Предыдущая публикация
📃Ингредиенты
100 г варёного булгура;70 г листьев салата;1 большой огурец;20 г зёрен граната;1 болгарский перец;20 г греческого йогурта.
🍴Приготовление
Листья салата порвите руками, огурец и перец порежьте крупными кусочками, смешайте в миске. Добавьте варёный булгур, зёрна граната, заправьте греческим йогуртом.
В одной порции: 168 ккал, 8 г белка, 1,6 г жира, 35 г углеводов.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев