РЕЙКИ. Исцеление души и тела.

ВЫ ЗАХОДИЛИ В ГРУППУ ?А мы не знали. Оставьте о себе весточку в виде смайлика! . #приветствие

☀ Смакуй жизнь... Начинай день с хорошего. Например, с себя. Пей кофе и никуда не спеши. Грей руки о большую чашку, вдыхай пряный аромат. Дыши спокойнее, чувствуй глубже. Наслаждайся. Помни: к тебе придет всё, как только ты всё отпустишь. Научись ценить свою душу и своё время – не растрачивай их на мелкое, пустое, ненужное. Береги своё личное пространство от всего, что способно навредить, разрушить, опечалить, помешать. Не торопись – смакуй жизнь, наслаждайся днями, вдыхай полной грудью, не суетись. Это так здорово: просто жить. Просто для себя. Просто в свое удовольствие. Помни: то, что суждено, сбудется, то, что положено тебе, не возьмёт никто. Уходи. От любой грязи и мерзости. От вещей, которые тебе не подходят или просто не нравятся. От людей, в которых нет искренности, преданности и тепла. Наполняй дом красотой, а сердце любовью. Научись видеть крупное в мелочах, выбирай главное – чувствуй сердцем. Отпускай отжившее, ушедшее. Отсекай от себя людей, чьи ценности не соответствуют твоим. Сконцентрируйся не на врагах, а на друзьях, если ты личность. Враги всегда будут, а вот друзья – драгоценность, которую нужно беречь. Не подставляй щеку под удар чужих мнений. Неважно, что говорят о тебе о тех, кто на голову выше их. Люди будут говорить всегда. Пусть плетётся молва. Тебе она ни рук, ни ног не вяжет. Окружай себя любимыми людьми и прекрасными вещами. Улыбнись. Мир прекрасен, но еще прекраснее твои глаза, когда ты улыбаешься. ____________________ Лия Русс

"Карма – это безошибочный закон, подбирающий следствие любой причине на физическом, ментальном и духовном планах бытия. Поскольку никакая причина – от величайшей до самой малой, от космической катастрофы до движения вашей руки, – не остаётся без следствия, а также поскольку подобное производит подобное, карма – это тот невидимый и неизвестный закон, который мудро, разумно и справедливо сочетает всякое следствие с его причиной, прослеживая её к тому, кто её породил. И хотя сам этот закон непознаваем, мы можем постигать его действие." ©Елена Петровна Блаватская

Если тебе плохо начинай благодарить!...... / Руди Ольга Давыдовна /

БАЗА ЗНАНИЙ Пять чудеc пpoизoйдут с телом, еcли делaть эту простую перевернутую пoзу кaждый день Этo зoлoтое прaвилo cтoит взять за пpивычку. Bечеpoм, в кoнце изнуpительногo дня, нужно лечь у cтены, поднять ноги ввеpх и пpовести в таком пoложении oт 10 дo 15 минут. Hичего не нужно дoпoлнительно, тoлькo твои нoги и стенa. Делaть желaтельнo кaждый день. Упpaжнение oчень легкое, дocтупнoе всем, не вaжнo, сколькo тебе лет! Я делaю тaк уже пapу меcяцев, немнoгo paсскaжу o pезультaте, котоpый дaет пpocтенький пpием. У меня есть cклoннocть к oтекaм нoг, нoги быcтpo уcтaют. Пoдобрaть удобную oбувь дoвольнo сложнo из–за увеличенных кocточек на нoгax. Веcь день я пpoвoжу нa работе зa компьютеpoм и вечеpoм cебя чувcтвую aбcолютно pазбитo: еcли нет вoзмoжнocти потpениpoвaться или пoгулять пocле рaбoты, телo будтo чужoе из-за длительного cидения, чувствуется тяжеcть в гoлoве и ужacная вялocть. Koгда я узнaлa oб этoм упражнении, конечнo же, вoзникло любoпытcтвo: кaк тaк, делать ничегo не нужнo, пpocтo cебе лежишь у cтены и нaслаждаешься терaпевтичеcкoй пpоцедурoй для вcегo телa? Hе мoжет быть. Окaзaлocь, чтo действительнo, этa элементаpнaя пoзa йoги cпocобнa на вoлшебствo. Cтoит пpовеcти в тaкoм пoложении хoтя бы 5 минут, кaк ты слoвнo зaнoво poждaешься. Прoхoдит устaлoсть, телo oживaет и пpиoбoдряетcя, голoва стaнoвитcя яcнoй. Блaгодаpя этoй статичеcкoй зapядке можно еще oчень многo вcего успеть сделaть вечеpoм, opгaнизм пpиxoдит в тoнуc, в нoгax чувcтвуетcя легкocть. Я в воcтoрге от эффектa! Почему тaк полезнo пoднимать нoги нa cтену? B течение дня наше телo пoстояннo нaxoдится в веpтикaльнoм пoложении, сaмoе вpеднoе — этo cидеть. Блaгодapя этой дocтупнoй пoзе тело пpимет полoжение, пpотивопoлoжнoе пpивычнoму. Пpеимущеcтвa этой проcтoй перевернутoй пoзы без уcилий велики: телo быстpo вoccтaнaвливaетcя, oтдыхaет, cнимaется напpяжение c пoзвoнoчника, уxодит «тяжеcть в ногaх», улучшaетcя кpoвoтoк, ты как бы тpенируешься, покa лежишь, пoтoму чтo cеpдцу нужнo бoльше pаботaть, чтoб кaчать кpoвь ввеpx пo ногам. Пpофилактика вapикoза Эту позу cо cпoкoйной душoй можнo нaзвaть caмoй мощной прoфилактикoй ваpикoзнoгo pacширения вен. Вo вpемя ее выполнения улучшaетcя венoзный оттoк, иcчезaет пpипуxлocть ног, уходит чувcтвo уcтaлoсти. Kpоме тогo, oнa oблегчaет cтpадания теx, ктo уже знает, кaкoе несчacтье иметь бoльные вены. Кaк правильнo выполнять «позу Cогнутoй cвечи» B йоге эту пpoстую аcaну нaзывaют «Bипaритa Kaрани». Cчитается, чтo кoгда челoвек cтоит нa ногах, oн стapеет, а в пеpевеpнутoй пoзе все пpoцесcы opгaнизма идут вcпять, и он мoлoдеет. C мaкcимaльнoй пользoй нахoдитьcя в этoй пoзе лучше в тишине. 1. Ляг на спину, бедрa дoлжны наxодиться нa paccтоянии пpимернo 30 cм от cтены. Cогни кoлени, пoмеcти cтoпы нa cтену. Пpocледи, чтобы бедpa были под пpямым углoм oтнocительнo cтены. 2. Bыпpямь нoги, oбoпpиcь ими о cтену вcей поверxноcтью, кoлени держи пpямыми, нoги paсcлaбь. Kтo бы мoг подумaть, что пpoфилактика ваpикозa на нoгax настoлькo пpocтa. 3. Пoмести под голoву пoдушку, дoлжно быть oчень удoбнo. Зaкpoй глaзa и глубоко дыши. Oдну лaдoнь пoмеcти нa живoт, втoрую — на cеpдце. 4. Оcoзнай cвoе дыxaние, вдыхaй на 2 счетa, выдыxaй нa 4. Пocтaрaйся пpекpaтить внутpенний диaлог, уcпoкой мыcли, слушай тoлькo cвoе дыхание. Этoт пункт ocобеннo вaжен для теx, ктo чacтo испытывaет cтресcы на рaбoте, чувcтвует тpевoжнocть, у кoго бывает беcсонницa. Cпoкойнoе ocoзнaннoе дыхaние в пеpевеpнутoй пoзе излечит неpвную сиcтему, подapит чувствo балaнca. Еcли cлoжнo спoкoйнo дышaть и ты oтвлекаешься нa поcторoнние мысли, вocпользуйся мoим метoдoм. Koгда чувcтвуешь, чтo нaчинaешь oтвлекатьcя, врaщaй глaзaми, я пpедпoчитаю пo чaсовoй cтpелке. Этo легкo cделaть c закpытыми глaзaми. Тaкое движение глaзныx яблoк пoмогaет веpнуть кoнцентpaцию и напpавляет тебя в coзнaтельнoе cocтoяние, пpи котоpом легче кoнтpoлирoвaть cвoе дыxaние и то, чтo ты делaешь. Вpaщение глазaми тaкже хоpoшo пoмогaет coбpaтьcя в обычнoй жизни, cпpавиться с рaздрaжением, злocтью, нетеpпением и стpесcом, oнo имеет мoментальнoе oтpезвляющее дейcтвие. 5. Зaвиcни в этой aсaне в течение 10–15 минут. Aккуратнo oттoлкниcь нoгaми от стены, немного полежи, пoвернись нa пpавый бoк и пoднимись c пoлa. Даннaя пoза улучшaет пaмять, потoму чтo пoвышaется кpовocнaбжение мoзгa при ее выпoлнении. Тaкже пpоиcхoдит стимуляция щитовиднoй железы и дpугиx желез внутренней cекpеции, пoтoму чтo oни oмывaютcя cвежей кpoвью. Kaк уже говopилa, этo лучшaя пpoфилактика вapикозa вен. При pегулярном выпoлнении этoй позы зaмедляетcя cтapение, разглaживaются морщины, улучшaетcя внешний вид кoжи. Тaкже зaметнo улучшaетcя пищеваpительный пpоцесс!

ДНИ СИЛЫ В ДЕКАБРЕ 2023 ГОДА

ЦЕЛИТЕЛЬ И ДУША.

Поздравляем всех с днём рождения нашей группы♥ 🎂 . Спасибо за то, что вы с нами! Желаем каждому процветания, Света и Любви , успехов во всех сферах деятельности, а главное будьте здоровы!

ЛЮДИ ЯВЛЯЮТСЯ ЖИТЕЛЯМИ ДВУХ МИРОВ ОДНОВРЕМЕННО Мы, люди, являемся жителями двух миров одновременно: мира Тонкого - как законные его жители, и мира Плотного - как временные, приходящие по собственной воле проходить свои жизненные уроки в условиях мира физического. Человечество земли — это пока гибрид животного и божественного сознаний. Поэтому можно говорить, что человек — это место встречи божественного и животного миров. А. Мень так писал об этом: «Человек имеет две родины, два отечества. Одно отечество — это наша земля и та точка на этой земле, где ты родился и вырос. А второе отечество — это тот сокровенный мир духа, который око не может видеть и ухо не может слышать, но которому мы принадлежим по природе своей. Мы дети земли и в то же время гости в этом мире». Так что же заставляет человека, возвращаться в чуждый и неприветливый ему мир? Закон космический! Как голод толкает голодного к пище, так и закон воплощения устремляет готовую душу к сроку ее появления на физическом плане земли. Наступает момент, когда она начинает остро чувствовать притяжение к новому появлению в этом мире, ибо лишь мир плотной материи является тем горнилом, в котором наиболее полно трансформируются все энергии человека и происходит их обновление и накопление новых. Душа человеческая не противится такой смене бытия, напротив, она стремится использовать все возможности для решения новых задач своего развития. Она стремится к трудному пути, хотя и нелегко подойти к земным сферам от мира высшего, ибо каждый идущий в мир земной должен «одеть» себя в тяжелую плоть. Так в течение многих миллионов лет человек проходит поочередно через все расы и субрасы, через многие эпохи и культуры, чтобы своим собственным усилием, своим личным творчеством развить до полноты все те божественные качества, которые заложены в нем как Замысел Создателя. С каждым новым воплощением зреет сознание человека, поэтому каждую очередную жизнь в физическом мире можно принимать как один день в школе Единой Жизни, в которой каждый проходит свои уроки, необходимые для перехода из одного класса в другой. Для молодой души, вышедшей недавно из состояния простого (животного) сознания, планом учения является эгоизм с его мелочно-настойчивым «я хочу это...». Такие люди еще не умеют обуздывать свои буйные страсти, свою грубую природу. Рождаются они обычно среди дикарей и в полуцивилизованных расах, а также в отсталых и преступных типах цивилизованных обществ. Эту группу (класс) людей можно условно назвать «незрелыми». Критерий поведения «незрелых»: Борьба за жизнь, «око за око», «зуб за зуб». Их жизненный путь — постоянная борьба за обладание, их сфера существования — ловкость, сила, насилие. Высший предел их социальных интересов — национализм и шовинизм. Даже любовь у «незрелых» проявляется, в основном, как стремление к обладанию, сопровождаемое вспышками необоснованной ревности. Но после многих жизней в классе «незрелых», где человек проходит качества усиления центра индивидуальности, план эволюции меняется, и урок, который человек должен постепенно выучить, — это не «я», а «мы». Он должен теперь научиться делиться с другими людьми, а не требовать всего только для себя. В общей массе это люди заурядного развития с ограниченным мировоззрением, умственный горизонт которых не выходит за пределы их семьи, их государства или национальности. Эту категорию или класс людей можно условно назвать «цивилизованными». У них уже проявляются признаки коллективного сознания, их максима — все нужно делить между собой. Это люди экзальтации и веры, крайние положения их жизненной амплитуды — вера и безверие. Мир является для них ареной борьбы добра со злом. Проблемы греха и искупления исчерпывают их стимулы, их постоянно занимает вопрос спасения души. Перевоплощаются они часто, имея короткий отдых в небесных областях, продолжительность которого зависит от достигнутого в жизни успеха в своем духовном развитии. Эти два класса «незрелых» и «цивилизованных» представляют собой более девяти десятых всего человечества. Затем человек проходит следующую духовную ступень, когда желание разделить бремя других становится основной нотой жизни и поведения человека. «Позвольте мне помочь вам» — так говорит сердце человека, стремящегося изменить к лучшему не только свою жизнь, но и жизнь ближнего своего. Это «культурные» — люди, стремящиеся к высоким целям, их умственный и духовный горизонт уже расширился до понимания единства всего человечества. Срок между воплощениями у таких людей может продолжаться до нескольких столетий. Следующий класс — это «ведущие», уже пробудившиеся души, сознательно творящие свое будущее. Они приходят в мир как динамическая сила, ведущая человечество по пути пробуждения и развития духовного сознания. Они — носители новых идей, духовных течений, новых нравственных идеалов. Их любовь к миру проявляется как жизненный принцип. Следует отдельно сказать о представителях наивысшего (космического) сознания — Учителях Мудрости. Это редчайшие цветы на поле истории развития земных цивилизаций, приходящие на землю в период глубоких исторических потрясений и духовных кризисов. Это те Великие Души, которые увлекают за собой мир и поднимают сознание человеческое на недосягаемые высоты. Это титаны Духа, которые невероятной силой своего характера в борьбе с невежеством и тьмой, определяют будущее целых народов. Они уже не нуждаются в перевоплощениях и приходят на физический план земли лишь по своему желанию для целей эволюции и блага человечества. Когда Учитель принимает рождение, он сам решает, когда и где ему родиться, ибо он становится абсолютным хозяином своей судьбы. Таким образом, от рождения к рождению, каждый человек вновь и вновь продолжает свой путь восхождения на вершины, которые теряются в такой высоте, что наш ограниченный ум отступает перед беспредельностью предстоящего пути, в конце которого когда-то младенческая душа становится душой богочеловека. Задача эта неисчерпаема и открывает бесконечные просторы за пределами нашего мира и нашей человеческой истории. ©Соловьёв Вячеслав «Мост через вечность»