Существует ли более эффективный способ избавления от секущихся кончиков, чем стрижка?

К сожалению, нет - восстановить поврежденный волос невозможно, а вот укрепить и предотвратить сечение — вполне☝😉
⠀
Секущиеся кончики — состояние волос, при котором происходит расщепление, расслоение их стержней и кончиков. При этом волосы выглядят тусклыми, безжизненными, ослабленными. Сечение волос приводит к их ломкости, а затем и выпадению😕
⠀
➡️ Волосы секутся из-за:
🔹 несбалансированного питания;
🔹 стресса;
🔹 чрезмерного стайлинга с помощью стайлеров и средств для укладки волос;
🔹 окрашивания волос;
🔹 неправильной расчески: если у вас тонкие волосы, избегайте щеток с натуральной щетиной, они травмируют и растягивают волосы, и, как следствие, появляются секущиеся кончики. Вместо этого отдайте предпочтение простым пластиковым щеткам с тонкими зубьями.
⠀
➡️ Как избавится от секущихся кончиков?
Решать проблему следует комплексно: рекомендуется начать с похода в салон, где мастер сможет деликатно отрезать секущиеся концы — этот шаг не миновать. Только после стрижки вы сможете начать отращивать здоровые волосы, скорректировать бьюти-рутину, предотвратить повреждение волос в будущем.
⠀
🔶 Наладьте режим питания: недостаток витаминов и белка неминуемо приводит к ломкости волос. Разнообразьте свой рацион: ешьте больше овощей, жирной рыбы, зелени, мяса.
⠀
🔶 По возможности не собирайте волосы в тугие пучки и плетения, ну или хотя бы делайте их не каждый день. В противном случае волосы будут испытывать большую нагрузку, а это приводит к повреждениям, выпадению.
⠀
🔶 Подберите щадящие, увлажняющие средства по уходу за волосами, не ленитесь читать состав. Пусть в составе будут числиться растительные масла и протеин. Эти ингредиенты отлично питают волосы, запечатывают чешуйки.