Завершаем обучение по кризисной психологии: боремся со стрессом и выгоранием!

В Учебно-методическом центре профсоюзов в рамках Школы профсоюзного актива Федерации профсоюзов Пензенской области продолжается обучение по программе повышения квалификации «Кризисная психология».
✅Заключительный блок занятий был посвящен одной из самых актуальных тем в современном мире — «Стресс и эмоциональное выгорание».
🔥Это логичный финал программы, ведь профсоюзные активисты и работники, постоянно работая с людьми и их проблемами, сами находятся в зоне риска. Умение распознавать у себя признаки выгорания и эффективно им противостоять — ключ к устойчивой и продуктивной работе.
🤝Занятие провела Ирина Николаевна Ефремкина, кандидат психологических наук, доцент кафедры «Педагогика и психология» Пензенского государственного технологического университета.
Слушатели получили не только теоретические знания, но и практические инструменты для самопомощи и поддержки коллег.
100 представителей профсоюзного актива прошли обучение по этой важной программе. ☝️Мы уверены, что эти знания помогут нашим активистам сохранять личную эффективность и выстраивать крепкую командную работу даже в самых сложных ситуациях.
#ФедерацияПрофсоюзовПенза #ФНПР#НародныйФронтПенза #КризиснаяПсихология #Профсоюзы58#ПрофсоюзныйЖенсовет