Здоровое питание и советы диетолога

Действует на основе простых законов физики, помогая эффективно бороться с ночной изжогой.

Пробиотики представляют собой живые микроорганизмы. Для человека в качестве пробиотиков чаще всего используются бактерии, принадлежащие родам бифидобактерий, лактобактерий, некоторые стрептоко...

Статья автора «SovetDiet» в Дзене ✍: В первую очередь, всем людям, имеющим ГЭРБ, для улучшения самочувствия, уменьшения симптомов настоятельно рекомендуется отрегулировать свой образ жизни. 1.

Гранат – плод растений семейства Дербенниковые. Собственно плод граната в ботанике имеет наименование «гранатина». Растёт на небольшом дереве или кустарнике. Гранат - растение теплолюбивое, а потому выращивается в странах Восток...

Лён - однолетнее травянистое растение из семейства льновых. Известны две главные культурные формы льна: лён-долгунец с тонким стеблем высотой до метра или чуть более. От основания стебля лён – долгунец ветвится мало, его исполь...

Статья автора «SovetDiet» в Дзене ✍: Вы любите лапшу быстрого приготовления? Если да, то вам стоит знать возможные побочные эффекты от частого употребления лапши быстрого приготовления.

Статья автора «SovetDiet» в Дзене ✍: Завтрак – самый важный приём пищи, который задаёт тон всему дню. Он должен быть питательным, сбалансированным и, конечно же, вкусным.

Статья автора «SovetDiet» в Дзене ✍: Артишок — это уникальное растение, которое известно своими полезными свойствами и необычным внешним видом.

Статья автора «SovetDiet» в Дзене ✍: Витамин Е — это группа жирорастворимых соединений, включающая токоферолы и токотриенолы.

Статья автора «SovetDiet» в Дзене ✍: Нут, также известный как турецкий горох, является одним из самых популярных бобовых культур в мире.

Статья автора «SovetDiet» в Дзене ✍: Грецкие орехи являются настоящим сокровищем природы, предлагая широкий спектр питательных преимуществ для здоровья и фигуры.

Статья автора «SovetDiet» в Дзене ✍: Витамин К является жирорастворимым витамином, играющим ключевую роль в процессе свертывания крови и минерализации костной ткани.

Статья автора «SovetDiet» в Дзене ✍: Яйца — отличный пищевой продукт, богатый белком, жирами, витаминами и минералами. Существует даже диета, основанная на преимущественном употреблении яиц.

Статья автора «SovetDiet» в Дзене ✍: Белки разделяют по происхождению — на животные и растительные. Белки животного происхождения являются полноценными белками.

Статья автора «SovetDiet» в Дзене ✍: Творог – продукт кисломолочный, но в отличие от других представителей этой группы имеет нежидкую консистенцию. Творог готовится из молока посредством сквашивания.

Статья автора «SovetDiet» в Дзене ✍: Близится к завершению Великий пост.

Статья автора «SovetDiet» в Дзене ✍: Сосиски - типичный представитель продуктов глубокой переработки. Есть несколько определяющих компонентов, которые играют не в пользу сосисок.