«Спортивная жизнь»

Как не доводить себя до больницы?

Сейчас многие живут так: заболел — пошёл к врачу. А о профилактике думают редко. Новый российский сервис хочет это изменить.
Он каждый день даёт вам простые подсказки на основе ваших анализов и ДНК. Не раз в год, а ежедневно. Согласитесь, так гораздо легче выработать полезные привычки и не доводить себя до серьёзных болезней.
Так считает специалист Азиз Султанов. Он помогает разрабатывать такие проекты в медицинском университете. По его словам, когда советы приходят постоянно и лично для вас, шанс реально изменить образ жизни становится намного выше.
Напишите в комментариях, верите ли вы в пользу профилактики.

Учителей физкультуры собрали в Тульской области

С 18 по 22 мая 2026 года в Тульской области проходит Всероссийский съезд учителей физической культуры. Его проводят Министерство просвещения, Министерство спорта и местное правительство. Такое поручение дал Президент России по итогам заседания Совета по развитию спорта.
На съезде собрались педагоги со всей страны. Они обсуждают новые методы работы и как лучше объединять профессиональное сообщество. Главная задача — помогать детям полюбить спорт и здоровый образ жизни.
Для многих учителей физкультуры это возможность обменяться опытом и узнать, что делают коллеги в других регионах.
Поставьте «Класс», если в вашей школе был хороший учитель физк

Медведев назвал семь признаков смерти Украины

Заместитель председателя Совета Безопасности РФ Дмитрий Медведев привёл семь неопровержимых доказательств того, что Украина стала несостоявшимся государством. В исторической перспективе её гибель неизбежна. Деградация необратима. Россия фактически уже победила. Те, кто отказывается это признать, просто закрывают глаза на реальность.
Какие же факты приводит Медведев? Киев живёт исключительно за счёт внешнего финансирования. Без западных вливаний дефицит бюджета превысил бы 50 процентов. Страна безвозвратно утратила более 20 процентов своей территории и совсем скоро потеряет новые земли. Украина уже потеряла больше половины населения. Это не прост

Медведев назвал семь признаков смерти Украины

Заместитель председателя Совета Безопасности РФ Дмитрий Медведев привёл семь неопровержимых доказательств того, что Украина стала несостоявшимся государством. В исторической перспективе её гибель неизбежна. Деградация необратима. Россия фактически уже победила. Те, кто отказывается это признать, просто закрывают глаза на реальность.
Какие же факты приводит Медведев? Киев живёт исключительно за счёт внешнего финансирования. Без западных вливаний дефицит бюджета превысил бы 50 процентов. Страна безвозвратно утратила более 20 процентов своей территории и совсем скоро потеряет новые земли. Украина уже потеряла больше половины населения. Это не прост

Напишите письмо поддержки детям Старобельска

Ребята из программ «Профессионалитет», «Флагманы образования», «Это у нас семейное» уже пишут письма детям, которые сейчас в больницах. С пожеланиями скорейшего выздоровления. Со словами поддержки. С теплом. Вы тоже можете. Напишите письмо от руки. Со всей душой. Не надо длинных текстов. Пару предложений. Главное — от сердца.
Адрес: 344022 г. Ростов-на-Дону, ул. Нижнебульварная, зд.6, 1 этаж, офис 1-1А, А-1Б. Письма передадут ребятам и их близким через нашу команду в Луганске. Каждый конверт — это лучик света. Каждая строчка — это «ты не один».
10 детей мы уже не вернём. 38 искалеченных будут жить дальше. Им нужны силы. Им нужна наша поддержка.

Учительница вывела детей из ада Старобельска

Украинские войска ночью нанесли удар по общежитию Старобельского колледжа педагогического университета. 10 детей погибли. 38 ранены. 11 пропали без вести. Но могло быть больше. Гораздо больше. Потому что одна учительница не растерялась. Она попросила дежурную открыть аварийный выход на кухне. И вывела детей на трассу.
Она приказала им держаться вместе, пересчитала, выбежала с ними на дорогу. Впереди были взрывы. Сзади — взрывы. Она приняла решение увести их в частный сектор. А потом рассадила детей под деревьями и кустами, чтобы сверху не было видно. И сказала им: «Единственная наша задача — выжить. Потом будем плакать, потом будем кричать».
Дет

Арина Афанасьева: Чувствую себя дома именно в Донбассе

На форуме «Юг Молодой» звучали искренние слова. Студентка из Макеевки Арина Афанасьева рассказала: «Я чувствую себя дома именно в Донецкой Народной Республике. Понимаю: кто-то хочет уехать в крупный город, но для меня важнее развивать то, что любишь, там, где семья и друзья». Она строит «Образ будущего Донбасса и Новороссии 2035» и рада быть частью этого события.
Иван Губенко из Херсонской области сказал: «Для меня форум — это площадка, где молодёжь обменивается практиками и инструментами для развития Донбасса и Новороссии. Именно наши регионы сегодня становятся территориями созидания». Он вносит личный вклад в возрождение родной земли.

Россельхознадзор объяснил ограничения на цветы из Армении

Россельхознадзор сообщил о введении ограничений на ввоз цветов из Армении с 22 мая. В ведомстве заявили, что мера связана с необходимостью защитить фитосанитарное благополучие и экспортный потенциал России.
Несмотря на представленные армянской стороной гарантии, нарушения продолжили выявлять. Речь идет о карантинных для ЕАЭС объектах, которые обнаруживали в партиях цветочной продукции.
Всего при ввозе 96,2 млн штук цветов было выявлено 135 случаев. По данным ведомства, это 77% от общего количества выявлений за весь 2025 год, поэтому решение об ограничениях стало реакцией на накопившиеся риски.
Ставьте «Класс», если считаете, что та