Салат с курицей, омлетом и грибами: белковый заряд! Ингредиенты: Куриное филе - 800 г Шампиньоны - 200 г Яйцо - 4 шт Сметана - 5 ст. л Петрушка - 15 г Чеснок - 5 г Соль, перец - 1,5 ч. л Приготовление: Яйца соедините в миске с двумя столовыми ложками сметаны. Перемешайте ингредиенты венчиком, всыпьте 2 щепотки соли с перцем. Мешайте до получения единой консистенции. Разогрейте на сковороде масло. Выпекайте на ней омлет с двух сторон. Должно получиться 6 тонких "блинов". Остудите "блины". З
Салат "Николь" с куриной грудкой Ингредиенты: маложирный сыр 200 г куриная грудка варёная 200 г морковь сырая 200 г зелёный горошек 1 ст. л. йогурт натуральный 100 г чеснок, соль по вкусу Приготовление: Грудку порезать. Сыр, морковь натереть на крупной терке или порезать. Добавить горошек, заправить йогуртом, добавив раздавленный зубчик чеснока. Приятного аппетита!
САЛАТЫ I Лучшие рецепты
Promo
added yesterday at 16:08
Успей купить! Лучший выбор вязаных платьев прямо сейчас со скидкой 50%!!! ✔ Отлично садиться по фигуре за счет анатомического кроя и качественных материалов. ✔ Размерный ряд до 70... Каждая найдет для себя идеальный вариант. ✔ А самое главное: любая модель каталога доступна за полцены!!! Ознакомиться с коллекцией и узнать подробнее о предложении можно по ссылке: http://postbar.ru/page/34511894 Переходи 👉 http://postbar.ru/page/34511894 и заказывай прямо сейчас!
Салат из помидоров с тунцом *Приятного аппетита Хороший салатик, не банальный, и с интересным вкусом: помидоры, тунец, кукуруза и лук. Низкокалорийный и это хорошо . Единственный недостаток - его надо есть сразу после приготовления, потому как помидоры быстро выделяют сок. Состав консервы тунец в собственном соку 1 баночка 3 помидора 1 сладкая салатная луковица кукуруза консервированная 1 небольшая баночка сметана 10% 3 ст.л. Приготовление 1. Лук порезать полукольцами 2. Помидоры поразеть
🔹 Салат с ананасами и курицей 🔹 Ингредиенты:      Филе куриной грудки●1 шт. ● Кукуруза консервированная 1 банка ● Сыр 200 г ● Лук репчатый 1 головка ● Чеснок 2 зубчика ● Ананас консервированный 1 банка ● Сметана Приготовление: 1. Отварить куриную грудку без кожи, нарезать кусочками и добавить к ней консервированную кукурузу. . 2.Сыр также нарезать маленькими кубиками или натереть на крупной терке. 3. Добавить к курице с кукурузой. 4. См
Салат из стручковой фасоли: максимум пользы! Ингредиенты: Стручковая фасоль – 400 г Яйцо – 3 шт Чеснок – 7 г Оливки зеленые – 5 шт Сметана нежирная – 3 ст. л Соль – по вкусу Приготовление: Яйца помыть и опустить в кипящую воду, варить 10 минут. Воду можно немного посолить, тогда в случае трещины на скорлупе яйцо не выльется в воду. В сотейнике вскипятить воду. Опустить стручковую фасоль в кипящую воду и варить 5 минут. Затем откинуть на дуршлаг и обдать холодной водой. Это необходимо сделать д
Салат "Милые крошки" Ингредиенты: - 15 перепелиных яиц - 15 помидорок черри - сыр моцарелла мини - маслины- 15шт - базилик для украшения - 30 гр кедровых орехов Для заправки: - оливковое масло - 1 ст. ложка горчицы - соль по вкусу - лимонный сок Приготовление: Режем пополам сваренные перепелиные яйца, выкладываем их на тарелку. Режем пополам помидоры черри, выкладываем . Кладем моцареллу. Украшаем  базиликом или зеленью на свой вкус.Выкладываем маслины Готовим заправку. В оливковое масло доб
Сытный, но легкий салатик! Ингредиенты: Зеленые яблоки 2 шт. Свежие огурцы 3-4 шт. Отварная куриная грудка. Маслины 5-8 шт (разрезать на пополам) Черный молотый перец. Приготовление: Все смешиваем либо 1% простой йогурт и 3 ложки нежирной сметаны. Приятного аппетита!
🔹 Салат с тунцом и овощами: можно даже на ночь! 🔹 Ингредиенты: • Тунец консервированный - 1 банка • Салат - 1 шт • Помидоры - 4 шт • Огурец - 1 шт • Яйцо - 3 шт • Зеленый лук - 3 стебля • Петрушка - 3 веточки • Укроп - 2 веточки • Натуральный йогурт - 6 ст. л • Соль - по вкусу Приготовление: Все овощи и зелень промываем, яйца отвариваем вкрутую, тунец открываем и сливаем. Подготовленные листья салата нарезаем соломкой, помидоры - дольками, огурец — на 4 части вдоль и на небольшие кусочки
Show more
24 Apr 2019
2 452 422 participants in the group
Join
Как приготовить морковь по-корейски в домашних условиях. Я давно изучала вопрос как приготовить морковь по корейски в домашних условиях и перепробовала не один рецепт. Иногда лучше то, что проще и этот рецепт тому доказательство. Вам понадобится минут 10 свободного времени и вкусная, свежая, ароматная морковка по корейски будет готова. Вам потребуется: 400 г моркови 5 зубчиков чеснока ½ ч.л соли 1 ст. л сахара ½ ч.л черного молотого перца ⅓ ч.л молотого кориандра 2 ст.л уксуса 30 мл растительного масла Как готовить: 1. Морковь натереть на терке для корейской морковки. 2. Выдавить 5 зубчиков чеснока, добавить половину чайной ложки соли и столовую ложку сахара, не перемешивать. 3. Добавить половину чайной ложки молотого перца и немного кориандра, влить 2 столовых ложки уксуса. 4. Растительное масло немного разогреть в небольшой кастрюльке и вылить поверх на все специи. От теплого масла они начнут отдавать аромат и будут немного шипеть, после этого все хорошо перемешать, морковь немного помять руками. 5. Закрыть крышкой и поставить в холодильник настояться примерно 3-4 часа. Вот и все! Теперь вы убедились насколько просто приготовить морковь по корейски дома? Морковь по корейски отлично может выступать как самостоятельным салатом, так и быть составляющей в других блюдах. Приятного аппетита!