Фитнес клуб Start  Батайск

Фитнес клуб Start Батайск

Sports club, g. Bataysk (Rostovskaya oblast′), Russia
Вместе с друзьями тренироваться не только веселей👯♀, но и дешевле. Приведите друга с собой на тренировку 🏋‍♂🏋♀и получите скидку 300 рублей на покупку следующего абонемента. А ваш друг получит первое бесплатное групповое занятие. #фитнесбатайск, #стартфитнес
Наши друзья @oper.muz (https://www.instagram.com/oper.muz/) подготовили видео о тренировках в фитнес клубе Start. Хотите выглядеть также круто, как @___.lv.___ (https://www.instagram.com/___.lv.___/)? Приходите в наш тренажерный зал. Тренажерный зал работает с 10.00 до 22.00 с понедельника по субботу
Есть планы на вечер? Может проведем его вместе? С пользой и в хорошей компании? Наталья будет ждать вас на пилатес, Юлия - на степ интервал, а Семен - суперсушку и Кросс фит. Не любите групповые тренировки? Тогда приходите в тренажерный зал и занимайтесь по своей собственной программе. Кстати, первая пробная тренировка - бесплатно.
⏰Режим работы клуба с 30 марта по 4 апреля С 30 по 4 апреля в стране введены длинные выходные📅. Но это не значит, что мы позволим вам лежать на диване ? и набирать вес📈. А кто будет готовиться к лету☀? К сожалению😢, в связи с постановлением губернатора и рекомендациями Администрации города Батайска No51.3-21540 от 27.03.2020, фитнес клуб Start переходит на сокращенный режим работы. Но мы ждем вас в клубе: ▶пн,ср, пт в 11.00 – Пилатес Виолетта ▶вт, чт 18.00 – Восточные танцы (дети
Хочется разнообразия на тренировках? Добро пожаловать на Степ Интервал! 😉 Степ-аэробика относится к кардиотренировкам, проводится под ритмичную музыку с использованием специальной платформы. Основа всех занятий – базовые шаги, объединённые в связки различной сложности. Регулярные занятия способствуют укреплению сердечнососудистой и дыхательной систем, поднятию мышечного тонуса, а так же развитию координации. Неподготовленному человеку первое время может быть трудно, но со временем движения
Какое упражнение эффективнее — планка или скручивания? Разбираемся! 🤔 Само упражнение планка появилось не так давно, но в настоящее время именно она рекомендуется для более эффективного воздействия на мышцы корпуса. 💪 Основная разница между планкой и скручиваниями — в количестве прорабатываемых мышц. Скручивания заставляют работать прямые мышцы пресса, но косые мышцы при этом нагружаются недостаточно. Как следствие, скручивания помогут добиться красивого пресса только в случае, если вы буд
 по телефону +8 (988) 899-21-50
Фитнес клуб Start поздравляет прекрасную половину человечества с Международным женским днем. И дарит всем скидку 20% на покупку месячного абонемента с 7 по 9 марта.
Оптом дешевле! При покупке абонемента на год - месяц безлимитных занятий в тренажерном зале всего за 900 рублей. При оплате за 1 месяц - 1600 рублей. Ждем вас в фитнес клубе Start с понедельника по субботу с 10.00 до 22.00
Поздравляем Тенгиза Худоян, он занял первое место на соревнованиях по ММА. Вот какие парни занимаются в фитнес клубе Start!!!
Масленица началась! А вы балуете себя блинчиками? 1⃣  да (ни в чем себе не отказываю) 2⃣  нет 3⃣ чуть-чуть 4⃣ ем только ПП-блинчики Участвуйте в нашем опросе и делитесь своими рецептам ПП-блинчиков
Show more
About page
Тренажерный зал Групповые занятия Фитнес-бар СпортПит Персональный тренер от 340р. Первое занятие бесплатно! Звоните: +7 (988) 899 21 50
Phone number:
+7 (988) 899 21 50
Address:
ул. Воровского 1