперёд. Программа тура и что выходит в стоимость -Все трансферы по программе -Проживание в апарт-отеле Эко Хаус -Трёхразовое питание (fmd-меню) -Методические материалы по программе -Спа-день с 10 до 17 в комплексе "Итальянские термы" (Иноземцево) -Экскурсионная активная программа -Курортный сбор Экскурсии и досуг (входит в стоимость) -Кисловодский комплекс: Гора Кольцо - Медовые Водопады - Чайный домик - Кисловодск (Курортный бульвар, Нарзанная Галерея, Национальный парк) -Спа-день в "Итальянских термах" (Иноземцево, спа отель АкваТерм) -Дол
    0 комментариев
    5 классов
    Детокс отпуск в Ессентуках. Хотите провести отпуск с пользой для здоровья и фигуры? Приглашаем в наш гостевой дом ЭкоХаус, в самом центре курортной зоны города Ессентуки. Вы можете забронировать номер с трёхразовым детокс питанием по протоколу FMD. Что такое FMD? Fast Mimicking Diet - это эффективная система питания, имитирующая голодание. Но без голодания, как такового. Вы будете полноценно питаться, три раза в день, в строго определенное время. Что позволит не только снизить вес (4-6 кг в неделю), но и заметно улучшить работу ЖКТ, снизить иммунную нагрузку, существенно улучшить цвет лица, качество кожи, уходят высыпания, темные круги под глазами,. нормализуется сон и так далее. Если
    0 комментариев
    0 классов
    ⁉️Как преодолеть #эмоциональноевыгорание, вернуть вкус жизни и мотивацию к похудению? 🗣️Именно эти вопросы мы разберем с вами завтра, 04 ноября в 19:00 в прямом эфире, с нашим ведущим специалистом, клиническим психологом, Успеньевым Алексеем Анатольевичем, который пройдет в аккаунте Инстаграм @spb.doctorgavrilov.ru А теперь ответьте ДА или НЕТ на утверждения: *мне тяжело вставать ранним утром, хотя раньше это не составляло труда; *не хочется ехать на работу и заниматься даже любимыми делами; *нет сил абсолютно ни на что; слабость; *головные боли; *частые болезни; плохой сон; *раздражительность по поводу и без; *срывы на родных и близких людях; *нежелание быть ответственной за что
    0 комментариев
    0 классов
    Решили похудеть, но не знаете с чего начать? Сделайте первый шаг к стройности! __________________________________________________ 💁 Закажите любую книгу про похудение Доктора Гаврилова и получите в подарок: 👉 Комплексная диагностика состава тела и причин лишних кг 👉 Тестирование на определение типа пищевых нарушений Узнайте все о том, как правильно и эффективно худеть и сохранять достигнутые результаты - без диет, голода и физнагрузок! Книги М.А. Гаврилова: 👍 Pro жизнь без жира 👍 Как похудеть на 79 кг 👍 Вы просто не то едите 👍 Вы просто не умеете худеть 👍 Корпорация "Еда" Заказать книгу и записаться на бесплатную диагностику можно по ссылке https://www.detox-doctorgavrilov.com
    0 комментариев
    1 класс
Тур для женщин 50+ "Детокс отпуск" 15-22 августа, г.Ессентуки Детокс туры - это отличная возможность отдохнуть и получить заряд бодрости на год вперёд. Программа тура и что выходит в стоимость -Все трансферы по программе -Проживание в апарт-отеле Эко Хаус -Трёхразовое питание (fmd-меню) -Методические материалы по программе -Спа-день с 10 до 17 в комплексе "Итальянские термы" (Иноземцево) -Экскурсионная активная программа -Курортный сбор Экскурсии и досуг (входит в стоимость) -Кисловодский комплекс: Гора Кольцо - Медовые Водопады - Чайный домик - Кисловодск (Курортный бульвар, Нарзанная Галерея, Национальный парк) -Спа-день в "Итальянских термах" (Иноземцево, спа отель АкваТерм) -Дол
Детокс отпуск в Ессентуках. Хотите провести отпуск с пользой для здоровья и фигуры? Приглашаем в наш гостевой дом ЭкоХаус, в самом центре курортной зоны города Ессентуки. Вы можете забронировать номер с трёхразовым детокс питанием по протоколу FMD. Что такое FMD? Fast Mimicking Diet - это эффективная система питания, имитирующая голодание. Но без голодания, как такового. Вы будете полноценно питаться, три раза в день, в строго определенное время. Что позволит не только снизить вес (4-6 кг в неделю), но и заметно улучшить работу ЖКТ, снизить иммунную нагрузку, существенно улучшить цвет лица, качество кожи, уходят высыпания, темные круги под глазами,. нормализуется сон и так далее. Если
⁉️Как преодолеть #эмоциональноевыгорание, вернуть вкус жизни и мотивацию к похудению? 🗣️Именно эти вопросы мы разберем с вами завтра, 04 ноября в 19:00 в прямом эфире, с нашим ведущим специалистом, клиническим психологом, Успеньевым Алексеем Анатольевичем, который пройдет в аккаунте Инстаграм @spb.doctorgavrilov.ru А теперь ответьте ДА или НЕТ на утверждения: *мне тяжело вставать ранним утром, хотя раньше это не составляло труда; *не хочется ехать на работу и заниматься даже любимыми делами; *нет сил абсолютно ни на что; слабость; *головные боли; *частые болезни; плохой сон; *раздражительность по поводу и без; *срывы на родных и близких людях; *нежелание быть ответственной за что
Решили похудеть, но не знаете с чего начать? Сделайте первый шаг к стройности! __________________________________________________ 💁 Закажите любую книгу про похудение Доктора Гаврилова и получите в подарок: 👉 Комплексная диагностика состава тела и причин лишних кг 👉 Тестирование на определение типа пищевых нарушений Узнайте все о том, как правильно и эффективно худеть и сохранять достигнутые результаты - без диет, голода и физнагрузок! Книги М.А. Гаврилова: 👍 Pro жизнь без жира 👍 Как похудеть на 79 кг 👍 Вы просто не то едите 👍 Вы просто не умеете худеть 👍 Корпорация "Еда" Заказать книгу и записаться на бесплатную диагностику можно по ссылке https://www.detox-doctorgavrilov.com
А кто хочет зож-меню для похудения на неделю? Ставьте лайк, пишите в личку и начинайте худеть сытыми!
ХУДЕЕМ ПОСЛЕ ПРАЗДНОВАНИЯ НОВОГО ГОДА 1. Исключить голодовку. Это распространенная ошибка многих, когда после застолья они резко переходят на горячую воду с лимон. Делать так категорически запрещено диетологами, потому что такой подход привод к ослаблению организма: головные боли, бессонница, тошнота, расстройства желудка. В итоге человек поправится еще на пару килограммов, но никак не похудеет. Количество калорий следует снижать постепенно. Жиры и углеводы следует заменять белком, порции уменьшать на несколько ложек в день. Так в течение недели получится довести новогодний рацион до обычного меню. 2. Пить больше воды. Застолья – это не только еда, но и много алкоголя. А алкогольные напитк
БОРЕМСЯ С ВЕЧЕРНИМ АППЕТИТОМ 1. Чайную ложку мёда запить тёплой водой. 2. Выпить стакан кефира. Он не только утоляет голод, но и в целом полезен для женского организма и не наносит вреда фигуре. 3. Выпить стакан молока, можно пить как тёплое, так и холодное. 4. Выпить чашку крепкого чёрного чая. 5. Зубная паста перебивает аппетит. Почистите зубы вечером, двойная польза. 6. Выпить два стакана чистой воды. Желудок будет наполнен, не будет желания съесть ещё что-либо.
Показать ещё