Ингредиенты: 250 мл кефира 150 г муки 2 яйца 200 г сыра 200 г сосисок (или колбасы) 1 чайная ложка разрыхлителя соль Приготовление: 1. Сыр натереть на крупной терке, а сосиски порезать тонкими...
1. Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В ней много калия и антиоксидантов. Она выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и...
1. Картофель десять минут проварить в воде, затем воду слить, залить картофель кипящим молоком и довести его до готовности,(мягкости) и затем размять в пюре. 2. Картошку размять в пюре....
Эти белковые продукты дадут вашему организму много полезного материала для роста мышц. Если к ним добавить сложные углеводы — вы получите идеальное блюдо для набора массы. Яичный белок Белок является...
На вопрос «какие завтраки самые полезные?» ответили американские ученые. Они разработали 10 рецептов самых полезных завтраков. 1. На первом месте оказалась овсяная каша, в которую нужно добавлять вместо сахара мед ил...
Первым начал делать маленькие дешевые шоколадки англичанин Джон Кэдбери, чтобы отучить своих соотечественников от пагубного пристрастия к пиву. В бельгийском городе Сен-Николя изготовили самое большое в мире п...
Ингредиенты: 16 кусочков белого тостерного хлеба; 8 пластин ветчины (или любого копченого мяса); 1-2 помидора; 200 г грибов, 4 яйца; 100-150 г сыра; 1 ст. ложка сливочного масла (для обжарки); соль, пе...