Предыдущая публикация
#здоровье
Баня для русского человека - это не просто гигиеническая процедура, но и обновление духа, снятие стресса, усталости после праведных трудов. Это и приятное времяпрепровождение, когда идешь в баню компанией. После бани чувствуешь себя обновленным человеком! А еще баня лечит.
Горячий воздух, повышенная влажность в бане - прекрасные условия для использования эфирных масел, например пихтового, о пользе которого мы неоднократно писали.
Применение этого природного лекарства в бане особенно рекомендовано в холодные времена года. Именно тогда организм особенно сильно подвержен вирусным атакам, ведь с наступлением холодов он оказывается уязвим.
Для оздоровления в бане используют следующие лечебные методы:
🌲ингаляции - 2-3 капли масла на раскаленные камни и глубоко вдыхаем хвойный арома в течение несольких минут;
🌲массаж пихтовым веником - обеспечит дезинфицирующее, противомикробное, противовоспалительное действие на организм;
🌲растирания - при артритах, ревматоидных полиартритах, миалгиях, при болях в тазобедренных и коленных суставах. Втирают пихтовое масло на чистую кожу, можно предварительно протереть морской солью.
🌲ванночки для ног - налейте в таз воду и добавьте в нее 2-3 капли пихтового масла. Длительность процедуры 10-15 минут.С помощью подобной процедуры можно лечить такие болезни, как грибковые поражения кожи и ногтей ног, опрелости, повышенную потливость ног, для снятия усталости, при полиартритах суставов стопы.
Ну, а капнув несколько капель пихтового масла в ковшик с водой и вылив это на раскаленные камни или горячие деревянные доски в бане, тут же улучшается настроение, а раздражение, беспокойство и усталость тут же проходят!
#пихтовое_масло #сибирский_продукт
Следующая публикация
Нет комментариев