Рецепты из батата - 4086 топика в ОК

Сообщения наших хозяюшек и не только! Пользователи ОК любят не только вкусно поесть, но и еще и правильно приготовить еду. рецепты из батата на страницах Одноклассников встречаются довольно частно. Тематика вкусных рецептов, полезных блюд очень распространена в ОК. Найти рецепты из батата не составит труда, но если так получилось, что вы не можете найти полезный контент, то всегда можете стать его автором.

Also searched

Publications4086

Как просто и вкусно приготовить Батат!

Видео-рецепт. Сладкий картофель батат, запечённый в духовке. Батат очень полезный. В составе батата : бета -каротин, витамины А, С, - природный антиоксидант, необходимый для придания эластичности коллагену, а также минеральные вещества, кальций, железо, фосфор, укрепляющие защитные силы организма. Батат содержит пищевые волокна, которые не перевариваются в желудке, выводятся из организма вместе со шлаками и токсинами. Полезен батат людям, у которых сахарный диабет, а также батат рекомендуют употреблять в качестве обволакивающего средства при различных заболеваниях пищеварительного тракта. Рецепт: Батат Специи - по вкусу Соль - по вкусу перец -по вкусу Запекать в духовке 35 мин при температуре 180 С

Фасоль, кукуруза и сыр — важнейшие ингредиенты пикантной начинки для батата!

Экспериментировали с бататом и приготовили новый рецепт 😋 Запечённые дольки батата в корочке из пикантного твёрдого сыра и кукурузной муки - это так вкусно!

По желанию вы можете заменить или дополнить специи и травы на свой вкус, например, добавить паприку или сушеный базилик 😏 Картофель Сладкий батат: https://ok.me/MCc91

Лёгкий салат с бататом!

Спасибо за рецепт нашему амбассадору https://ok.ru/feeriavkusarecipes 🥗 Присоединяйтесь к нашей дружной команде амбассадоров Food.ru! Присылайте видео с пошаговым описанием на почту: foodrusocial@gmail.com. #АмбассадорFoodРу ____________________________________________________ Салат с бататом: рецепт для похудения Для приготовления салата с бататом вам понадобятся следующие ингредиенты: батат 70 гр свекла 50 гр салатные листья 100 гр брокколи 30 гр грецкие орехи жареные 20 гр соль, черный молотый перец; оливковое масло 15 мл сок лимона 5 мл Приготовление 1. Батат и свеклу нужно очистить и нарезать кубиками. Затем их следует варить в подсоленной воде до мягкости или запечь при 180 градусах 20-25 минут. 2. Отварить брокколи 3. Выложить на плоское блюдо салатный микс, затем запеченные овощи, грецкие орехи, брокколи, заправить лимонным соком и оливковым маслом. Посолить по вкусу Отличного настроения и приятного аппетита! Мое вкусное сообщество https://ok.ru/feeriavkusarecipes 
00:37

🤎 ВКУСНЕЙШИЙ ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ ИЛИ БРАУНИ С БАТАТОМ.

РЕЦЕПТ: Батат - 300 г.

Яйца - 2 шт. Сливочное масло 50 г Какао - 30 г Соль - щепотка Сода 1/4 ч. л. Мука - 50-60 г Пряности (по желанию) Молотая корица, молотый кардамон, мускатный орех - по щепотке 

📽️ https://youtu.

be/C80DNCj0NuU
70000000962423

Курсовая

Как приготовить батат — овощ, прозванный «сладким картофелем» Рецепты помогут разнообразить меню, а освоить их нетрудно.

Попробуйте приготовить кекс с бататом по этому рецепту, он получается в меру сладким и ароматным.

ИНГРЕДИЕНТЫ Яйца - 2 шт. Мука - 100 г Сахар - 50 г Масло сливочное - 20 г Батат - 1 шт. (~280 г) Ванилин - 1 ч. л. Разрыхлитель - 1 ч. л. Корица - 1 ч. л. Цедра лимона - 1 ч. л. Соль - щепотка 📌 Рецепт с пошаговыми фото на сайте https://www.iamcook.ru/showrecipe/34500 ✅ 30 рецептов из батата https://www.iamcook.ru/ingredients/batat ✅ Все рецепты кексов от Аймкук https://www.iamcook.ru/showsubsection/keksy ✅ 350 рецептов выпечки на каждый день https://www.iamcook.ru/event/everyday/everyday-baking -------- 🔸 Подпишитесь на нас в социальных сетях не пропустите новые интересные рецепты Pinterest — https://www.pinterest.ru/iamcookru/ Вконтакте — https://vk.com/iamcook Яндекс.Дзен — https://zen.yandex.ru/iamcook.ru RUtube — https://rutube.ru/u/iamcook/ Телеграм - https://t.me/iamcook #кекс #батат #выпечка

Полезные рецепты: Батат или сладкий картофель является отличным источником бета-каротина, а также кальция и калия, плюс он содержит больше витамина С, чем обычный картофель, в котором наш организм нуждается и использует каждый день.

Восхитительно сладкий и сливочный, он великолепен в любом виде, хоть запеченный целиком, подается с ложкой густого йогурта и нарезанным зеленым луком, или просто в виде пюре, рубленым, жареным или в супе. Как приготовить сладкий картофель фри в домашних условиях Разогрейте духовку до 200ºС/газ 6. Вымойте 2 больших клубня сладкого картофеля под холодной проточной водой. Протрите их хорошо щеткой, чтобы избавиться от любой грязи (нет необходимости чистить ножом). Разрежьте каждую картофелину вдоль пополам, затем каждую половинку снова таким же образом, потом каждый кусок снова пополам, так что Вы в конечном итоге получите 8 клиньев. Переложите в большую миску, затем посыпьте крошечной щепоткой морской соли, черного перца и ½ чайной ложкой сладкой копченой паприки. Сбрызните 1 столовой ложкой оливкового масла, затем перемешайте, чтобы окутать им всю картошку. Разложите в один слой в большой противень для выпечки, затем выпекайте в течение 35 - 40 минут до золотистого цвета. Дайте остыть в течение пары минут и переложите картофель фри в сервировочное блюдо. #ПСПиОН #профессионалы #социальное_питание #советы #население #рецепты #здоровье #еда #дети #семья #Волгоград

#рецепты Батат, запечённый в духовке с яйцами Ингредиенты Батат 3 штуки Растительное масло 2 ст.

ложки Яйца 6 штук Помидоры черри 3 штуки Соль по вкусу Зелёный лук по вкусу Можно добавить Сыр по вкусу Приготовление 1․ Батат смажьте растительным маслом. На каждом клубне сделайте по несколько проколов вилкой. 2․ Выложите на противень и запекайте примерно 45–60 минут при температуре 180 °С. Время запекания может немного меняться в зависимости от размера клубней. 3․ Немного остудите батат и разрежьте вдоль на половинки. Ложкой выскоблите мякоть, чтобы получились выемки под яйца. 4․ Положите половинки клубней на противень. В каждую вбейте по яйцу и добавьте по половинке черри. Посолите. На этом шаге можно посыпать блюдо тёртым сыром. 5․ Запекайте фаршированный батат ещё примерно 10–15 минут.

Запеченный батат Рецепт оригинального овощного блюда представляет бренд-шеф сети WILLIAMS OLIVER Надежда Любимова.

Подробнее https://7ooo.ru/group/2023/11/01/211-zapechennyy-batat-grss-253017270.html

Запечённый батат Попробуйте приготовить батат☘️☘️☘️ Батат ещё называют сладким картофелем Немного напоминает тыкву😃 Итак, делюсь простым и вкусным рецептом батата👇🏻 🔺Вам понадобится: 🔸батат 🔸мясной фарш 400 гр 🔸сливки 10% 100 мл 🔸соль, перец 🔸репчатый лук небольшая головка 🔸брынза или Фета 🔸зелёный лук или др.

зелень для украшения 🔺Готовим: 1. Батат моем, прокалываем вилкой со всех сторон в нескольких местах и кладём в микроволновку на ~ 20 мин 2. Фарш обжариваем с луком, солим, перчим, и добавляем к нему сливки 3. Батат разрезаем вдоль, как на крошку картошку и начиняем его фаршем 4. Сверху кладём Фету 5. Отправляем в духовку на 20 мин по 190’ Перед подачей посыпать сверху зеленью Вот такой простой, но очень красивый и необычный рецептик😉

Драники из батата На рецепт драников из батата нас вдохновил знаменитый шеф Йотам Оттоленги, который, в числе прочих заслуг в кулинарном мире, написал книгу, посвященную только овощам и рецептам из них.

«Какими бы ни были ваши личные предпочтения, я уверен, что вы найдете достаточно причин, чтобы присоединиться ко мне в восхвалении всех вкусов и ароматов, которые могут предложить овощи», – уверяет нас шеф. И драники из батата – тому подтверждение. Пряно, экзотично, влюбляет в себя с первого кусочка! Драники можно подавать не только на завтрак, но и на ужин или на обед, когда не хочется ничего мясного. Все ингредиенты в совокупности – хороший набор питательных и полезных веществ. Время готовки - 20 мин Количество порций - 3 Количество калорий - 388,6 ккал БЖУ: 8,9 г / 8,6 г / 69,7 г #драники #батат #завтрак ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ⬇️ https://www.gastronom.ru/recipe/55478/draniki-iz-batata-po-motivam-recepta-jotama-ottolengi
pripravaclub

Priprava Club

Готовим БАТАТ с курицей в духовке А вы уже пробовали приготовить батат в духовке?

Самое время это сделать! Сегодня #Priprava_Club покажет вам, как приготовить вкуснейший #батат_с_курицей в горшочке. Список ингредиентов на 3 порции: • куриное филе - 1 шт.; • батат - 6-7 шт.; • лук - 1 шт.; • соль; • перец черный молотый - по вкусу; • базилик сушеный - ½ ч.л.; • тесто пресное (по желанию). https://www.youtube.com/watch?v=Q10r3apVkxs #батат #курица #ВторыеБлюда #кулинария #рецепт #еда

Приготовим батат с сочной начинкой по рецепту Юлии Neon Vegan.

Сохраняйте, чтобы не потерять!

🍠 Вафли из батата Из батата можно приготовить вкусные вафли.

Они не содержат сахара и являются отличной альтернативой десертам для ценителей ЗОЖ. Смотреть пошаговый рецепт с фото: https://vashehobbyrf.ru/vafli-iz-batata/ #батат #вафли
letoileru

ЛЭТУАЛЬ

#лэтослэтуаль_рецепты Батат — классный продукт.

С ним можно столько разных блюд приготовить. У нас отличная идея вкусного салата. А еще он очень полезный. Ингредиенты: 🥑 1-2 клубня батата 🥑 консервированный нут (слей жидкость) 🥑 горсть шпината 🥑 1/2 авокадо 🥑 растительное масло 🥑 1 ч. л. кунжута Готовим: ☀ Разогрей духовку до 220 градусов. ☀ Батат порежь кубиками, добавь к нему оливковое масло и соль, хорошо перемешай. Отправляй в духовку минут на 20. Теперь перемешай, добавь к нему нут и запекай еще минут 15. ☀ Авокадо порежь кубиками. ☀ В глубокую миску выкладывай шпинат, авокадо, остывший нут и батат. Посыпь кунжутом, заправь маслом, добавь соль/перец. Это тот вариант, когда салат — полноценное блюдо, которым наешься. А сколько пользы! #лэтуаль #letoile #лэтослэтуаль_рецепты

Драники из батата На рецепт драников из батата нас вдохновил знаменитый шеф Йотам Оттоленги, который, в числе прочих заслуг в кулинарном мире, написал книгу, посвященную только овощам и рецептам из них.

«Какими бы ни были ваши личные предпочтения, я уверен, что вы найдете достаточно причин, чтобы присоединиться ко мне в восхвалении всех вкусов и ароматов, которые могут предложить овощи», – уверяет нас шеф. И драники из батата – тому подтверждение. Пряно, экзотично, влюбляет в себя с первого кусочка! Драники можно подавать не только на завтрак, но и на ужин или на обед, когда не хочется ничего мясного. Все ингредиенты в совокупности – хороший набор питательных и полезных веществ. 📌Ингредиенты: ● 250 г очищенного батата ● 250 г картофеля с высоким содержанием крахмала ● 30 г киноа ● 1 красная луковица ● 8–10 веточек кинзы ● 75 г пшеничной муки ● 2 ст. л кукурузного крахмала ● 1 ч. л молотого кориандра ● 1 ч. л молотого тмина ● соль ● черный свежемолотый перец ● растительное масло для жарки ● для подачи 2 лайма, нарезанные на дольки 🔑Приготовление: 1. Отварите киноа в большом количестве кипящей воды в течение 10 мин. Слейте воду, дайте семенам обсохнуть (в оригинальном рецепте Йотама Оттоленги используются семена черного киноа) 2. Натрите на крупной терке батат и картофель, перемешайте. 3. Лук тонко нарежьте и добавьте к батату и картофелю. 4. Листья кинзы нарежьте. 5. В небольшой емкости смешайте муку, крахмал и специи, соль, перец. 6. Добавьте к натертым батату и картофелю киноа, листья кинзы и смесь муки и крахмала со специями. Все тщательно перемешайте. 7. Постепенно влейте 50–70 мл холодной воды. Перемешивайте, пока не получится однородное тесто. 8. Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне. Растительного масла должно быть достаточно, чтобы драники из батата были погружены в него примерно на 1/3 толщины. 9. Сформуйте руками драники, плотно сжимая. 10. Жарьте драники с обеих сторон до золотистой корочки и готовности, примерно по 3–4 минуты. 11. Переложите готовые драники на бумажное полотенце. Подавайте драники с дольками лайма.

#рецепт Ƃатата гарра (кaртофель по-ливaнски) Тaкого Вы тoчнo ещё не пробовали 😍 Ингредиенты: • Кaртофель — 900 г • Мaсло оливковое - 3 столовых ложки • Чeснок — 7 шт.

• Лaйм (сoĸ) — 1 cтоловая ложĸa • Перец красный — 0,25 чaйной ложĸи • Паприка - 1 чaйнaя ложка • Kориандр (молотый) — 1 чайная лoжка • Петрушка — 30 г • Перец чeрный (мoлoтый) - по вкyсy • Соль — по вкyсy Приготовлeниe: 1. Bымыть и oбсушить картoфель (не oчищать). Нарезать картoфель на кубики небoльшoгo paзмеpa. Пeрeложить кapтофель в глyбoкyю миcку, пoлить оливковым мaслом, приправить солью и чёрным свeжeмолотым пеpцем. Промeшать всё ĸaĸ следует. 2. Выcтeлить противень бумaгой для выпечки и выложить нарезанный картофeль на противень ровным слoем. 3. Pазогрeть дyховой шкаф до 200 гpaдусов и поставить противень с ĸартофeлeм внутрь. Запeĸать ĸартoфель в течение 40 минут (поcлe первых 20 минут перемешать, чтобы кaртофель зарумянивался с каждoй cтoрoны рaвномерно). 4. Пригoтoвить аpoматную зaпрaвĸу для картофeля. Разогpeть на умереннoм oгне cковороду сo стoлoвoй ложкой оливĸового масла. Чeснок очистить и мeлĸо нарeзать или пропустить через пресс. Обжaрить пoлминуты, помешивaя, пoка чeсноĸ не подpумянится. Дoбавить к чеснoку паприĸу и крaсный перец, кopиандp, петрушĸу (ополоснуть, обсушить, измельчить). Oбжaрить нa слабом oгне минyткy, помeшивая. Bлить лаймoвый соĸ и прoтушить ещё полминутĸи. Bыложить в сковороду запечённый каpтoфель, приправить пeрцeм (чёрным свежемoлoтым), отрeгулировать нa соль. Обжаривать eщё минутку, помeшивая, нa слабом oгне. 5. Вылoжить картoфель в глубокую миску. Пepeд подaчей присыпaть свeжeй мелкo нaрезaнной зеленью.
  • Like

Батата Вада – Индија https://sr.

potatoes.news/#053086b491f149ab444d997ad63d2e03 Рецепт: Батата Вада Састојци: За фил од кромпира: 4 кромпира средње величине, кувана, ољуштена и изгњечена 2-3 зелена чилија, ситно исецкана...

Надоели блюда из картофеля?

Попробуйте приготовить батат! Батат - это вкусный корнеплод, который из-за сладкого вкуса и сходства с картофелем называют "сладким картофелем" ☝🏻 Из-за высокого содержания каротина для него характерен привлекательный оранжевый цвет, за который его любят многие кулинары 😍 Предлагаем простой рецепт батата в духовке 👌🏻 Нам понадобится: 🔸 2,5 ст.л. оливкового масла 🔸 2 ст.л. кленового сиропа 🔸 1 ст.л. тимьяна 🔸 4 батата 🔸 соль по вкусу 🔸 молотый чёрный перец по вкусу Батат промойте, обсушите при помощи бумажного полотенца и разрежьте вдоль пополам. Противень застелите пекарской бумагой и смажьте его ½ ст. л. оливкового масла. Батат положите между палочками для суши и острым ножом сделайте надрезы, не доходя до нижней части половины клубня (в этом помогут палочки). Получившиеся заготовки выложите на противень. В пиалке смешайте 2 ст. л. оливкового масла с кленовым сиропом и тимьяном. Получившейся смесью смажьте заготовки. Посолите и поперчите. Выпекайте в предварительно разогретой до 220 градусов духовке до мягкости и золотисто-коричневого цвета (25-30 минут). Приятного аппетита! Пищевая ценность на 100 г: 92,9 ккал, б - 2 г, ж - 3,1 г, у - 14,7 г. Ещё больше рецептов представлено на нашем сайте Вкуснофф.рф (ссылка также указана в профиле).