Предыдущая публикация
Лёгкие рецепты - 274108 топиков в ОК
Сообщения наших хозяюшек и не только! Пользователи ОК любят не только вкусно поесть, но и еще и правильно приготовить еду. лёгкие рецепты на страницах Одноклассников встречаются довольно частно. Тематика вкусных рецептов, полезных блюд очень распространена в ОК. Найти лёгкие рецепты не составит труда, но если так получилось, что вы не можете найти полезный контент, то всегда можете стать его автором.
Публикации274108
Самый легкий рецепт приготовления вкусной скумбрии!
Скумбрия - очень полезная, вкусная и не дорогая рыба. Скумбрия запеченная в духовке с лимоном и луком - это вкусное, сытное, питательное, очень аппетитное блюдо, которое будет готово уже через 30 минут! Сам рецепт невероятно простой и легкий, думаю вам он понравится.Ингредиенты: 2 скумбрии половина лимона одна луковица 2 ст.
л. сметаны 1 ч. л. горчица 1 ст. л. соевого соуса соль, черный перец, растительное масло Нарезаем репчатый лук и половину лимона тонкими ломтиками. Разделываем скумбрию: отрезаем плавники, голову, хвост, убираем внутренности и черную пленку, промываем и нарезаем на порционные кусочки. Приготовим соус, в миске смешаем две столовые ложки сметаны жирностью 10 или 15 %, столовую ложку соевого соуса и чайную ложку горчицы. Форму для запекания смажем растительным маслом. Выкладываем в форму сначала нарезанный репчатый лук, затем укладываем на лук кусочки скумбрии, чередуя рыбу с ломтиками лимона и лука. Сверху смазываем скумбрию сметанно-горчичным соусом. Выпекаем 30 минут при температуре 180 градусов.Лёгкий Рецепт ТВОРОЖНОГО Печенья!
Печенье из ТВОРОГА с НАЧИНКОЙ. Домашнее ВКУСНЕЙШЕЕ Печенье к ЧАЮ 😍 Нежное и вкусное! Ароматное и воздушное! Творожное печенье с начинкой. Очень красивое и милое. Готовить очень просто! Советую приготовить эту творожную, домашнюю выпечку. Печенье из творога к чаю. Печенье без яиц. На ~ 32 штуки: - 220г творога - 60г сливочного масла - 40г сахара ~ 140-150г муки - 1 ч.л. разрыхлитель - джем или густое варенье Выпекать в хорошо разогретой до 180°С духовке ~ 15 минут. Время выпечки зависит от особенностей вашей духовки.Рецепт легкого хумуса из цветной капусты от Юлии Высоцкой В эту весеннюю субботу впору побаловать себя популярной легкой закуской!
Юля рекомендует приготовить хумус по обновленному рецепту с добавлением полезного ингредиента — в главной роли сегодня цветная капуста. И не забудьте к этому блюду нарезать свежих овощей или подготовить ароматную лепешку. Приятного аппетита! Ингредиенты: ▫капуста цветная — 500 г ▫нут консервированный — 80 г ▫лук репчатый — 1 шт. ▫кедровые орехи — 30 г ▫лимоны — ½ шт. ▫чеснок — 8 зубчиков ▫кинза свежая — 2 веточки ▫оливковое масло — 8 ст. л. ▫паста тахини — 4 ч. л. ▫соль морская — ¼ ч. л. Овощи к хумусу: ▫морковь — 2 шт. ▫сельдерей стебли — 1 шт. ▫перец сладкий желтый — ½ шт. ▫перец сладкий красный — ½ шт. ▫огурцы — ½ шт. Для приготовления этого блюда Юля рекомендует использовать: Сковорода Tefal: https://bit.ly/2WYXcIP Сковорода с керамическим покрытием Frybest: https://bit.ly/2JkohxU Нож Samura: https://bit.ly/2WMSnC4 Набор кухонных аксессуаров из бамбука: https://bit.ly/33NMjuG Пиала Top art: https://bit.ly/2ygNMOx Стакан Timeless: https://bit.ly/2ygNNC5 Способ приготовления: 1. Лук почистить и нарезать полукольцами. 2. Весь чеснок почистить, 2 зубчика мелко порезать. 3. Разогреть в сковороде 3 ст. ложки оливкового масла, добавить нарезанные лук и чеснок, посолить и обжарить до золотистого цвета. 4. Цветную капусту разобрать на небольшие соцветия, выложить к луку с чесноком, посолить и обжарить до готовности, затем добавить 2 ст. ложки оливкового масла, нут без жидкости и все перемешать. 5. Кедровые орехи обжарить на сухой сковороде и пересыпать в холодную миску. 6. В той же сковороде разогреть 3 ст. ложки оливкового масла, обжарить оставшиеся зубчики чеснока и переложить в отдельную посуду. 7. Из половинки лимона выжать сок. 8. Обжаренную цветную капусту с овощами выложить в чашу блендера, добавить 80 мл жидкости из-под консервированного нута, лимонный сок, пасту тахини и взбивать около 5 минут до получения однородной, гладкой консистенции. 9. Готовый хумус переложить в салатницу, украсить кедровыми орехами, обжаренным чесноком и листьями кинзы. 10. Морковь почистить, у сладкого перца удалить сердцевину с семенами, нарезать все овощи небольшими брусочками и подавать вместе с хумусом. #РецептЮлииВысоцкой #ЛучшиеРецепты #ПростыеРецепты #БыстрыеРецепты #Хумус #Закуска #ЦветнаяКапуста #Овощи #Нут08:20
Лёгкий рецепт творожного печенья: печенье из творога "Хризантемы" - вкусное и нежное Добрый день, друзья!
Сегодня предлагаю испечь вкусное, мягкое, красивое творожное печенье «Хризантемы». Готовится из самых обычных продуктов и быстро. Лёгкий Рецепт ТВОРОЖНОГО Печенья! 😍 Печенье из ТВОРОГА "Хризантемы" – вкусное и нежное!04:00
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 300 г творога (9%), 100 г мягкого сливочного масла, 100 г белого сахара, 10 г ванильного сахара и шепотку соли пробиваем блендером до кремообразной консистенции.
Если творог у вас мелкозернистый или вам нравится, чтобы в печенье были вкрапления творога, то можно блендер не использовать.Далее в творожную массу высыпаем половину муки и 1 ч.
л. разрыхлителя. Начинаем замешивать тесто. Муку добавляем в 2 этапа, чтобы легче было вымешивать и регулировать консистенцию теста. В итоге мне потребовалось 250 г просеянной муки. Тесто получается мягкое, нежное и не липнущее к рукам. Заворачиваем его в пакет и отправляем в холодильник на 20 минут.Начинаем формовать печенье.
Шарик теста скатываем в небольшую «колбаску», затем раскатываем скалкой в длинный пласт. Длиной приблизительно 25-27 см и шириной 5 см. Теперь сворачиваем тесто пополам, слегка придавливаем пальцами, склеивая две половинки, и с одной стороны, делаем надрезы. Я делаю их где-то по 0,8-1 см.Печенье получается мягкое, вкусное, в меру сладкое и очень красивое!
Готовьте, пробуйте и делитесь рецептом с друзьями! Буду благодарна вам за поддержку пальчиком вверх, это невероятно мотивирует! С любовь, Евгения и кулинарный канал «Это просто» ❤️. ****************************************** ИНГРЕДИЕНТЫ: творог (9%) - 300 г сахар - 100 г ванильный сахар - 10 г соль - щепотка сливочное масло (мягкое) - 100 г разрыхлитель - 1 ч.л. мука - 250 г ******************************************Как приготовить легкий, нежный и пикантный салат на ужин или перекус.
Поставьте лайк👍, если вам понравился этот рецепт! Это будет большой поддержкой для развития группы 📢 Также, не забудьте поделиться этим постом о приготовлении блюда со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они тоже смогли попробовать этот рецепт. Необходимые продукты для рецепта: Горошек консервированный - 150 г. Пекинская капуста - 200 г. Сладкий перец - 1 шт. Крабовые палочки - 200 г. Лук - 1 шт. Для заправки: Сметана - 3 ст. л. Горчица - 1 ч. л. Соль и перец по вкусу Рецепт приготовления: - Красный лук нарезать четверть кольцами. Кладем лук в миску и заливаем кипятком на 30 секунд. - Пекинскую капусту нарезать как обычно, кладем капусту в салатник. Так же кладем зеленый горошек, маринованный лук, крабовые палочки нарезанные колечками, сладкий перец полукольцами. - Заправляем салат сметаной и горчицей, добавим соль и перец. Перемешиваем и наш салатик готов! Приятного аппетита! https://ok.ru/video/379873716079403:02
Рецепты легких муссов Эти необычные муссы легко приготовить дома нужен только блендер и фрукты.
Творожный мусс Понадобятся: 50 г обезжиренного творога 1 банан 50 мл фруктового сока с мякотью 50 мл йогурта или нежирный кефир Корица по вкусу Готовим: Банан мелко порезать, взбить с творогом и добавлением сока и йогурта. Довести до сливочной консистенции. Добавить корицу Лаймовый мусс Понадобятся: 2 авокадо 2 банана 2/3 ст. ложки лимонного сока 2/3 ст. ложки сока лайма 2 ч.л. лимонной цедры 2 ч.л. лаймовой цедры ст. ложки нарезанных фиников Щепотка соли Готовим: Взбить все в блендере до однородной сливочной консистенции Мусс из тропических фруктов Понадобятся: 2 персика 1 груша 25 штук очищенного миндаля 70-100 г кураги ч. л. ванильного экстракта 100 мл апельсинового сока 50 мл меда Готовим: Мелко порубить курагу и миндаль. Взбить в блендере порезанные персики и грушу, добавить остальные ингредиенты, добиться однородной консистенции.00:39
Рецепт очень вкусного и простого в приготовлении пирога👍 Заливной пирог на сметане или кефире с яйцом и зеленым луком можно смело назвать простым и легким рецептом вкусной и быстрой выпечки в домашних условиях.
Он получается очень сочным, нежным и мягким, причем вкусен такой пирог как в теплом виде, так и холодным. Что нам нужно Для начинки берем : Зелёный лук - 150 грамма Яйца - 4 штуки Соль Сметана - 1 ст.л Для теста берем : Яйца - 3 штуки Раст.масло - 1 столовая ложка Разрыхлитель - 0,5 чайная ложка Мука - 100 грамма Сметана - 250 грамма Соль Выпекаем при 180 градусов 40-45 минут. Всем хорошего аппетитаОСТОРОЖНО ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО 😋 Тортик - Чёрный принц, слышала о нем много восторженных отзывов, решила приготовить.
Он действительно лёгкий и вкусный❤ Для одного бисквита (на фото 2 бисквита): Кефир - 1ст Сахар - 1ст Мука - 1ст Яйца - 2шт Сода - 1ч ложка Какао - 2ст ложки Для крема: Сметана 25% - 200гр Сах.пудра - 3ст ложки Вар.сгущенка - 1баночка Яйца с сахаром взбить пару минут, до пышности. Добавить кефир, соду, муку, какао не прекращая взбивать довести до однородности. Печь в форме 22см при 180° 25-30минут, готовность проверить зубочисткой. Дать остыть и разделить на два коржа. Сметану с пудрой взбить, добавить сгущенку и взбивать пару минут. Собрать торт и украсить по желанию, убрать на пару часов в холодильник. Обычно украшают бисквитной крошкой или натертым шоколадом🌼 P.S. также можно использовать другой крем 200гр слив.масла, 200гр сметаны и 0,5ст сахара. Ничего сложного, тортик получается очень вкусным😻Салат мясной с черносливом - этот сытный и полезный салат можно легко приготовить на ужин!
на 100грамм - 142.48 ккал Б/Ж/У - 8.54/6.73/12.06 Ингредиенты: Говядина отварная - 100 г Картофель - 100 г Сметана - 50 г Чернослив - 60 г Зелень - пучок Соль - по вкусу Яйцо вареное - 2 шт. Приготовление: 1. Картофель отварите и охладите. 2. Чернослив распарьте. 3. Мясо, чернослив, картофель и яйца нарежьте кубиками. 4. Подготовленные продукты соедините, заправьте солью, сметаной и оформите зеленью. Приятного аппетита!Пышки на сгущенке Очень простой и легкий рецепт:) Ингредиенты: Для теста нам понадобится: Яйца - 2 шт.
Сгущенка - 1 банка Соль, сода - на кончике ножа Мука - сколько возьмет тесто Приготовление: - взболтать яйца со сгущенкой - в муку добавить соль, соду и просеять все вместе - замесить крутое тесто (тесто будет немного липким, так что присыпайте слегка мукой) - раскатать тесто, вырезать кружочки (а можно вырезать фигурки) - обжарить на растительном масле до румяности. СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!!Вкусный и простой "Греческий салат", который подают в кафе и ресторанах: как легко его приготовить дома "Греческий" салат один из моих самых любимых салатов в летний сезон.
Летние овощи ароматные, вкусные, полезные. Греческий салат не похож на обычный овощной, у него свой неповторимый вкус и поэтому так популярен в кафе и ресторанах. Сегодня покажу как легко приготовить его дома.Заправляю салат оливковым маслом Extra virgin - 50 мл.
Оливковое масло должно быть высокого качества, чтобы не испортить этот вкусный и полезный салат. Добавляю чёрный ароматный перец по вкусу и перемешиваю. Я "Греческий" салат солю морской солью перед самой подачей, чтобы овощи не дали сок и салат "не поплыл". Попробуйте приготовить вкусный, лёгкий и полезный "Греческий" салат, он вам обязательно понравится, а если какие-то моменты в рецепты остались вам непонятны, можете посмотреть видео, как его приготовить 👇02:22
Рецепт легкого салата, который станет идеальным ужином показала Диана Приходова.
Записывайте: - Салат; - Красный сладкий лук; - Отварная свёкла; - Фета или брынза (подойдёт и творожный сыр); - Тунец из банки; - Тыквенные семечки или поджаренные кедровые орешки. Для заправки: - Оливковое масло 1 ст л; - Мёд 1/2-1 чл; - Мягкая горчица 1 ст л; - Лимонный сок 1 ст л; - Сок грейпфрута 1 ст л; - Соль.00:26
Рецепты легких Новогодних салатов от эндокринолога-диетолога Сорокиной Юлии Алексеевны 🥗 Мы каждый год устраиваем прямые эфиры, в которых врач @sorokina.
doctor рассказывает о правильном питании в Новый Год, а также делится полезными рецептами для праздничного стола. И в этом году мы решили продублировать самые вкусные рецепты по вашим отзывам, чтобы точно не потерять их и отпраздновать Новый Год не только вкусно, но и полезно! ⬇️Сочные котлетки на пару из куриного филе😋 Хотите приготовить легкий и быстрый ужин?
Тогда рецепт котлет на пару для вас. Гармоничное сочетание ингредиентов делает блюдо полезным и вкусным. Ингредиенты: Куриное филе 500 граммов Лук репчатый 1 штука Яйцо 1 штука Вода 150 мл. Растительное масло 1 ст.л. Приготовление: Куриное филе промыть и нарезать небольшими кусочками. Очистить луковицу и разрезать на 4 части. Измельчить филе и лук в кухонном комбайне, чтобы получился однородный фарш. Добавить в фарш сырое яйцо. В теплую воду всыпать MAGGI® НА ВТОРОЕ для котлет. Хорошо перемешать. Дать настояться 2 минуты. Соединить с фаршем и перемешать до равномерности. Смочить руки в холодной воде и сформировать котлетки. Смазать поддон пароварки растительным маслом и разместить заготовки так, чтобы между ними было свободное место. Готовить 30 минут. Подавайте сочные паровые котлетки с яркими свежими овощами или рисом. Приятного аппетита!Что бы вкусного приготовить?
Предлагаем классный рецепт легкой закуски со скумбрией с добавлением масла от "За Родину"! Нам понадобятся: - скумбрией с добавлением масла от "За Родину", - один огурец, - зеленый лук, - 2 куриных яйца, - ростки зелёного гороха. Для начала необходимо отварить и очистить куриные яйца, разрезать их на две части и убрать желток. Затем мелко режем зеленый лук. В миску кладем нашу рыбку и разминаем её вилочкой. Мелко режем огурец и смешиваем со скумбрией, желтком и зеленым луком до однородной массы. Начинку кладем в половинки яиц и украшаем ростками зеленого гороха. У нас получилась простая и полезная закуска, которую точно оценят ваши гости! Приятного аппетита!01:44