Департамент здравоохранения города Севастополя

Курение и алкоголь: двойной удар по организму 💯Безопасной дозы табака и алкоголя не существует. Даже одна сигарета и бокал в день повышают риск инфаркта. 💯По отдельности курение и алкоголь уже разрушительны, но большинство совмещает. И это не «расслабон», а коктейль, который медленно, но верно разбирает ваше здоровье по кирпичикам. 👩🏼‍⚕️«Никотин сужает сосуды головного мозга, а угарный газ связывается с гемоглобином и блокирует доставку кислорода. Итог — ухудшение памяти, внимания, головные боли. Курильщики в пожилом возрасте чаще страдают деменцией. А алкоголь проникает через гематоэнцефалический барьер и напрямую убивает нейроны. Отсюда — замедление реакции, нарушения координации, п

📣Напоминаем 🗓Каждую неделю, по средам, главные врачи севастопольских медицинских учреждений проводят личный приём граждан. ⏰Время приёма с 16:00 до 18:00 ☎️Дополнительную информацию можно получить по телефонам: Городская больница 1 - +78692559768 Городская больница 5 - +79783000351 Городская больница 4 - +78692715032 Городская больница 9 - +78692637007 Инфекционная больница - +78692552844 Противотуберкулезный диспансер - +78692231218 Онкологический диспансер +78692240168, +78692417715 Севастопольская психиатрическая больница +78692241003 Стоматологическая поликлиника +78692550023 Кожно-венерологический диспансер +78692541164

Правда о курении, которую не показывают в рекламе 💯Курение — это не просто привычка. Это зависимость, которая отнимает здоровье, деньги, время и свободу. Сигарета — это не «снять стресс», «побыть в компании» или «красивая картинка в кино». 👩🏼‍⚕️«Каждая затяжка — это смесь смол, формальдегида и тяжелых металлов. Результат: хронический бронхит, одышка, а в финале — рак легких. Ваши легкие не сереют "красиво", они перестают дышать. Никотин сужает сосуды, заставляет сердце биться на 15-20 ударов чаще, давление скачет, кровь густеет (инфаркты и инсульты). Мозг получает меньше кислорода, отсюда — ухудшение памяти, внимания, головные боли. А также курильщики чаще страдают деменцией в пожилом в

Инсульт: каждая минута на счету 💯Инсульт — это состояние, когда кровоснабжение мозга внезапно нарушается. Чем быстрее вы распознаете признаки и вызовете помощь, тем выше шанс, что человек выживет и останется самостоятельным. 👇На что необходимо обратить внимание 🔹Попросите человека улыбнуться, при инсульте улыбка получается кривой, асимметричной (один уголок губ опущен). 🔹Поднять обе руки или вытянуть вперед. При инсульте одна рука слабее, опускается или не поднимается вообще. 🔹Попросите сказать простую фразу, речь становится невнятной, «кашей во рту», или человек не может подобрать слова. ❗️Если есть один из этих признаков, звоните в скорую медицинскую помощь (103), Скажите операт

Алкоголь и эндокринная система: хроника немирного сосуществования ❓Думаете, что бокал вина расслабляет 💯Для эндокринной системы это сигнал SOS, потому что этанол вмешивается в работу всех гормональных осей. Из-за скачков сахара и обезвоживания ПМС у женщин становится в 2 раза злее. Овуляция может отменяться, этанол напрямую токсичен для яичников. Алкоголь истощает запасы цинка и селена — важнейших для щитовидной железы и выработки коллагена. 👩🏼‍⚕️«Алкоголь блокирует глюконеогенез в печени - риск отсроченной гипогликемии, повышает кортизол, жир откладывается висцерально (на животе, вокруг органов). Удар по поджелудочной, он блокирует выход инсулина, сахар скачет — вы устаете и хотите ес

🩺Отвечаем на один из самых часто возникающих у горожан вопросов: «Почему запись к врачам узкой специализации организована через участкового терапевта?»

📣Напоминаем 🗓Каждую неделю, по средам, главные врачи севастопольских медицинских учреждений проводят личный приём граждан. ⏰Время приёма с 16:00 до 18:00 ☎️Дополнительную информацию можно получить по телефонам: Городская больница 1 - +78692559768 Городская больница 5 - +79783000351 Городская больница 4 - +78692715032 Городская больница 9 - +78692637007 Инфекционная больница - +78692552844 Противотуберкулезный диспансер - +78692231218 Онкологический диспансер +78692240168, +78692417715 Севастопольская психиатрическая больница +78692241003 Стоматологическая поликлиника +78692550023 Кожно-венерологический диспансер +78692541164

Жители Севастополя всё чаще пользуются новым цифровым сервисом «Моё здоровье Севастополь». Самая популярная функция с момента запуска — запись к врачам. Ещё сервис позволяет дистанционно консультироваться с доктором (телемедицина) и закрывать больничный онлайн, без лишних визитов в поликлинику. Теперь через «Мое здоровье Севастополь» можно отслеживать и результаты анализов. Вот как это работает: 1. Врач назначает сдать анализы. 2. Вы приходите, сдаёте кровь или другой биоматериал. 3. Результаты проверяет и подтверждает врач-лаборант. 4. Готовые анализы попадают в региональное хранилище медицинских документов государственной информационной системы здравоохранения. 5. Как только это происх

Стартовала неделя профилактики эндокринной системы 💯Эндокринная система — это как дирижер в оркестре. Пока он машет палочкой, все органы играют слаженно. Стоит дирижеру заболеть: то щитовидка фальшивит, то поджелудочная сбивается с ритма, то половые гормоны пляшут под свою музыку. 👩🏼‍⚕️«Главная проблема в том, что эндокринные нарушения долго маскируются под усталость, «просто поправилась» или «нервы шалят». Хронический стресс заставляет надпочечники работать круглосуточно. Кортизол блокирует превращение T4 в активный T3 (гормоны щитовидки). Итог: вы устали, набрали вес, мерзнете, а анализы «в норме» — потому что смотрят только T4», - рассказывает Ольга Власова, главный внештатный эндокр

Бесплатные занятия для севастопольцев в школе здоровья «Здоровый век» продолжаются! Каждый понедельник приглашаем всех желающих в новую Поликлинику №7 на полезную активность под руководством опытных врачей. 📍 Где: ул. Тараса Шевченко, 1А, 3-й этаж, конференц-зал. 📅 Когда: понедельник в 9:00 🧘‍♀️ Что вас ждёт: ✓ суставная гимнастика ✓ дыхательные практики ✓ нейрогимнастика ✓ зарядка для шеи и глаз Особое внимание — физической активности для людей старшего возраста. Поддержка тонуса, бодрость и здоровье суставов без перегрузок. Приходите сами и приводите родителей, бабушек и дедушек — всё совершенно бесплатно! 🌟 Берегите себя. Двигайтесь с пользой!