Социальный проект "АнтиДиван" направлен на системное повышение физической активности жителей города Севастополя в возрасте от 14 до 80 лет.

✔️Основными целями проекта являются:
▫️Стимулирование регулярной двигательной активности среди населения;
▫️Популяризация здорового и активного образа жизни;
▫️Создание условий для социального взаимодействия и формирования новых сообществ по интересам.
✅Участие в мероприятиях проекта является бесплатным и доступно для всех желающих, достигших 14 лет.
✔️Запланированные активности включают:
▫️Двигательные практики: цигун и тайцзи;
▫️Занятия йогой;
▫️Велопрогулки в парке "Федюхины высоты";
▫️Лекции по нутрициологии и правильному питанию;
▫️Выходы в море на каяках (в летний сезон).
Застрял на диване? Присоединяйся к проекту "АнтиДиван"💪