8 продуктов, которые помогают сжечь жир на животе — быстро. Некоторые из этих продуктов эффективны почти так же, как тренировка! Легко завести, трудно спрятать и почти невозможно избавиться – что это? Правильно, жир на животе – и, к сожалению, большинство из нас с ним слишком хорошо знакомы. Диета, тренировки, правильный образ жизни – все это эффективные, но не самые приятные способы с ним справиться. У нас есть кое-что получше: 8 продуктов, которые не помогают жиру скапливаться на животе и быст

НЕСКОЛЬКО ПРОСТЫХ И ЭФФЕКТИВНЫХ РЕЦЕПТОВ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ В ПОМОЩЬ БОЛЬНЫМ СУСТАВАМ Измельчаем корни хрена, распариваем на малом огне, берем ткань, обмакиваем в смесь и прикладываем к больному месту. Возьмем в равных долях 10 % нашатырный спирт, 5 % медицинский йод, цветочный мед, глицерин, медицинскую желчь. Смешиваем тщательно, настаиваем 10 дней в месте, защищенном от солнечных лучей. Берем некоторое количество смеси, подогреваем и прикладываем на ночь, сверху целлофан, затем ткань из шерс

Недостаток витамина B6 Чтобы почки функционировали на отлично, необходимо ежедневно употреблять в среднем 1,3 мг витамина В6. Он содержится в птице, рыбе, картофеле и многих фруктах, кроме цитрусовых.