ЧТО ВЫЗЫВАЕТ СТРЕСС НА САМОМ ДЕЛЕ? И в древности, и сейчас, особенно в периоды всевозможных изменений и пертурбаций, когда стресс, страхи и тревоги за себя и близких, НЕ ДАЮТ ЧЕЛОВЕКУ СПАТЬ НОЧАМИ, изматывают и буквально «съедают» его, он в попытках избавиться от тревог и стресса, старается так или иначе узнать - ЧТО ЕГО ЖДЁТ... Способы есть разные — всевозможные гадания, обращения к ясновидящим-яснослышащим, пророкам, оракулам, разгадывание снов и т.п. Зачем человеку знать своё будущее? А просто нас всегда страшит НЕИЗВЕСТНОСТЬ. Потому что когда неизвестно, что будет, мы ВСЕГДА (почти, исключения очень редки) в первую очередь рисуем себе именно НЕГАТИВНЫЕ СЦЕНАРИИ развития событий. И эти негативные сценарии будущего нас очень страшат, вызывают беспокойство, тревожность, сильнейший стресс… Нам кажется, что если будем знать своё будущее, эта беспокоящая нас тревожность со страхами тут же уйдут, мы сможем подготовиться, события не смогут застать нас врасплох, в крайнем случае мы успеем «подстелить соломки». А всё дело в том, что у нас около 6 тысяч лет назад окончательно сформировались зоны мозга, ответственные за восприятие времени. До этого наши предки воспринимали время как и все остальные животные — как ТЕКУЩЕЕ НАСТОЯЩЕЕ. БУДУЩЕГО НЕ ОЩУЩАЛИ… Так вот, с тех пор, чтобы чувствовать себя психологически хорошо, чтобы ощущать себя ЗАЩИЩЁННЫМ И В БЕЗОПАСНОСТИ, нам надо не только сейчас, в настоящем, ощущать себя так, НО И В БУДУЩЕМ! То есть мы как минимум должны себе представлять и прогнозировать хорошие безопасные для себя условия и в будущем тоже. А будущее во многих случаях имеет ПРИОРИТЕТ над настоящим. Вы же помните — человек в самых худших условиях воодушевлён и чувствует себя хорошо, если знает и представляет себе, что завтра или потом у него всё сложится благоприятным для него образом! И в то же время, человек НЕ испытывает ЧУВСТВО ЗАЩИЩЁННОСТИ И БЕЗОПАСНОСТИ в настоящем моменте даже в самых благоприятных для себя условиях, если НЕ МОЖЕТ СЕБЕ ПРЕДСТАВИТЬ, СПРОГНОЗИРОВАТЬ благоприятно развитие событий в будущем… Сейчас вокруг нас многое стремительно меняется — появляются новые угрозы и ограничения, экономическая и политическая обстановки накаляются и т.п. Всем понятно, что как раньше уже не будет, будет по-другому — а как непонятно… «Что будет с Родиной и с нами» — решительно не ясно никому. А всё из-за того, что в таких условиях и обстановке вообразить себе и спрогнозировать своё СВЕТЛОЕ и БЛАГОПРИЯТНОЕ БУДУЩЕЕ никак не получается. А значит, что мы и сейчас, в настоящем времени, даже не столкнувшись, по большому счёту, с негативным изменением ландшафта, чувствуем себя плохо — нарастает тревожность, беспокойство, одолевают различного рода страхи и т.п. — и мы ИСПЫТЫВАЕМ СТРЕСС!.. Который пагубно влияет НА ВСЕ СФЕРЫ НАШЕЙ ЖИЗНИ! А главное — подрывает наше здоровье, так как выбивает организм из нормальной работы, истощает ресурсы человека и провоцирует болезни… 23 и 25 мая Юрий Бурлан проведёт СПЕЦИАЛЬНЫЕ «АНТИСТРЕССОВЫЕ» ТЕМАТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ. Которые актуальны ДЛЯ ВСЕХ! КОТОРЫЕ ИЗБАВЯТ ВАС ОТ УЖЕ НАКОПИВШЕГОСЯ СТРЕССА, УБЕРУТ ЕГО, а с ними — УБЕРУТ И НЕГАТИВНОЕ ВЛИЯНИЕ НА ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ, ПОВЫСЯТ ВАШУ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ! На них Вы в том числе почувствуете себя тем человеком, который в состоянии справиться ХОТЬ С ЧЕМ! У которого всегда есть не только необходимые ресурсы, а вообще всё! У которого всё хорошо «при любой погоде»! Более подробно про эти занятия Вам могут рассказать наши менеджеры в разговоре. Заказать от них звонок можно: в ЧАТЕ ПОРТАЛА: https://www.yburlan.ru/#operator по WhatsApp: https://wa.me/79854422838 До связи! ❤️
    3 комментария
    5 классов
    6 комментариев
    5 классов
    РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ⭐Расписание занятий: 28, 29, 31 мая и 1 июня в 22-00 по московскому времени назначен очередной цикл БЕСПЛАТНЫХ вводных занятий онлайн-тренинга Системно-векторная психология Ю.Бурлана Чтобы прийти на них, Вам нужно зарегистрироваться: по этой ссылке - https://www.yburlan.ru/besplatnye-treningi ⭐ Открыт набор в группу Первого уровня . На полном тренинге Первого уровня «Системно-векторная психология» за 2,5 месяца и 12 занятий вы узнаете обо всех 8 векторах и решите множество личных психологических проблем. Записаться в ближайшую группу тренинга Первого уровня : https://www.yburlan.ru/oplata ⭐ Действует абонемент «Всё включено», он позволяет присутствовать на всех лекциях целый год без ограничений! Вы сможете пройти несколько групп Первого уровня, а также все Тематические занятия. При этом доступна опция просмотра лекций в записи в течение 48 часов после их окончания. Пересматривайте и конспектируйте то, что пропустили, для получения дополнительных результатов. Получить годовой абонемент «Всё включено»: https://www.yburlan.ru/oplata?utm_source=ok ⭐ На любые вопросы о тренинге круглосуточно отвечает чат Портала. Не стесняйтесь спрашивать, вам помогут. Чат с поддержкой работает в приложении Люси и на сайте: https://www.yburlan.ru/
    2 комментария
    7 классов
    3 комментария
    5 классов
    8 комментариев
    16 классов
    Пробоина в бессознательном. Запечатываем утечки Продолжается набор в группу полного тренинга Первого уровня. «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. За 2,5 месяца и 16 занятий вы узнаете обо всех 8 векторах и решите множество личных психологических проблем. Записаться в новую группу тренинга Первого уровня: https://www.yburlan.ru/oplata?utm_source=ok 👉 Маленький совет, открывающий большие перспективы Когда неприятный разговор долго не выходит из головы. Крутятся мысли как надо было ответить. Почему он так сказал? Что он теперь подумает обо мне? Неприятные ситуации застревают как заноза и выбивают из колеи. Что происходит в это время? Мозг старается разрешить конфликт. Прокручивает внутренний диалог, возвращается к ситуации и пытается её переиграть. Даже в состоянии покоя мозг тратит до 20% всей энергии. Тратит 20% поступающей пищи, кислорода и воды. Представьте, что больше половины умственной энергии уходит, на выяснения «кто прав, кто виноват», переживание старого опыта и обид. Это расход энергии в никуда! Разрешение внутренних конфликтов съедает силы, делает вялым и истощает. Нарушает сон. Когда это становится навязчивым, приходит выгорание и хроническая усталость. Причина внутренних конфликтов в несогласованности сознания и бессознательного. Когда хотим одного, а делаем и говорим другое. Сердце и разум тянут в разные стороны, в итоге не приходишь никуда. 👑 Есть противоположное этому состояние. Оно называется вдохновение. Когда мысли не противоречат желаниям, когда сами собой приходят идеи и правильные мысли. В таком состоянии человек полон энергии и уверенности. Бессознательно складываются удачные обстоятельства. Кажется, что везёт, а на самом деле – человек сам причина удачи. 🔸За спиной вырастают крылья. 🔸Голова производит неожиданные творческие решения. 🔸Мышцы тела расслабляются, так как уходит стресс. 🔸Утром встаешь отдохнувшим, день проводишь в хорошем настроении, а вечером засыпаешь без мучительных мыслей. 🔸Работа идет в гору. Состояния вдохновения можно достичь, сделать постоянным и не выходить из него. Как вдохновение связано с сексуальностью, как избавиться от внутренних конфликтов, навязчивых мыслей, и перестать зацикливаться – об этом на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Запишитесь и приходите, если вы ещё этого не сделали: https://www.yburlan.ru/oplata?utm_source=ok
    17 комментариев
    23 класса
    Мы подготовили для вас нечто особенное! А именно - Новый психоаналитический сериал от Системно-векторной психологии Юрия Бурлана в 4 сериях. Зачем вам сериал? Чтобы уже завтра вы почувствовали изменения в жизни и в психологическом состоянии. Увидели ответы конкретно в вашей ситуации. 4 серии, которые приносят результаты. Это часть психоанализа. 4 серии — как 4 занятия, которые закономерно приносят результаты. Сериал собран из лекций, которые дают результаты: - при депрессиях, - для гармонизации отношений с окружением, - при освобождении от обиды, - при ликвидации страхов и фобий, - для избавления от психосоматических заболеваний, - для приобретения стрессоустойчивости, - в решении проблем воспитания и развития детей, - при сексуальной неудовлетворённости. Системные знания полезны всем: – желающим изменить свою жизнь, создать отношения, решить личные проблемы; – кому интересен мир бессознательного; – кто хочет повысить профессиональный уровень. И технические плюсы: - Удобный формат Его можно пересматривать на любом устройстве. А для смарфонов также доступно специальное мобильное приложение. - Останется с вами навсегда Сериал — то, что останется с вами навсегда, если начнёте просмотр сейчас, пока он еще бесплатный. Инсайты, которые вы проверите в жизни. Эпизоды в записи, а инсайты — в реальности! Услышанное в нашем сериале вызывает инсайт — яркие эмоции, вызванные пониманием. Переходите по ссылке, заполняйте форму и погрузитесь в просмотр сериала, который может изменить вашу жизнь к лучшему уже сегодня - https://www.yburlan.ru/enter-serial?utm_source=ok_group&utm_campaign=post-23-04-19-seuial1
    11 комментариев
    24 класса
    "Депрессия — это когда я не знаю, чего я хочу. Депрессия — это когда я ничего не хочу, это когда "Оставьте меня в покое!" Но касается это не всех, а только людей с особенной врожденной психикой.. видео на ютубе = https://www.youtube.com/watch?v=ZnH2C2-Hocw видео на Главном портале СВП Ю.Бурлан - https://www.yburlan.ru/trening-roliki/depressiya-ehto-kogda-ya-ne-znayu-chego-ya-hochu
    5 комментариев
    92 класса
Фильтр
Закреплено

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ СТРЕСС НА САМОМ ДЕЛЕ?

И в древности, и сейчас, особенно в периоды всевозможных изменений и пертурбаций, когда стресс, страхи и тревоги за себя и близких,
НЕ ДАЮТ ЧЕЛОВЕКУ СПАТЬ НОЧАМИ, изматывают и буквально «съедают» его, он в попытках избавиться от тревог и стресса, старается так или иначе узнать - ЧТО ЕГО ЖДЁТ...
Способы есть разные —
всевозможные гадания, обращения к ясновидящим-яснослышащим, пророкам, оракулам, разгадывание снов и т.п.
Зачем человеку знать своё будущее?
А просто нас всегда страшит НЕИЗВЕСТНОСТЬ.
Потому что когда неизвестно, что будет,
мы ВСЕГДА (почти, исключения очень редки) в первую очередь рисуем себе именно НЕГАТИВНЫЕ СЦЕНАРИИ развития событий.
И
ЧТО ВЫЗЫВАЕТ СТРЕСС НА САМОМ ДЕЛЕ? - 5355706302750
  • Класс

Это страшное слово дедлайн. Как сделать все вовремя и без нервотрепки

Меня всегда вгоняли в дрожь строгие сроки, особенно под грифом «жизненно важно». Страшное слово дедлайн, которое в переводе означает «линия смерти», пугало своей обреченностью. Казалось, что, если я не выполню работу в срок, на этом жизнь моя закончится.
При этом страх этот не подчинялся никакой логике. Будучи человеком ответственным, я никогда не откладывала дела в долгий ящик, работу выполняла даже заранее. И знала, что могу выполнить ее качественно.
Но как только мне выставляли срок, у меня портилось настроение и мысли были заняты только тем, что предстоит сделать что-то очень неприятное. Я начинала суетиться, волнова
  • Класс
  • Класс

Российский сыр с плесенью признан средством от диабета и старения

Вкусная и полезная еда улучшает самочувствие, но не помогает при психосоматике
Химики Уральского федерального университета создали полутвёрдый сыр и сыр с белой плесенью, обогащённые астаксантином, ресвератролом и пуэрарином.
Что за чудо?
В результате разработки российских учёных антиоксидантные свойства данного продукта выше в 3–5 раз, аминокислотный профиль — почти идеален, заявили в УрФУ.
20–40 граммов в день дают суточную норму кальция и защищают клетки от окислительного стресса, который ведёт к диабету, деменции и проблемам с сердцем.
Врачи напоминают: сыр жирный, злоупотреблять нельзя. Оптимальная порция — до 40 г в с
  • Класс

«Зачем человеку Бог?» — фильм-свидетельство из Дивеево

Человеку нужен Человек. И так он познаёт Бога
В Свято-Троицком Серафимо-Дивеевском монастыре завершились съёмки документального фильма «Зачем человеку Бог? Дивеево: радость возрождения».
О чем фильм?
Лента прослеживает историю обители: от дореволюционного расцвета — через годы гонений, когда монашество тайно сохранялось «в миру», — до возрождения в конце 1980-х. Кульминацией становится обретение мощей преподобного Серафима Саровского и их перенесение в Дивеево летом 1991-го.
Фильм построен на редких архивах и живых свидетельствах насельниц и священнослужителей. «Мы хотели сделать картину, интересную любому человеку, независимо от возра
  • Класс

Детсад эвакуировали, потому что няня хотела домой

Инфантилизм — когда тело выросло, а душа не смогла
Уставшая няня детсада в Благовещенске не смогла отпроситься домой и решила устроить ложное минирование.
Что же случилось?
Сотрудница детского садика вставила запасную сим-карту, создала в мессенджере аккаунт «Твоя судьба» и отправила коллеге три сообщения с угрозой и обратным отсчётом. Адрес был указан неверно, но персонал воспринял угрозу всерьёз: сад эвакуировали. После этого женщина сломала и выбросила сим-карту. Суд назначил штраф 100 тыс. рублей и конфискацию мобильного телефона в пользу государства.
Что за «детский сад»?
Инфантильность — это незрелость, когда взрослый человек ведёт се
  • Класс

Черный-черный микрофон, или Как побороть страх публичных выступлений

В горле — комок, плечи — под каменной глыбой, ноги ватные, голова деревянная, язык забетонирован. Через 10 минут — презентация перед всей управляющей компанией. Позор неминуем. Выступать для аудитории больше двух человек — кошмар наяву.
Убежать, спрятаться, а лучше исчезнуть с лица земли, только бы не быть под прицелом сотен глаз, не выглядеть посмешищем. Почему публичные выступления так тяжело даются некоторым? Как побороть изматывающий страх, в деталях показывает тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.
Не боюсь, когда защищен — а где щит?
Первое необходимое условие развития и раскрытия потенциала любого че
  • Класс
Показать ещё