Page information Центр Доктора is available to authorized users only.
Status
Это упражнение со сложным названием «19 чск» («19 через скамью»). Выполняется как на Многофункциональном Тренажере Бубновского, так и с эспандерами. Оно помогает при артритах коленного и тазобедренного суставов. Улучшает возвращение венозной крови к сердцу, тем самым снимая с него нагрузку. Отлично растягивает мышцы задней линии бедра. Обратите внимание, что колено должно немного свисать с опоры. В домашних условиях вместо скамьи можно использовать табуреты. При выпрямлении ноги может появиться боль. Не бойтесь её. Это нормальная реакция мышц на растяжение. Она безопасна и скоро пройдёт. Хотите заниматься с эспандерами дома по системе Бубновского? Приходите на Мастер Класс 28 апреля в 12.00. А еще вы можете пройти первичный прием со скидкой 50%, приходите и приводите близких. С заботой о Вас и вашем здоровье Центр доктора Бубновского. Запись по телефону: 8 776 461 32 32
😱Не смотрите, дальше будет страшно😀 🎃Halloween не является традиционным праздником в Казахстане, но дети и молодежь в восторге от "страшного" маскарада, а кого то пугает "не наш" праздник. Многие думают, что Хэллоуин - праздник темных сил. На самом деле нет. В кельтской мифологии это период, когда боги, которые стерегут сторону мертвых, еще не пришли в этот мир, а боги, которые помогают живым, уже заснули. Это не праздник смерти, это праздник жизни. В США, где праздник особенно популярен, всл
Полезное видео об антипаразитарных, антисептических, антивирусных свойствах некоторых растений. ☎Официальный центр доктора Бубновского Усть-Каменогорск: 📍пр Н Назарбаева 61А ТД Валентина 📲 8 776 461 32 32 📍ул Набережная им Славского 16 📲 8 705 498 89 39
02:30
Видео
1 469 views
👆Здоровая спина ребенка – забота родителей! Как часто взрослые просыпаются по утрам от резких болей в спине. А как часто такая боль дает о себе знать тогда, когда человек работает… А вот глядя на резвящихся детей, родители радуются, что хоть их малышам подобные проблемы не знакомы. 📌Однако, мало кто задумывается, что здоровая спина (и в первую очередь позвоночник) закладывается именно в детстве. И именно от мам и пап зависит – будут ли у их детей в будущем такие же здоровые спины или нет. 📍Н
❗Уважаемые пациенты! Обращаем ваше внимание на изменение в графике режима работы нашего центра. 🗓С 29 октября наш центр будет работать с понедельника по субботу с 8.00 до 18.00, кварцевание с 14.00  -  14.30. Воскресенье - выходной. В связи с введением карантинных ограничений. 📝По изменению времени приема или занятиям в зале обращайтесь к администратору. ☎Ждем Вас по адресу: 📍пр Н Назарбаева 61А ТД Валентина 📲 8 776 461 32 32 📍ул Набережная им Славского 16 📲 8 705 498 89 39
Face
16 Sept 2019
65 years old, Ust′-Kamenogorsk, Kazakhstan
00:07
Видео
1 691 views
Мы часто слышим, что люди боятся заниматься кинезитерапией из-за своего возраста. Кто-то считает, что слишком молод и ему ещё рано заниматься своим здоровьем, а кто-то наоборот считает, что слишком стар и ему уже ничем не поможешь. Заявляем, это не так! Неважно 6 лет или 86, мы всегда сможем оказать вам помощь, начиная от профилактики и реабилитации, заканчивая лечением сложных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Записывайтесь на консультацию и делайте шаг к здоровью: Центр доктора Бубновского Усть-Каменогорск: ул Утепова 1/1, тел: 8 776 461 32 32 ул Набережной им Славского 16 тел: 8 705 498 89 39
Log in or sign up to add a comment