СМ-Клиника

#НовостиСМ В «СМ-Клиника» регулярно проводятся Дни донора, организатором которых является Центр крови ФМБА России. В мероприятии принимают участие сотрудники холдинга. Для нас это не просто корпоративная инициатива, а реальная возможность внести вклад в спасение жизней и поддержать систему здравоохранения. В этот раз к акции присоединились 49 человек. Благодаря их участию удалось собрать более 22 литров крови, которая будет направлена пациентам, нуждающимся в переливании. Мы благодарим всех сотрудников и их близких, кто принял участие в донации. Такие мероприятия становятся доброй традицией «СМ-Клиника» и подтверждают, что забота о здоровье — это не только профессиональная деятельность, но и личная ответственность каждого из нас.

Можно ли лечить предраковые заболевания шейки матки щадящим методом – без хирургии? Рассказывает Светлана Анатольевна Тарасенко, врач акушер-гинеколог. В «СМ-Клиника» на Сенежской ул. начали применять фотодинамическую терапию (ФДТ) – современный метод лечения предраковых состояний и ранних форм рака шейки матки.

Сегодня – Международный день женщин в науке, и мы расскажем о трех выдающихся женщинах-врачах и учёных из России, чьи работы повлияли на развитие медицины. Вера Игнатьевна Гедройц (1870–1932) – одна из первых женщин в России и в мире, получивших звание профессора хирургии и возглавивших хирургическую кафедру. Во время Русско-японской войны 1904–1905 гг. внедряла методы ранней хирургической помощи раненым и развивала полостную хирургию в полевых условиях. Её подходы к обработке ран и организации помощи раненым опередили своё время и легли в основу современных стандартов экстренной хирургии. Зинаида Виссарионовна Ермольева (1898–1974) – советский микробиолог и эпидемиолог, действительный член Академии медицинских наук СССР, создательница пенициллина в СССР. В годы Великой Отечественной войны Ермольева со своими коллегами выделила активный продуцент пенициллина и создала первый в СССР антибиотик на его основе. В осаждённом Сталинграде организовала сеть лабораторий и санитарных пунктов, наладила массовую фагопрофилактику – профилактическое применение холерного бактериофага. Препарат получали десятки тысяч жителей и солдат ежедневно. После войны разработала левомицетин, стрептомицин, бициллин, а также способ получения интерферона, до сих пор используемого для борьбы с вирусными заболеваниями. Её открытия навсегда изменили советскую медицину и спасли сотни тысяч жизней. Наталья Петровна Бехтерева (1924–2008) – советский и российский нейрофизиолог, крупный исследователь мозга. Кандидат биологических наук, доктор медицинских наук, профессор. Изучала механизмы боли, памяти и эмоций. Разрабатывала методы функциональной диагностики мозга и нейростимуляции, которые сегодня активно применяются в неврологии и психиатрии. Её исследования позволили точнее понимать работу мозга и улучшить методы лечения психоневрологических заболеваний. Сегодня женщины-врачи и учёные продолжают развивать медицину – проводят сложные операции, занимаются научными исследованиями, внедряют новые методы диагностики и лечения. И многие открытия, которые изменят медицину завтра, создаются уже сегодня.

Хронический стресс или болезнь – о чем говорит низкий уровень тестостерона у молодых мужчин? Врач-уролог, андролог, онкоуролог «СМ-Клиника» Антон Александрович Одегнал назвал неочевидные причины, влияющие на снижение уровня тестостерона в молодом возрасте. Запись к врачу: https://www.smclinic.ru/rezume/odegnal-anton-aleksandrovich/?utm_source=ok.ru&utm_medium=&utm_campaign=odegnal_ok Полный выпуск подкаста «Доктор без хаоса» с врачом смотрите по ссылке: vkvideo.ru/video-64709548_45624... Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.

Один из самых частых аргументов против анализов звучит так: «Ничего не беспокоит – значит, всё в порядке». С липидным обменом этот принцип работает плохо. Повышенный холестерин и другие нарушения липидного обмена не дают симптомов. Они не болят, не вызывают усталости и никак не ощущаются до тех пор, пока не проявляются осложнениями. Атеросклероз – процесс медленный. Он может формироваться годами и десятилетиями, начиная с молодого возраста, при этом человек остаётся активным и субъективно здоровым. Что такое липидограмма? Липидограмма (липидный профиль) – это не просто «анализ на холестерин». Это оценка нескольких показателей, которые отражают риск развития атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний: ▫ Общий холестерин – совокупное количество. ▫ «Плохой» холестерин (ЛПНП — липопротеины низкой плотности) – главный виновник. Именно он, как цемент, откладывается в стенках сосудов, образуя атеросклеротические бляшки, сужая просвет артерий. ▫ «Хороший» холестерин (ЛПВП — липопротеины высокой плотности) – он забирает излишки «плохого» холестерина со стенок сосудов и уносит на утилизацию в печень. ▫ Триглицериды (ТГ) – это запас жира в крови. Они образуются из лишних калорий (особенно из сладкого и жирного), которые вы съели, но не потратили. Если их много – это прямой риск для сосудов и сердца. ▫ Коэффициент (индекс) атерогенности – ключевой итоговый показатель. Он рассчитывается по формуле на основе всех вышеперечисленных значений и показывает баланс между «плохими» и «хорошими» липидами. Простыми словами: это интегральный показатель, который говорит, насколько высока вероятность образования бляшек в ваших сосудах. В совокупности они дают представление о том, как жиры транспортируются в крови и насколько это безопасно для сосудов. Кому липидограмма нужна даже при отсутствии жалоб? С точки зрения профилактики – большинству взрослых. Особенно если: ✔ возраст старше 25–30 лет ✔ избыточный вес или малоподвижный образ жизни ✔ повышено артериальное давление ✔ есть сахарный диабет или заболевания щитовидной железы ✔ в семье были ранние инфаркты или инсульты ✔ человек курит или курил в прошлом Раннее выявление нарушений липидного обмена позволяет начать с немедикаментозных мер: коррекции питания, физической активности, работы с образом жизни. Как часто её сдавать? Если показатели в норме и нет дополнительных факторов риска, обычно достаточно контроля раз в год в рамках ежегодной диспансеризации. При отклонениях или сопутствующих заболеваниях частоту определяет врач. Это простой и информативный анализ, который работает именно в профилактике — до появления симптомов. ✅ Сейчас в «СМ-Клиника» липидограмму и другие лабораторные анализы можно сдать со скидкой до 20%, если вы как раз планировали проверить показатели, это отличный момент. Подробности о предложении на сайте: https://www.smclinic.ru/actions/skidka-do-20-na-uslugi-laboratornoy-diagnostiki/?utm_source=ok.ru&utm_medium=referral&utm_campaign=skidka20_ok Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом Реклама ООО «СМ-Клиника», ИНН7743613031, erid:2VfnxwyqZ3F

Оспа обезьян: что важно знать Рассказывает врач-инфекционист Фарес Риядович Исмаил В связи с новым подтвержденным случаем оспы обезьян в Московской области многие находятся в замешательстве и не знают, чего ожидать. Поэтому я решил рассказать вам об этом вирусе, как он проявляется, что нужно делать при подозрении и как может протекать заболевание. Что такое оспа обезьян? Оспа обезьян (англ. Mpox, ранее Monkey pox) – это вирусная инфекция, вызываемая Monkeypox virus из рода Orthopoxvirus. Несмотря на то, что этот вирус – ближайший родственник вируса натуральной оспы, он не настолько опасен на данном этапе своего развития. Существует 2 генетических варианта этого вируса: - Clade I – вызывает более тяжелое течение заболевания и подразделяется на Ia и Ib; - Clade II – вызывает более легкое течение, в т.ч. вариант IIb, который и вызвал вспышку 2022 года. Вирус впервые описан после вспышек заболевания у лабораторных обезьян в 1958 году в Дании, а первый подтвержденный случай заражения этим вирусом человека был описан в 1970 году в Демократической Республике Конго. Исторически вирус распространен в Центральной и Западной Африке, где существует его длительная циркуляция между обезьянами и людьми, а также внутрисемейная передача. Но с 2022 года началась глобальная вспышка, когда устойчивые цепочки передачи вируса были зарегистрированы во многих странах впервые. В 2023-2024 гг. в Центральной и Восточной Африке усилилось распространение более тяжелого варианта вируса Clade I, а Clade II, более распространенный на тех территориях, мигрировал в Европу и Северную Америку. Средний коэффициент летальности за последние 5 лет составляет 0,4-0,5%. Пути передачи вируса: 1. Кожа-к-коже: контакт с высыпаниями/корочками. 2. Через биологические жидкости и контакт с поражениями слизистых. 3. Через предметы (полотенца, постельное белье, одежда), если они загрязнены. 4. Респираторный путь возможен при длительном тесном общении лицом-к-лицу (обычно на близкой дистанции). 5. Вертикальная передача (от матери плоду) описана как возможная. Но не имеет достаточной доказательной базы. 6. Зоонозная передача: контакт с инфицированными животными – переносчиками вируса являются практически все млекопитающие. Оспа обезьян – не является инфекцией, передающейся половым путем, однако передается таким образом за счет длительного и тесного контакта кожа-к-коже. Как проявляется оспа обезьян? - Инкубационный период – от 2 до 21 дней, обычно 6-13 дней; - Период ранней болезни: Лихорадка, озноб; Головная боль; Мышечные боли, ломота и слабость; Увеличение лимфоузлов – этот признак помогает отличить заболевание от ветряной оспы (при «ветрянке» лимфоузлы в норме не сильно не увеличиваются). Последняя вспышка показала, что эти симптомы могут быть минимальны или отсутствовать вовсе, за исключением повышения температуры тела, а также проявляться не до сыпи, а появляться и нарастать вместе с ней. - Период высыпаний (может начаться с 1-го по 4-й дни заболевания). Сыпь, как правило, появляется на лице и далее распространяется на конечности, и, что случается редко при инфекционных сыпях, может появляться на ладонях и подошвенной части стопы. Также нередко появляются элементы на слизистых оболочка полости рта. Элементы проходят следующие стадии развития: пятно→папула →пузырёк→гнойничок→корочка→заживление. Человек заразен до полной эпителизации элементов (от 2 до 4 недель) и образования здоровой кожи на месте элементов сыпи. Стоит отметить, что во время вспышки 2022 года высыпания появлялись чаще в генитальной и аноректальной областях, при этом были необильными (1-5 элементов). В такой ситуации добавляет понимания тот самый близкий контакт кожа-к-коже, однако настораживает, что отсутствие явных симптомов недомогания и единичные элементы сыпи не становятся препятствием для близких контактов между людьми. Специфического лечения вируса нет, однако за счет формирования перекрестного иммунитета свою эффективность показали вакцины против вируса натуральной оспы. Лечение самого заболевания направлено на борьбу с симптомами, а также лечение вторичных бактериальных инфекций при их появлении у больного. Кому стоит беспокоиться? Вообще всем, потому что чем больше распространен вирус в популяции, тем больше шанс на его мутации и увеличение летальности. На данный момент вирус крайне опасен для людей с различными иммунодефицитными состояниями, а также ВИЧ-инфицированных, которые не получают антиретровирусную терапию. Когда нужна госпитализация? Всегда при подозрении на заболевание, так как вирус находится в элементах сыпи и чем дольше вы остаетесь в контакте со своими «домашними», тем выше шанс на их заболевание, в т.ч. при контакте с текстильными предметами быта. Вирус не сильно устойчив вне организма человека, однако в корочках элементов сыпи и в содержимом пузырьков или гнойничков при комнатной температуре сохраняет свою жизнеспособность в течение 3-х суток. После госпитализации больного в доме очень эффективна обработка антисептиками и ультрафиолетовое излучение. В холодных помещениях (до +4ᵒС) вирус сохраняется дольше – до 21 дня. Живой вирус не сохраняется в воздухе или пыли. Когда срочно нужен врач? выраженная боль (особенно аноректальная), невозможность мочеиспускания или дефекации из-за боли; признаки обезвоживания, стойкая высокая температура; ухудшение сознания и неврологические симптомы; признаки глазного поражения (боль, ухудшение зрения); быстрое ухудшение у беременных, детей, иммунокомпрометированных. Вирус оспы обезьяны пока не настолько опасен как вирус натуральной оспы, однако может очень сильно откорректировать планы заболевшего и его ближайшего окружения. Бояться не стоит, однако стоит больше уделить внимания правилам базовой гигиены и при наличии симптомов немедленно обратиться к врачу. Записаться на консультацию можно: На сайте: https://www.smclinic.ru/appointment/?utm_source=ok&utm_medium=referral&utm_campaign=ok По телефону: +7 495 846-72-85 Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом

5 мифов о холецистэктомии, которые пугают больше самой операции Слово «операция» пугает само по себе. А удаление желчного пузыря обросло таким количеством мифов, что страх часто оказывается сильнее реальных рисков. Разберём самые популярные из них вместе с врачом-хирургом «СМ-Клиника» Вадимом Витальевичем Маклаковым 🔸 Миф 1. Без желчного нормально жить невозможно Это самый распространённый страх. На самом деле желчный пузырь не вырабатывает желчь, а лишь накапливает и дозирует её. После операции желчь продолжает вырабатываться в печени и поступает в кишечник напрямую. Организм адаптируется к этому режиму. Да, в первые недели возможны изменения стула или реакции на жирную пищу, но у большинства людей со временем пищеварение стабилизируется. Большинство людей после периода адаптации живут обычной жизнью. 🔸 Миф 2. После холецистэктомии придётся всю жизнь сидеть на строгой диете В раннем послеоперационном периоде питание должно быть щадящим, чтобы организм адаптировался. Это временная мера. В долгосрочной перспективе рекомендации сводятся к разумному питанию: без переедания и постоянного употребления жирной пищи. То, что в целом полезно любому человеку. 🔸 Миф 3. Камни можно «растворить» таблетками и обойтись без операции Лекарственная терапия возможна только в редких случаях и при строго определённых условиях. У большинства пациентов такой вариант либо неэффективен, либо даёт временный результат. При желчнокаменной болезни операция остаётся самым надёжным способом избежать повторных приступов и осложнений. 🔸 Миф 4. Лучше потерпеть и оттянуть операцию Это один из самых опасных мифов. Желчный пузырь с камнями может долго «молчать», а потом внезапно дать острый приступ, воспаление или осложнения, требующие экстренной операции. Плановая холецистэктомия почти всегда проходит проще и безопаснее, чем экстренное вмешательство на фоне воспаления. 🔸 Миф 5. Операция – это большой разрез и долгое восстановление Холецистэктомия – одна из самых распространённых операций в абдоминальной хирургии. В большинстве случаев выполняется лапароскопически – через небольшие проколы. Это означает: • меньшую травматичность, • более быстрое восстановление, • короткий срок пребывания в стационаре, • меньший риск осложнений по сравнению с открытыми операциями прошлого. Образ «большого разреза и месяцев восстановления» давно устарел. В итоге самый надёжный способ снизить переживания – не слушать мифы, а обратиться на консультацию к специалисту. Записаться на приём можно: 📞по телефону: +7 (495) 126-94-31 🌐 на сайте: https://www.smclinic.ru/appointment/?utm_source=ok&utm_medium=referral&utm_campaign=ok 📱 или в мобильном приложении «СМ-Клиника» Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом

Новый выпуск «Доктор без хаоса»! Отёки к вечеру, тяжесть в ногах после долгого рабочего дня, судороги по ночам – всё это многим знакомо. Но что с этим делать? В новом выпуске подкаста «Доктор без хаоса» поговорим о заболеваниях вен. Не только о варикозе, но и о том, с какими еще проблемами обращаются к флебологу, и что пациенты часто упускают. В гостях – Олими Ширинбек, доктор медицинских наук, врач-хирург, флеболог, руководитель Центра флебологии «СМ-Клиника». В этом выпуске разбираем: ▫ какие симптомы опасно игнорировать, даже если внешне всё выглядит неплохо; ▫ чем тромбоз отличается от тромбофлебита и правда ли, что тромб «отрывается внезапно»; ▫ всегда ли сосудистые сетки нужно лечить; ▫ как связаны вены ног, малого таза, варикоцеле и геморрой; ▫ какие методы лечения используются сегодня и почему флебология за последние годы сильно изменилась. Поговорили и про образ жизни: спорт, перелёты, компрессионный трикотаж, массажи, сауны и многое другое. ▶ Смотрите новый выпуск «Доктор без хаоса» в ВК видео: https://vkvideo.ru/video-64709548_456240566 🔔 Подписывайтесь. Говорим о здоровье просто, по делу и без хаоса. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.

Ранняя диагностика онкозаболеваний 4 февраля – Всемирный день борьбы против рака. Хороший повод обсудить не лечение и не диагнозы, а профилактику и раннюю диагностику онкологических заболеваний Ранняя диагностика онкозаболеваний, изображение №1 Приведённые ниже рекомендации – общие. Они могут и должны корректироваться врачом с учётом возраста, семейного анамнеза и индивидуальных факторов риска. 🔹 Рак молочной железы Рак молочной железы – одно из самых распространённых онкологических заболеваний у женщин. Но при раннем выявлении хорошо поддаётся лечению. Именно поэтому регулярные профилактические обследования здесь имеют принципиальное значение. На ранних стадиях заболевание часто никак себя не проявляет и не вызывает ощутимых симптомов, поэтому ориентироваться только на самочувствие недостаточно. Женщинам рекомендовано: ▫ с 18 лет: самообследование молочных желёз + осмотр молочных желёз на приёме у гинеколога ▫ с 18 до 39 лет: УЗИ молочных желёз ▫ с 40 лет: самообследование молочных желёз, рентгеновская маммография в двух проекциях, один раз в 2 года В отдельных случаях может быть рекомендовано МРТ молочных желёз с внутривенным контрастированием. Чаще всего это актуально для пациенток с имплантами или с высокой плотностью ткани молочных желёз, когда маммография становится менее информативной. 🔹 Рак шейки матки и рак яичников Рак шейки матки относится к онкологическим заболеваниям с хорошо изученным механизмом развития. В большинстве случаев изменения формируются постепенно и могут быть выявлены задолго до появления клинических проявлений. Для всех женщин после начала половой жизни рекомендованы ▫ ежегодный осмотр у гинеколога цитологическое исследование мазка по Папаниколау, раз в 3 года ▫ УЗИ органов малого таза, раз в год Отдельно важно напомнить, что вакцинация против вируса папилломы человека значительно снижает вероятность развития рака шейки матки и ряда других онкологических заболеваний. 🔹 Рак предстательной железы Рак предстательной железы - одно из самых распрастранённых онкологических заболеваний у мужчин, особенно после 50 лет. На ранних стадиях заболевание часто протекает бессимптомно или с минимальными проявлениями, которые легко списать на возрастные изменения. Именно поэтому профилактическое обследование играет ключевую роль. Рекомендовано: ▫ ежегодный осмотр у уролога с 40 лет ▫ определение уровня простатического специфического антигена (ПСА) в крови, ежегодно с 45 лет При повышении уровня ПСА или выявлении изменений при осмотре врач может рекомендовать дополнительные методы обследования, включая ТРУЗИ (УЗИ предстательной железы), МРТ предстательной железы или биопсию. 🔹 Рак толстой кишки и рак желудка Опухоли желудка и толстой кишки часто развиваются постепенно и длительное время не вызывают заметных симптомов. В ряде случаев изменения проходят стадию предраковых состояний, которые можно обнаружить и устранить заранее. Именно поэтому эндоскопические исследования играют ключевую роль в профилактике. Рекомендовано ▫ с 40 лет: гастроскопия и колоноскопия всем людям, даже при отсутствии жалоб ▫ раньше 40 лет стоит проводить эндоскопию: -при наличии онкологических заболеваний в семейном анамнезе, -при хронических заболеваниях желудка, -при воспалительных заболеваниях кишечника: неспецифический язвенный колит, болезнь Крона -при наследственной предрасположенности: синдром Линча, семейный аденоматозный полипоз. 🔹 Злокачественные новообразования кожи Опухоли кожи относятся к заболеваниям, при которых ранняя диагностика имеет особое значение. Многие изменения можно заметить визуально, но часть из них требует профессиональной оценки и наблюдения в динамике. Рекомендовано ▫ регулярная самостоятельная оценка родинок и кожных образований (например, по шкале АККОРД и др.) ▫ ежегодный осмотр у дерматолога ▫ цифровое картирование кожи на аппарате Fotofinder Фотофайндер позволяет зафиксировать состояние кожи и отслеживать даже минимальные изменения со временем. Особого внимания требуют ▫ появление новых или быстро растущих родинок ▫ изменение формы, цвета или размеров ▫ неоднородность поверхности ▫ кровоточивость, воспаление ▫ длительно незаживающие участки кожи 🔹 Рак лёгкого Рак лёгкого может длительное время протекать без выраженных симптомов, особенно на ранних этапах. В группе повышенного риска находятся люди с длительным стажем курения, а также те, кто регулярно подвергается воздействию вредных факторов на работе или в окружающей среде. Для раннего выявления используются методы лучевой диагностики, позволяющие обнаружить изменения до появления жалоб. Рекомендовано: ▫ ежегодное проведение низкодозной компьютерной томографии лёгких без контраста для людей из группы риска, как правило начиная с 40 лет ▫ при стаже курения 15 лет и более обследование может быть показано в более раннем возрасте Помните: здоровый образ жизни остаётся важной частью профилактики, но именно регулярные обследования позволяют выявлять изменения тогда, когда они ещё не ощущаются и хорошо поддаются лечению. Будьте здоровы! Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

План «само пройдёт» самый популярный. И самый ненадёжный🧐 Сначала: «Да ладно, подождём» Потом: «Ну ещё недельку…» А потом… Откладывание своевременного визита к врачу часто приводит к тому, что лечение становится дольше, сложнее и требует больше усилий. Поэтому «подождать» - не лучший вариант, «само» проходит редко, а вот осложнения – регулярно. Простые плановые и профилактические осмотры – залог вашего крепкого здоровья в будущем❤️