Личи — источник витамина C, меди и фолиевой кислоты. Они поддерживают иммунитет, настроение и даже кожу делают более сияющей

Но не забывайте: в личи много сахара, поэтому всё хорошо в меру.
Лучше съесть несколько свежих плодов утром, чем полкило вечером перед сном

Если увидите личи — возьмите хотя бы пару. Восточный вкус счастья в одной ладони!

#Siwani #здоровье #фрукты #витамины #радость #лайфхак