Скраб для кишечника из свеклы, овсянки и чернослива Овсяные хлопья, свекла, чернослив для чистки кишечника — универсальная смесь продуктов для выведения из организма накопившихся шлаков и токсичных веществ. Ее употребление в течение всего нескольких дней поможет наладить перистальтику и пищеварение. Смесь с терапевтическим эффектом также позволит улучшить состояние кожи, ускорить рост волос и ногтей. Кисель со свеклой, овсянкой, черносливом поможет не только очистить кишечник, но и похуде
Опустите ноги в яблочный уксус — и болезни уйдут! Это просто восхитительно! Одно из самых мощных и нетактичных средств — это яблочный уксус. Найти его можно в любом продуктовом магазине, а преимущества, которые он дает, просто фантастические! Нефильтрованный, непастеризованный, сырой яблочный уксус — это «мать всех уксусов». И в первую очередь его ценят за антибактериальные и противогрибковые свойства. Яблочный уксус может улучшить вашу жизнь самыми неожиданными способами. Он может устрани
Эта гимнастика для шеи творит чудеса: 4 упражнения 7 декабря 2019 г. Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника и головных болей. Гимнастика для шеи — четыре шага к гибкости и красоте! Гим­насти­ка для шеи по­может улуч­шить кро­во­об­ра­щение, снять нап­ря­жение и в бу­дущем из­ба­вит вас от трат на до­рогос­то­ящие лиф­тинг-про­цеду­ры. И
Чеcнoк, вымoченный в кpаcнoм винe, лeчит бoлее 100 заболеваний! Cмoтрите, как этa cмecь работaeт! Этo pаститeльнoе лекaрственнoе средcтво coчeтает в cебе полезные свойства чecнокa и красногo вина, полyченная смeсь, спoсобнa предoтвратить многие забoлевания, очистить кровь, укpeпить иммyнную систему, уcтрaнить плoхой хoлестeрин, улyчшить деятeльность cердечнo-сосyдистoй cистeмы, вывeсти избыток cоли из организмa, увеличить выносливость, дать энеpгию и бороться с различными инфeкциями..... Чeс
Закипяти бананы с корицей и выпей перед сном. Вот что напиток сделает с организмом! Сразу отмечу: этот напиток имеет странный вкус. Многим может не понравиться! Но по воздействию — натуральное лекарство, очень сильное. Моментально восстановит организм и поставит на ноги! Такой банановый коктейль делается в два счета. Основной питательный компонент — банан, который содержит калий, магний и фосфор. Калий полезен для всех мышц, в том числе и для мышц сердца. Фосфор поможет организму справит
✋🏻ХОТИТЕ ПРОВЕРИТЬ СВОЮ ЩИТОВИДКУ, ДЛЯ ЭТОГО ВАМ НУЖЕН ТОЛЬКО ГРАДУСНИК Мало кто об этом знает, но еще 50 лет назад ученый Брода Отто Барнс обнаружил, что температура тела - отличный индикатор того, как работает ваша щитовидная железа. Есть только один нюанс: температуру тела нужно мерять сразу после пробуждения, еще в кровати. Барнс заметил, что ненормальная температура по утрам - первый признак воспалительного процесса в щитовидной железе. А сейчас все знают, что если этот орган нашего те
МАМИН РЕЦЕПТ ОТ ГИПЕРТОНИИ! ЛЕЧИТ ЗА НЕДЕЛЮ И НАВСЕГДА! Благодаря маминому рецепту мы с мужем забыли про гипертонию! Расскажу, как лечила мужа от гипертонии - у него было давление 220/180. Он пил лекарства, делал уколы - помогало, но при этом все его пенсионные деньги уходили на это лечение. Жили на мою пенсию, еле сводили концы с концами. Моя мама, глядя на все это, решила зятя лечить иначе. Она у меня была травница, прожила 90 лет. Многому меня научила. Но главное: давление у мужа - ему 69 - д
🚗 Автомобилистам о наболевшем!😉
Привет всем! Вам тоже компьютерная диагностика обходится в круглую сумму? Я вот давно забыл об этой проблеме, купил собственный автосканер, и на нем настраиваю ЭБУ 👉 http://e.pro-trade-shop.ru/rd/3yW5ln . Там вообще много функций, и причем, сканер купил относительно дешево 💸. Давно уже отбил потраченные деньги. Ну и время не нужно тратить на поездку в СТО. Итак, что может портативный сканер? Функции практически те же, что и у КТС от БОШ. Полная диагностика, настройка, считывание ошибок. Напр
5 ЗОЛОТЫХ ЗАПОВЕДЕЙ ЗДОРОВЬЯ ОТ ВОСТОЧНЫХ МУДРЕЦОВ На Востоке принято считать, что куда лучше поддерживать здоровый дух в здоровом теле, чем заниматься лечением постфактум. Вот почему восточная медицина – это не столько устранение, сколько профилактика недугов. Что нужно для их профилактики? Существует множество восточных техник – медитативных, дыхательных, упражнений по йоге и тому подобное. Вы можете выбрать любую методику на свой вкус. Эти пять заповедей восточной медицины на каждый день –
Show more
Лечиться нужно движением, а не лекарствами. Профессор Сергей Бубновский — известный в России врач и автор многочисленных книг, который когда-то сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно, однако сделал он это не с помощью лекарств. Для того, чтобы вернуть подорванное здоровье, Бубновский задействовал скрытые резервы своего организма и вышел в этой схватке победителем. Кинезитерапия — созданная им система оздоровления, которая сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных. Вот некоторые цитаты, которые делают честь знаменитому врачу Бубновскому: 1. Не стоит надеяться на чудодейственные пилюли. Задействуйте внутренние резервы своего организма. 2. Регулярно делайте утреннюю гимнастику, а еще — приседания. 3. Ни один кардиолог в мире не может показать мне пациента, который вылечился от гипертонии, принимая лекарственные препараты. То есть вас подсаживают сначала на одну таблетку, потом на целую пригоршню… 4. Я не видел здоровых людей, вышедших из больницы, я видел выживших. И сам прошел путь от инвалида до сегодняшнего вполне здорового человека. 5. Когда у вас появляется боль за грудиной, вы покорно идете в аптеку и подсаживаетесь на препараты, которые якобы создают профилактику ишемической болезни сердца. На самом же деле никакой профилактики не происходит, идет усугубление болезни. Потому что боль за грудиной — следствие недомогания организма, а не причина. 6. Если вам уже 40, врач говорит: «Что ж делать, милок, пора болеть»! И выписывает таблетки. А человек их пьет и замечает: не помогает! И денег на лекарства не хватает! И тогда он начинает читать книги по альтернативной медицине и открывает для себя другие лекарства — движение, дыхание. 7. Парадокс: у нас детей, перенесших болезнь, врач освобождает от физкультуры! Почему-то считается, что в движении человек непременно заболеет, а вот лежа в кровати — выздоровеет. Но, как известно, под лежачий камень вода не течет. 8. Ежедневные приседания с прямой спиной помогут избавиться от многих проблем. 9. При острой боли мы прикладываем холодный компресс, снимающий отек, улучшающий микроциркуляцию. Боль — это ведь всегда отек, скопление жидкости. И надо делать упражнения, которые бы прокачали жидкость из суставов. 10. Стенокардия — тоже воспаление внутренней оболочки сосуда. И появляется боль за грудиной. А мы, вместо того, чтобы заняться упражнениями, прокачкой этого участка сосуда, ложимся в постель и начинаем глотать таблетки. Но я не видел ни одного человека, который «выкачался» бы лежа, глотая таблетки. 11. Заниматься гимнастикой, когда ты вышел из боли, из инвалидности — удовольствие. 12. Для меня единственный по-настоящему счастливый час в день, когда я утром занимаюсь гимнастикой. Потому что ты не стареешь, а молодеешь. У человека, регулярно занимающегося, вместо старых клеток появляются молодые. 13. У меня такая триада: приседания, отжимания, упражнения для пресса. 14. Я встречался с долгожителем Борисом Ефимовым, который прожил 108 лет. Маленький такой был старичок, живчик! Спрашиваю у него: «Что ты делаешь, чтобы так долго жить?». «Да ничего, — отвечает, — 450 (!) раз в день приседаю». И ведь это универсальный способ прогнать кровь по телу! 15. Если вы будете ежедневно приседать с прямой спиной (10 раз — глоток воды, 10 раз — глоток воды) исчезнут многие проблемы. Особенно это важно для тех, кто много сидит за компьютером — бухгалтеров, дизайнеров, программистов. 16. Возьмите за правило: час отработал — присел 30 раз. 17. А еще хорошо утро начинать с холодной ванны — 5 секунд. И окунуться обязательно с головой. Можно принять и душ, но это похуже. Прислушиваясь к этим советам, так и хочется сказать: гениальное — просто!» Профессор Бубновский многих людей поставил на ноги, поэтому не спешите бежать в аптеку при первом недомогании. Возможно, стоит прислушаться к советам врача и попробовать справиться с недугом самостоятельно.
Олег Самойлов
7 May 2019
  • 1
Наталья Горьева
7 May 2019
Попробуй 100килограммовой туше поприседать, хотя бы 30 раз... пусть и в течение дня.:-(:-(
  • 1
Лидия Кондратенко - Иванова
7 May 2019
Держитесь за дверные ручки и приседайте как сможете. Главное, начать. По чуть-чуть.
  • 1
любовь миленина
7 May 2019
Если у вас проблемы с сердцем - вам капец!
Просто делайте посильную гимнастику и всё.
  • 2
Нина Сысоева
  • 0
Венера Шайдуллина(Замалетдинова
7 May 2019
Верно...Приседания не каждый осилит,а если и осилит,то пипец,как вы и сказали.Нвдо же учитывать:какой протромбин,есть ли варикоз и тд.Просто,хотя бы начать с легких,типа -велосипед,лежа
  • 0
Ксения Спирина
  • 0
Log in or sign up to add a comment