Тренер раскрыла семь принципов стройности

Тренер и нутрициолог Юлия Грушина раскрыла семь принципов стройности. В первую очередь специалист рекомендовала уделять внимание сбалансированному питанию и регулярной физической активности. Кроме того, эксперт отметила важность режима сна и отдыха, так как в этот период тело восстанавливается.
Подробнее https://7ooo.ru/group/2024/02/17/405-trener-raskryla-sem-principov-stroynosti-grss-282787730.html