Сергей Фитисов

Рецидив онкологического заболевания — это не медицинская ошибка, а следствие фундаментальных биологических механизмов опухоли. Понимание этих причин, подтвержденных современными исследованиями, меняет подход к наблюдению и дальнейшей профилактике, давая пациенту и врачу реальный план действий. Неполная эрадикация: проблема резидуальных клеток Современные методы терапии нацелены на уничтожение быстро делящихся раковых клеток. Однако внутри опухоли может существовать гетерогенная — то есть разнородная — популяция клеток. Некоторые из них находятся в «спящем» состоянии (феномен клеточного покоя). Феномен лекарственной устойчивости Опухоль — это не статичное образование, а динамическая экосистема, способная к эволюции. Под воздействием лечения запускается мощный естественный отбор. Клетки, случайно обладающие механизмами устойчивости, выживают и дают потомство. Важность микроокружения опухоли Рак развивается не в вакууме. Его рост и выживание поддерживаются специальной средой — так называе

Эта культура — символ русской кухни, но родилась она не на территории нашей страны. Истоки истории гречихи находятся в горных районах Азии, точнее в Южном Китае. А в европейской части континента она оказалась, вероятно, из-за татаро-монгольского нашествия. Большое значение гречка имеет и для истории США — это была одна из первых культур, завезенных колонистами в Северную Америку. В наших источниках зерно впервые упоминается в «Слове о полку Игореве». Долгое время рассыпчатая каша стояла только на купеческих столах. С XVIII века в России продукт стал массовым, а вот интерес высших слоев к нему поубавился. Кстати, существует теория, что слово «гречка» придумали славяне, потому что получили ее из Византии. В западных странах продукт называют «арабским», «турецким» и «татарским» зерном — примерно по той же логике. Состав нутриентов в 100 г гречки примерно такой: В гречке много витаминов — и вот каких: Также в гречневой крупе много калия, кремния, фосфора и магния, все это делает гречку про

Грыжа позвоночника — серьёзное, но вполне поддающееся контролю заболевание. Главное — не поддаваться панике и не надеяться только на медицинское вмешательство, без изменений в образе жизни обойтись невозможно. Только комплексный подход поможет сохранить здоровье и минимизировать симптомы. Первое правило — не поддаваться страху. Грыжа лечится, и движение играет ключевую роль в процессе восстановления. Умеренные и посильные физические нагрузки необходимы: ЛФК, лёгкая гимнастика, ходьба — всё это стимулирует кровообращение, укрепляет мышцы, формирует мышечный каркас, который снижает нагрузку на повреждённый диск. Однако нагрузки должны быть дозированными. Избегайте подъёма тяжестей, работы с наклонами, длительного нахождения в одной и той же позе. Каждые 15 минут меняйте положение тела, чтобы не провоцировать застой крови и мышечные спазмы. 💢 Откажитесь от каблуков — обувь на высоком каблуке увеличивает нагрузку на поясницу и ухудшает осанку. 💢 Ежевечернее «разгрузочное» лежание — помог

Сбербанк вводит ряд новых привилегий для пенсионеров, получающих пенсию на карту. Эти изменения направлены на то, чтобы сделать процесс получения пенсии более удобным, а также предоставить дополнительные финансовые и нефинансовые преимущества. В последние годы пенсионная система в России претерпела значительные изменения, которые затронули и способы выплаты пенсий. Если раньше пенсионеры могли выбирать: получать пенсию наличными, на сберкнижку или банковский счет, то теперь доступны лишь два основных варианта - перевод на банковскую карту или получение через отделения почты. Большинство выбирают зачисление на карту, считая этот способ наиболее удобным и безопасным. В ответ на изменения на рынке финансовых услуг Сбербанк разработал особые предложения для пенсионеров, получающих пенсию на карту. В их числе: - Повышенные ставки по вкладам и накопительным счетам. Пенсионеры могут открыть специальные депозиты с доходностью до 20% годовых - значительно выше средней ставки по рынку. Это позво