Студия фитнеса "New Life"

Студия фитнеса "New Life"

ЛЮБИ СЕБЯ Как принять и полюбить себя👇 ПОЧЕМУ НУЖНО ПЕРЕСТАТЬ СПРАШИВАТЬ У ДРУГИХ МНЕНИЕ О СЕБЕ Если вы хотите повысить самооценку, перестаньте спрашивать людей о себе – и близких, и далеких. Оценивайте себя сами – это сложно, но это путь к себе. В слове самооценка не зря первый корень «сам», это ваше мнение, а не чужое. Если у вас действительно что-то не получается, спросите себя не «Что со мной не так?», а «Что я делаю не так?» КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ Спрашивайте себя «Что я хочу», перест
Первая победа в решении проблемы - осознание причины этой проблемы!💪🏻 И так, вы посещаете тренировки, но похудеть Вам не удаётся. Давайте выяснять причину!🤗 ПРИЧИНА МОИХ НЕУДАЧ В СПОРТЗАЛЕ
Anonymous
Милые дамы! Скоро День Матери! Мы рады предложить Вам отличный вариант подарка для родных и близких!💜 Приобретайте подарочные сертификаты от New Life на любую процедуру или любую сумму! ✅Фитнес для женщин💪🏻 ✅Кедровая бочка👌 ✅Косметология❤✅Антицеллюлитный массаж👍 Мы с удовольствием подберём подходящий вариант подарка для любимых мам!🥰 И, конечно, не забывайте делать подарки и себе!😉Безлимитные абонементы на фитнес со скидкой -25%! Забронируйте скидку прямо сейчас!💜💚 📞 +375 33 37
Тренировки в New Life проходят легко и весело! Наша команда работает не только над достижением отличных результатов, но и над созданием уютной и добродушной атмосферы в клубе🥰 ✅Теперь тренер всегда с Вами! Мы поможем Вам в достижении хороших результатов, ответим на любые Ваши вопросы, будем рады видеть Вас в клубе каждый день💚! И конечно, что очень важно, мы будем следить за вашей работой на протяжении всей тренировки💪🏻. ✅ Отличные цены на абонементы! Спешите приобрести абонемент со
Уже начало октября!!!😅А это значит, что пора возобновлять тренировки и готовиться к новогодним праздникам!💪🏻 Наши безлимитные абонементы позволят Вам посещать фитнес клуб неограниченное количество раз за месяц!👍🏋️‍♀️ Мы стараемся радовать наших посетительниц🥰. Поэтому приводите подружек и получайте скидку 30% на абонементы! 👯‍♀️ Мы поможем привести Ваше тело в форму, расскажем об основах правильного питания🍏, дадим возможность задавать любые интересующие вопросы и проведём время весе
Сентябрь закончился! А это значит, что пора возобновлять тренировки!💪🏻 Впереди Новый Год! Давайте подготовим свою фигуру к красивым силуэтным платьям вместе с New Life! Что мы можем предложить Вам в достижении вашей цели??? ✔️КРУГОВАЯ ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА Идеально подходит для девушек и женщин любого возраста. Безлимитные абонементы позволяют посещать занятия неограниченное количество раз за месяц🤗! Вы не привязаны к записи на определенное время. Тренер всегда рядом!👌 ✔️ РАСТЯЖКА ВСЕГ
Наши тренировки объединяют в себе силовую и кардио-нагрузку!👍 Длительность : ВСЕГО 30 МИНУТ💜 Эффективность такой тренировки и первый результат вы сможете увидеть уже через пару недель регулярных занятий.🏋️‍♀️👌 Записывайтесь на БЕСПЛАТНУЮ ознакомительную тренировку и получайте скидку 15% на безлимитные абонементы!💜💚
00:22
Видео
69 views
Самое время поговорить о тренировках во время простуды Стоит ли заниматься спортом в это время или лучше сделать перерыв, читайте ниже💜 В дни простудных заболеваний стоит исключить высокоинтенсивные занятия, которые включают в себя подъём тяжестей, или аэробные тренировки. Они оказывают негативное воздействие на иммунитет во время простуды или любой другой респираторной инфекции. Первые несколько дней простуды стоит остаться дома и хорошенько подлечиться🤗. Плохое самочувствие не позволит в
Хотим поделиться с вами рецептом вкусного ужина❤️ ТЁПЛЫЙ САЛАТ С ИНДЕЙКОЙ Делать легко и быстро! Подходит для тех, кто следит за своей фигурой👍 Что понадобится для приготовления:👇 ✔️500 гр индейки 
✔️2 болгарских перца 
✔️6 ст.л оливкового масла 
✔️3 ст.л французской горчицы 
✔️3 ст.л винного(яблочного) уксуса 
✔️0,5 стакана соевого соуса 
✔️200 гр черри 
✔️Листья салата 
✔️Кунжут Для начала вам необходимо порезать индейку кусочками, залить соевым союзом и оставить на 5-10 мин🕒 Пока мар
Готовим соус👇 Взбить до однородной массы: ✔️6 ст.л оливкового масла + ✔️3 ст.л французской горчицы + ✔️3 ст.л оливковое масла + ✔️3 ст.л винного(яблочного) уксуса Выкладываем на тарелку листья салата, добавляем перец, поливаем соусом и сверху выкладываем мясо. Вкуснейший горячий салат 🥗 готов!💜
Show more
About group
Первый фитнес клуб для женщин. Студия фитнеса New life предлагает круговую интервальную тренировку, созданную специально для женщин и направленную на 7 участков тела: талию, бедра, ягодицы, руки, спину, ноги и грудь. Тренировка в студии фитнеса New Life💜💚: ➕ПРАКТИЧНО - длительность тренировки всего 30 мин ➕РЕЗУЛЬТАТИВНО - за время тренировки сжимается до 500 калорий ➕ИНДИВИДУАЛЬНО - тренер всегда рядом с вами ➕БЕЗОПАСНО - с учетом всех особенностей женского организма ➕ВКУСНО - обучаем управлять весом без диет ➕ПОЛЕЗНО - комплексная забота о вашем здоровье ➕УДОБНО - тренировка в подходящее Вам время 🔥🔥🔥 Запись и информация по тел.+375-33-375-10-60; тел.+375-33-376-10-60