Предыдущая публикация
Сегодня мы отмечаем день заботы о себе✨
В круговороте работы и других обязанностей многие часто забывают о себе, своём счастье и о том, что для них действительно важно. Давайте сегодня найдем хотя бы полчаса на то, чтобы позаботиться о себе и своем самочувствии.
Вот несколько вариантов того, как это можно сделать:
🔹Сходите на небольшую прогулку в ближайший парк
🔹Послушайте любимую музыку
🔹Почитайте приятную книжку
🔹 Займитесь своим хобби
🔹Примите теплую ванну
В заботе о себе важна регулярность — только так вы сможете поддерживать себя в хорошем эмоциональном состоянии. А самым важном пунктом в заботе о себе является забота о своем здоровье. Не забывайте о регулярной сдаче анализов, профилактике заболеваний и восполнении дефицитов природными минеральными водами✨
💧Пролом
Термальная высокощелочная вода низкой минерализации вулканического происхождения, благодаря низкому содержанию солей способствует выделению лишней жидкости из организма.
💧Билинска Киселка
Ускоряет обмен веществ, помогает избавиться от лишнего веса. На основе Билинской Киселки изготавливаются вито-минеральные напитки с женьшенем, алоэ, расторопшей и мелиссой с уникальными лечебными свойствами.
💧Винцетка
Восполняет дефицит йода и усиливает действие противодиабетических лекарственных препаратов. Повышает иммунитет, помогает при температуре, ОРВИ, ринитах и синуситах.
💧Зайечицкая Горькая
Снижает уровень холестерина в крови, снимает мышечные спазмы, а также оказывает местное противовоспалительное действие.
💧Рудольфов Прамен
Минеральная вода с высоким содержанием легко усвояемого двухвалентного железа, магния и кальция. Ускоряет восстановление после хирургических операций, нормализует обмен веществ, повышает уровень гемоглобина, нормализует артериальное давление.
Следующая публикация
Нет комментариев