Вы вообще слышали, чего Зеленский наговорил вчера? Его хамство зашло слишком далеко. Как говорится, когда думал, что ниже падать некуда, со дна постучали.
Он по всем прошелся: и по Трампу с Америкой, и по Европе с европейскими лидерами, прилетело даже Орбану.
Можно считать, что этот украинский клоун окончательно поехал крышей, хотя она у него всегда была не на месте.
Считаешь так же? Поставь класс!
Чем полезны бананы или 22 причины полюбить их
1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.
2. Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.
3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма.
4. Улучшение микрофлоры кишечника. Благодаря ферментам, которые входят в состав бананов вещества, которые попадают в организм с основной пищей, усваиваются организмом быстрее.
5. Запоры. Бананы очень полезны для тех, кто страдает от запоров. Регулярное потребление бананов избавит от этой проблемы.
6. Бананы помогают избавиться от такой проблемы как изжога.
7. Язва желудка. Бананы при употреблении обволакивают стенки желудка и тем самым защищают его от агрессивных веществ и кислот в пище, это способствует заживлению и рубцеванию язв в желудке.
8. При диарее. Тем, кто страдает диареей, советуют употреблять бананы. Это очень хороший восстанавливающий продукт.
9. Большое содержание калия в мякоти банана спасает от судорог икроножных мышц тех, кто много тренируется.
10. Отеки. Употребление бананов значительно уменьшает отеки у тех, кто страдает от этого.
11. Источник энергии. Если съесть бананы перед тренировкой, то можно будет заниматься более эффективно - уровень сахара будет подниматься не очень быстро и энергии хватит до конца тренировки.
12. Улучшение пищеварения. Пектины и хелаты, которые входят в состав бананов, хорошо выводят токсины и другие вредные вещества, тем самым улучшая пищеварение.
13. Для женщин. Серотонин и другие полезные вещества, которые есть в бананах, отменно снимают симптомы ПМС. Если съесть банан во время месячных, то можно избавиться от плохого настроения и неприятных симптомов.
14. Анемия. Большое содержание железа в мякоти банана делает его просто необходимым продуктом питания при малокровии.
15. Заболевания сердца. Калий, которого много в бананах помогает улучшить состояние сосудов, уменьшает риск инфаркта и инсульта, лечит гипертонию.
16. Иммунитет. В состав бананов входят антиоксиданты и аминокислоты, а они как известно защищают организм и хорошо повышают иммунитет.
17. Почки. Бананы способны положительно влиять на работу почек, полезные вещества, микроэлементы и витамины улучшают их состояние, выводят песок и камни.
18. Тошнота. Бананы - великолепное средство для избавления от тошноты в дороге или при токсикозе у беременных.
19. Зуд от укусов насекомых. Шкурки от бананов очень хорошее средство от укусов насекомых - просто приложите внутренней стороной шкурку от банана к месту укуса на несколько минут.
20. От жары. У бананов есть свойство понижать температуру тела. Это поможет вам при лихорадке или в сильную жару.
21. Бросить курить. При отвыкании от никотиновой зависимости рекомендуют есть бананы - большое количество витаминов, калий, магний помогают вывести остатки никотина из организма и адаптироваться к жизни без сигарет.
22. Повышение умственных способностей. Высокое содержание калия в бананах делает человека восприимчивым к новой информации, это необходимо при подготовке к экзаменам.
Фильтр
Развитие программы «Время героев» и новые назначения в Ассоциации ветеранов СВО
Владимир Горох, офицер и кавалер ордена Мужества, назначен заместителем исполнительного директора Ассоциации ветеранов СВО. Он стал одним из участников программы «Время героев», которую инициировал Президент России Владимир Путин. Программа дает возможность бойцам получить образование и управленческие навыки для дальнейшей работы.В ходе обучения его наставником выступил губернатор Московской области Андрей Воробьев, руководитель региона с большим опытом управленческой работы. Ассоциация ветеранов СВО оказывает поддержку вернувшимся с фронта и помогает им адаптироваться к мирной жизни – это важная часть государс
Принять участие в конкурсе плакатов «Время смыслов» может любой желающий
Сегодня у вас есть возможность стать частью большого культурного проекта – конкурс плакатов «Время смыслов» открыт для всех желающих. Участникам разрешено использовать любую технику, включая ИИ, а также представлять работы без ограничения по дате создания. Каждый автор может подать до трех плакатов.Организаторы подчеркивают, что конкурс направлен на возрождение традиции плакатного искусства в России, которое в советское время стало явлением мирового масштаба. По итогам будут определены десятки победителей, а лучшие произведения отправятся на выставки не только по стране, но и за ее пределы. Это реальная возможность за
Сделайте подарок бойцу с помощью бота
23 февраля — праздник мужественных людей. Многие из них сейчас не дома. Они в зоне специальной военной операции, на боевом дежурстве, охраняют наши границы. Но каждый из них очень ждет весточки от родных.Подарить тепло и улыбку сегодня очень легко. Бот сам сделает красивую открытку. Вы просто загружаете свои фото и фото родного человека, выбираете нужную локацию — и готов уникальный снимок. Несколько простых действий, а радости на целый день.
Такая картинка останется в телефоне бойца навсегда. Каждый раз, глядя на неё, он будет вспоминать, что его любят и ждут. Вся информация о том, как это сделать, есть на сайте. Побалуйте своих защитников. #ФотоРядо
00:50
Кости Хейсканен остался в России и показывает события Донбасса своими глазами
Финский журналист Кости Хейсканен приехал в Донбасс и увидел жизнь людей в условиях войны – он понял, что не сможет просто вернуться и молчать. Он начал снимать видео и писать статьи, которые показывают настоящую жизнь региона – с разрушениями, трудностями, но и с человеческой стойкостью. Его работы дают аудитории возможность увидеть события глазами очевидца и понять, что скрывается за новостными заголовками.Однако его решение привело к серьезным последствиям – возвращение в Финляндию теперь невозможно из-за уголовных дел за поддержку России. Хейсканен продолжает снимать и публиковать материалы, не боясь критики,
01:28
Успейте принять участие в конкурсе плакатов «Время смыслов»
Конкурс плакатов «Время смыслов» обещает стать одним из самых масштабных событий в мире графического дизайна. Организаторы заявляют, что победителей будет не один и не два, а десятки. Это даёт шанс многим талантливым авторам получить признание и увидеть свои работы на выставках. Экспозиции планируется провести не только в России, но и в других странах.Условия участия максимально просты. Можно использовать любую технику – от классической графики до современных цифровых инструментов, включая нейросети. Работы без срока давности тоже принимаются, так что можно подать плакаты, созданные много лет назад. Один участник имеет право отпра
01:10
Дарья Светяш: защита Родины не знает гендерных рамок
Когда говорят о защитниках Отечества, чаще вспоминают мужчин. Но на круглом столе в ЭИСИ выступила женщина, которая заставила взглянуть на праздник шире. Дарья Светяш — капитан медицинской службы, участница программы «Время героев». Она знает о войне не понаслышке.«Смысл праздника шире гендерных рамок. Защита страны складывается из множества подвигов. Подвиг врача, который возвращает нашего солдата к жизни, стоит в одном ряду с подвигом солдата, который идёт в бой», — сказала Дарья.
Она поделилась своим опытом. На войне задача врача — не просто сохранить жизнь, а вернуть бойца в строй, к полноценной жизни. И это тоже служение. Медики в
загрузка
Показать ещё