added today at 12:10
Тушеная рыба с томатами по-сицилийски: пальчики оближешь!
Итого на 100 грамм 59 ккал
Б/Ж/У 12.5 / 0.5 / 0.9
Ингредиенты:
Филе белой рыбы - 1 кг (у нас треска)
Помидор - 1 шт
Лук - 50 г (мелко порезанный)
Чеснок - 7 г
Петрушка - 30 г
Вода - 250 г
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Разогрейте сотейник, обжарьте в нем лук и чеснок в течение 4 минут, добавьте помидоры и петрушку, уменьшите огонь и протомите еще 4 минуты. Выложите рыбу, залейте водой и тушите, пока рыба не приготовится - около 10
- Like39
added today at 10:22
Привычки, которые вас энергетический истощают каждый день.
Есть некоторые привычки, которые истощают вашу энергию, а некоторые - пополняют ее. Но, вы должны раз и навсегда запомнить, что от вашего эмоционального состояния зависит и ваше здоровье!
Мы склонны винить в этом кого угодно, но только не самих себя, а ведь источник всех проблем, как правило, кроется в нашем мышлении и типичных ошибках, допускаемых ежедневно.
Посмотрите на картинке привычки, которые очень плохо влияют на ваше состоян
- Like56
added today at 09:16
Как закапывать капли: общие правила
Прежде чем закапать лекарство в нос, глаза или уши, нужно сделать следующее:
1. Проверить, что препарат ещё можно использовать. У многих есть привычка забрасывать остатки лекарств в аптечку, чтобы потом при случае достать и применять. Если вы достали капли из домашней коробки, проверьте, не истёк ли срок годности и не испортилось ли оно: даже если до конца срока ещё далеко, из-за неправильного хранения препараты могут прийти в негодность.
2. Очистить нос,
- Like29
added today at 08:31
- Like4
loading...
Show more