Планируете стать донором крови? Обратите внимание на важную информацию 🩸💉
❌ Нет алкоголю перед сдачей крови! Согласно рекомендациям врачей, за 48 часов до донации крови лучше воздержаться от алкоголя. Этиловый спирт может негативно влиять на кроветворную систему, ухудшать выработку эритроцитов и искажать результаты лабораторных анализов.
✅ Заботьтесь о себе после сдачи крови! После процедуры кровосдачи также важно воздержаться от алкоголя. Первые два дня лучше предпочесть воду, соки и чай, чтобы избежать возможных рисков для здоровья.
📅 Время важно! За две-три недели до сдачи крови также рекомендуется отказаться от алкоголя. Это поможет обеспечить высокое качество биологического материала
Рубрика "Наследие"
Трагические события в психиатрической больнице в оккупированном фашистскими войсками Ставрополе
В Ставрополе открылась фотовыставка «Фокус внимания»
Это финальное мероприятие большого социального проекта «Творческая мастерская «Фокус внимания».
Его участницами стали мамы детей с ментальными особенностями. С июля прошлого года они проходили обучение на курсах мобильной фотографии. Получение этой современной профессии позволило им не только творчески реализовать себя, но и начать зарабатывать в режиме, комфортном для семьи. Об этом говорили на встрече в музее, участницы говорили о том, чем лично для них ценен проект и каких результатов удалось достичь.
Собравших поприветствовал и поздравил с открытием выставки главный врач СККСПБ №1 Олег Боев.
На выставке представлены работы участниц
Детям-пациентам в краеведческом музее рассказали об истории кинематографа
Пациенты диспансерного отделения по обслуживанию детского населения были приглашены в Ставропольский музей-заповедник им. Г.Н. Прозрителева и Г.К. Праве. Дети и подростки посетили интерактивную экскурсию «От камеры обскура до современного кинематографа».
Рубрика "Наследие"
В 1942 году наш город был оккупирован.
За 172 дня вражеской оккупации психиатрическая больница и ее огромное подсобное хозяйство были разграблены и уничтожены.
Что представляла собой наша больница перед Великой Отечественной войной и что, создаваемое с трепетом и любовью десятилетиями, было безжалостно разрушено врагом, рассказываем в видео.
Считаем калории и контролируем питание🍋🥝🍅🍉
🥝Сбалансированное питание является залогом здоровья. Неправильная диета – один из основных факторов риска развития различных заболеваний, в частности, ожирения, сахарного диабета 2 типа, хронической сердечной недостаточности, гипертонической болезни и др.
🍉Основной принцип здорового питания заключается в соответствии количества потребляемых нами калорий и уровнем нашей активности. Иными словами, то, что мы едим, должно уходить в энергию. Если мы будем расходовать меньше калорий, чем съели, то они начнут откладываться в организме в виде жира. Если же количество еды меньше наших энергозатрат, то мы начнем терять вес.
🍎По информации портала tak
Искусство должно быть во всем
С наступлением весны Клуб «Очумелые ручки» возобновил свою волонетрскую деятельность в Клубе для пациентов и их родственников Ставропольской краевой психиатрической больницы №1.
Около года назад Татьяна Стаценко начала проводить занятия по рукоделию с пациентами нашей больницы – это вязание спицами, крючком, изготовление бус из ткани, аппликация, различные виды вышивки, бисероплетение.
Уже более 13 лет она является организатором и руководителем «Очумелых ручек» на базе Академии здоровья Василия Скакуна. Татьяна Стаценко активно ведет кружок, чтобы передать свои умения как можно большему количеству людей.
– Татьяна Петровна действительно мастер на все руки в в
Приглашаем на открытие фотовыставки «Фокус внимания», которое состоится:
12 апреля в 14:00 в Историческом парке «Россия – моя история»
( г. Ставрополь, ул. Западный Обход, 58В).
Фотовыставка является финальным мероприятием в рамках социального проекта «Творческая мастерская «Фокус внимания». С июля 2023 года участницы проекта – мамы детей с ментальными особенностями прошли обучение на мобильных фотографов. Это новая актуальная профессия позволила им не только реализоваться в творческой деятельности, но и снова начать зарабатывать в режиме, не мешающем осуществлять заботу о своей семье. Некоторые выпускницы проекта уже сами становятся авторами социальных инициатив, реализующихся в Ставропол
Show more