Сталь IN Град

Дорогие друзья! От всей души поздравляем Вас с этим замечательным праздником! Желаем только побед и великих спортивных достижений С наступающим Новым Годом. ваша команда спортивного клуба Сталь IN Град

Внимание! Важная информация о работе клуба в праздничные дни! 31.12 с 07:00 до 15:00 01.01, 02.01 выходной 03.01-10.01 с 09:00 до 22:00 с 11.01 в прежнем режиме

Спортивные снаряды, выполненные для нашего спортивного клуба по индивидуальному заказу от компании "HEAVY METAL" не оставят равнодушными ни одного любителя мощных силовых тренировок! А чему отдаете предпочтения вы? тренажеры или снаряды? Напоминаем, что первое занятие с тренером в нашем клубе - бесплатно

Нашему старшему тренеру Виталию достаточно лишь одного взгляда, чтобы точно передать правильность выполнения того или иного упражнения. 25 лет тренерского стажа, как ни как, дают о себе знать. Напоминаем, что первая тренировка с тренером в нашем спортивном клубе совершенно бесплатная. Это ли не повод позвонить и записаться? Телефон нашего клуба:  363-58-03

На фото наш тренер - Наталья. Она точно знает, как выполнять изнуряющее упражнение на ноги с легкой, и максимально женственной улыбкой на лице Наталья не просто тренер, а настоящий чемпион. Список ее достижений воодушевляет, ведь она: Абсолютная чемпионка Алтайского края 2019, Siberian Power Show 2019, Новосибирской области 2019, а также Чемпионка Сибирского Федерального Округа 2019 в категории BodyFitness. Помимо спортивных регалий, Наталью точно можно назвать настоящим трудоголиком, ведь она окончила Академию бодибилдинга и фитнеса, колледж Олимпийского резерва, а также имеет Высшее образование по специальности...? Как вы думаете, какая специальность у нашего тренера Натальи?

Давно подписаны, но еще не были у нас? Специально для вас наше спец предложение до конца декабря - пробное занятие с тренером + составление программы тренировок - бесплатно! Все подробности у администраторов клуба или в директ

Спортивный ликбез: «Тяга за голову в блочном тренажере Тяга верхнего блока за голову – это упражнение, которое направлено на проработку мышц спины. Оно является прекрасной альтернативой подтягиваниям на турнике для тех, кому поднимать собственный вес пока тяжеловато. Перед тем как начинать тренировку, необходимо выбрать подходящее отягощение и определиться с количеством повторений. Используемый вес зависит от уровня физической подготовки и целей спортсмена. Новичкам лучше начинать тренироваться с минимальным отягощением для отработки техники. Типичные ошибки: -Сутулые плечи, изогнутое положение позвоночника -Отрыв ягодиц от лавки во время подъема рук -Перераспределение основной нагру

Продолжаем вас знакомить с нашими тренерами. Человек на фото – Евгений Бондарев и он работает тренером вот уже целых 18 лет. За плечами нашего замечательного наставника не только высокие спортивные достижения, но еще и серьезный профессиональный статус (Евгений дипломированный специалист, окончивший ФФК НГПУ) Хотите попасть на первую бесплатную тренировку к Евгению? Звоните по номеру 363-58-03

Спортивное питание, снеки и много белка в виде вкусного печенья. В нашем клубе вы всегда можете приобрести вкусную и полезную продукцию только самых лучших и проверенных брендов. Напитки, батончики, печенье и еще многое-много другое в наличии у стойки администратора. Для консультации и дополнительных вопросов вы всегда можете написать нам в директ или обратиться к дежурному администратору