Прошел практически месяц ВЕСНЫ
По статистике у 82% населения с приходом весны улучшается настроение, 7% людей чувствуют себя хуже, а на внутреннее состояние 11% смена сезона никак не влияет.
А вы себя как чувствуете с приходом весны?
«Осколки детских травм»
15 важных цитат из книги:
1. Доказано: чем быстрее мы извиняемся и все исправляем, тем меньше вероятность, что в памяти останется неприятное воспоминание или воспоминание, связанное со страхом.
2. Повторяющаяся травма создает ощущение беспомощности.
Вследствие сбоев в сети пассивного режима дети не могут уйти из дома или от своих мучителей, они не могут «бороться или бежать» — вместо этого они впадают в «замороженное» состояние, или, другими словами, становятся эмоционально неподвижными.
3. Если есть человек, на которого можно опереться, мозг с большой вероятностью восстановится; если такого человека нет, последствия, скорее всего, будут разрушительными.
4. Я п
В продолжении предыдущего поста.
Расшифровка колонок теста ассоциации К. Юнга.
Первая колонка результатов — связь слов с реальностью. Помогает понять, насколько выбранные ассоциации соответствуют нашим реальным мыслям и взглядам.
Вторая колонка — уровень разума. Показывает, насколько сильно в наших ассоциациях проявляются логическое мышление и аналитические способности. Если большинство ассоциаций связаны с логикой, это свидетельствует о развитом уровне разума.
Третья колонка — уровень эмоций. Здесь анализируется, как сильно наши ассоциации отражают эмоциональное состояние. Высокая частота эмоционально окрашенных ассоциаций указывает на высокую эмоциональную отзывчивость и чувствительнос
Запутался? Запуталась?
Ловите технику, которая поможет выявить внутренние установки, мешающие достижению желаемого. Это может быть что угодно: отношения, работа, деньги, здоровье — любая волнующая вас тема.
Техника называется 16 ассоциаций, придумал её Карл Густав Юнг.
Понадобится листок бумаги, ручка и 10-15 минут свободного времени.
Формулируем в голове запрос. Например: «В какой сфере деятельности я хочу развиваться?», «Как бы я хотела видеть своё путешествие?».
Выписываем в столбик 16 слов, которые ассоциируются с вашей проблемой (постарайтесь не задумываться и фиксируйте первое, что приходит в голову).
В следующем столбце попарно объединяем слова и пишем первую ассоциац
Разбираемся, какие глубинные сценарии могут быть заложены родительскими фигурами в детстве, которые будут сильно и бессознательно влиять на дальнейшую жизнь человека. Данные открытия были сделаны Эриком Берном в рамках транзактного анализа - отдельное направление в психотерапии.
Если по многим параметрам это вам подходит, давайте вместе проживать это и трансформировать.
Игра "БЛАГОПОЛУЧНИК" - поможет в этом. Откроется родительский запрет, который мешает вам реализоваться. Мы в процессе игры изменим его и откроем новые горизонты.
Уникальная возможность для г.Сасово, т.к. сертифицированных специалистов по всему миру только 50 чел.
Подробности участия в ЛС.
Милые женщины, с весенним праздником, с днем 8 Марта! Желаем в этот день тепла, любви и счастья! Оставайтесь молодыми и красивыми, как весенние цветы. Пусть весь мир будет у ваших ног!