😉 Дальше больше!😊
Большинство наших подписчиков давно знакомы с Оксаной Гусевой @oksana_tortiki , мамой особенного Тимофея, кондитером, умницей и просто красавицей. Оксана приглашает всех желающих поучаствовать в баттле. Правила очень простые, несложные физические занятия помогут пережить трудное время, зарядиться позитивом (а в компании Оксаны это неизбежно😍).
Пишите Оксане, присоединяйтесь сами и приглашайте друзей.
Будет здОрово и здорОво!💪 #Repost @oksana_tortiki with @make_repost
・・・
Доброе утро, Мир!
Вчера вечером искала "соратников" без особой надежды, а сегодня утром уже нашла! Ура! Баттлу быть!
Итак, условия!
Физическая активность, любая - фитнес, бег, тяжёлая атлетика, стрейчинг - пожалуй кроме йоги) Не менее 4 раз в неделю, не менее 30 минут в день. Для отчётов и мотивации создам группу в Вотсапе. Если удобно, можно выкладывать отчёты здесь, на своих страницах) Результаты подводим по истечении недели. Каждый, сошедший с дистанции, перечисляет 1000 руб в благотворительный фонд. Я рекомендую @ fond7lepestok.ru 😁
Срок обозначим в 6 недель! Можно сойти и вновь вернуться! Все в наших руках! И ногах😉 Погнали!
Жду вас в директ 🤗
Нет комментариев