Дорогие друзья, поздравляем вас с праздником Весны и Труда!
Мы желаем, чтобы бодрое настроение сегодня и всегда вдохновляло вас на новые трудовые свершения.
А клиники "РЖД-Медицина" помогут вам позаботиться о своём здоровье. Пройдите чек-ап в ближайшем к вам учреждении нашей сети и будьте уверены в завтрашнем дне!
Работникам поликлиники "РЖД-Медицина" Златоуста вручили награды от Собрания депутатов Златоустовского городского округа
Среди награжденных Сидоренко Елена Евгеньевна, заведующая дневным стационаром, и Спирина Наталья Владимировна, старшая медицинская сестра дневного стационара. Они отмечены за многолетний добросовестный труд, большой вклад в оказание медицинской помощи населению и профессиональное мастерство, а также в честь праздника Весны и Труда!
Поздравляем коллег и гордимся, что талантливые специалисты работают в нашей клинике и делают все возможное, чтобы сохранить здоровье пациентов. Ура!
Дорогие пациенты, обратите внимание на график работы поликлиники "РЖД-Медицина" Златоуста в праздничные дни:
27 апреля: поликлиника работает с 08:00-18:00.
29 и 30 апреля: с 09:00-14:00 принимает дежурный фельдшер терапевтического отделения.
1, 9 и 10 мая: выходные дни.
8 мая: поликлиника работает с 08:00-17:00.
4 и 11 мая: с 09:00-14:00 принимает дежурный фельдшер терапевтического отделения.
8 (3513) 69-30-88, 8(3513)62-51-03 - регистратура поликлиники.
Берегите себя и будьте здоровы!
Между основными приемами пищи, как правило, присутствуют перекусы. Они должны быть полезными и не очень калорийными.
Причем, здоровые перекусы могут быть не только полезными, но и вкусными! Поэтому экспериментируйте, пробуйте новые сочетания продуктов и наслаждайтесь питательными и вкусными перекусами в течение дня.
Вот список продуктов, которые содержат менее 100 калорий и отлично подходят для вкусного и питательного перекуса на работе.
Даже обычная пятиминутная зарядка сделает день энергичнее и ярче Медицинские работники всегда заботятся о своем здоровье, поэтому не удивительно, что они так активно поддерживают идеи здорового образа жизни. В рамках Недели здорового образа жизни в ОАО «РЖД» они не только проводят консультации и уроки по правильному питанию, но и организуют производственную гимнастику для сотрудников. Эти короткие упражнения помогают поддерживать тонус и энергию в течение рабочего дня, улучшают настроение и общее самочувствие. Присоединяйтесь! Это отличный момент завести новую полезную привычку.
В поликлинику на ст. Златоуст требуются: заведующий терапевтическим отделением поликлиники; врач-хирург; врач-эндокринолог; врач-гастроэнтеролог; врач-терапевт дневного стационара; врач-терапевт отделения медицинской профилактики; фельдшер и\или медицинская сестра в кабинет ПРМО на ст. Вязовая; фельдшер и\или медицинская сестра в кабинете ПРМО Миасс; медицинский работник на ПРМО ст. Златоуст. Обращаться по тел.: 8 (3513) 69-22-47, Ульяна Александровна Резюме направлять на e-mail: vasiliev1@mail.ru
При ухудшении паводковой ситуации и подъеме уровня воды в реках возрастает угроза роста и распространения инфекций, передающихся водным и фекально-оральным путем. В первую очередь, это касается риска возникновения таких инфекционных болезней, как острые кишечные инфекции бактериальной и вирусной этиологии, острого вирусного гепатита А и др. В этот период создаются благоприятные условия для сохранения и размножения возбудителей в окружающей среде, пищевых продуктах и воде! Для предотвращения заражения заболеваниями в паводковый период необходимо соблюдать меры профилактики: Тщательно мойте руки с моющими средствами/обрабатывайте антисептиком перед едой, после посещения туалета и контакта
Ярко, зажигательно, на позитиве отметили День здоровья в поликлинике "РЖД-Медицина" Златоуста
Всемирный день здоровья - хороший повод задуматься о том, как живем, что едим, сколько ещё жить хотим.
Всемирный день здоровья - отличный повод завести хотя бы одну новую полезную привычку
Начните путь к здоровому образу жизни уже сегодня. Сделайте то, что давно откладывали: приготовьте новое полезное блюдо, организуйте пробежку или прогулку, запишитесь в бассейн.
Было приятно убедиться, что позитивный пример заразителен - даже дети решили присоединиться к нашему флешмобу!
Всем активности, бодрости, оптимизма!
А Вы планируете сделать что-то полезное для своего здоровья
Лечение онкологических заболеваний по полису ОМС
Современные методики позволяют проводить хирургическое лечение онкологических заболеваний щадящими методами из малоинвазивных доступов. При этом самая главная задача малоинвазивного вмешательства - чтобы операция была выполнена полноценно, качественно и безопасно.
Врачи всегда стараются минимально травмировать здоровые ткани, сохранить орган и его функции. Если есть такая возможность, хирургическое лечение выполняется лапароскопическим способом - через небольшие разрезы. Восстановление при этом проходит в кратчайший срок.
Конечно, в ряде случаев приходится прибегать к объемным операциям, но только тогда, когда злокачественное новообразован
Одна из основных функций сна – восстановление не только физических сил, но и эмоционального состояния
Поэтому сон должен быть полноценным и качественным. Взрослым требуется около 7-9 часов сна каждую ночь.
Сокращение сна даже на один час от рекомендуемой нормы снижает защитные функции организма и его способность противостоять инфекциям. Недостаток сна увеличивает вероятность возникновения когнитивных нарушений, артериальной гипертонии, сахарного диабета, ожирения.
Для сохранения здорового режима сна:
За 10 часов перед сном: никакого кофеина
За 3 часа перед сном: никакой еды с алкоголем. Последний приём пищи за 3 часа до сна, но и не ложитесь спать голодным (стакан тёплого молока
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Поликлиника на ст. Златоуст является структурным подразделением ЧУЗ "Клиническая больница "РЖД-Медицина" г. Челябинск- www.dkb74.ru.
Наша поликлиника является многопрофильным лечебно-профилактическим учреждением, входящее в сеть здравоохранения ОАО "РЖД" — «РЖД-Медицина».
Штат сотрудников состоит из высококвалифицированного медицинского персонала. Прием и лечение пациентов осуществляется врачами 16 специальностей ежедневно с 7:30 до 18:00, в субботние дни - с 9:00 до 14:00 (дежурный терапевт, зубной врач), обслуживание на дому – в будние дни с 9:00 до 17:00. Прием вызовов на дом осуществляется в будние дни с 8.00 до 14:00, в субботу с 9:00 до 12:00.