Советы на все случаи жизни

Устраиваем спа-салон дома: Апельсиновая ванна: Нужно мелко порезать 2-3 неочищенных апельсина. Смешать полученную кашицу с 3 ст.л. оливкового масла и 0,5 стакана морской соли. Смесь сложите в мешочек из нескольких слоев марли, и опустить его в воду. Можно этим же мешочком не сильно нажимая, масировать кожу. Мне очень нравится эта процедура, кажа потом очень мягкая, гладенькая. Запах очень приятный. К тому же компоненты хорошо помогают в борьбе с целлюлитом. Медовая ванна: Нужно растворить в ванне стакан меда. После ее приема, замотаться в теплое полотенце и полежать под одеялом минут 30 (я обычно включаю какой нибудь сериал). Этот рецепт подходит только тем у кого нет конфликтов с медом.

Что нужно обязательно есть в летнюю жару: как охладить организм Когда на улице очень жарко, мечтаешь только об одном - о прохладе. Как ни странно, ее может подарить не только вентилятор и холодная вода, но и правильная пища. Летом необходимо включать в меню как можно больше свежих овощей, зелени и фруктов, так как в них содержится большое количество жидкости. Благодаря такой пище можно освежиться, простимулировать работу желудка, зарядиться бодростью и пополнить запас минеральных веществ. Одно из самых главных блюд лета - прохладный суп. Он восстановит водный баланс. С этой же целью нужно обязательно пить воду и употреблять кисломолочные продукты. Составляя летний рацион, обратите вниман

Чтобы не бить себе молотком по пальцам.

Как завязать галстук