Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Чтобы праздники не переросли в запой. Советы психолога.
Праздничные дни – время, когда особенно важно сохранять трезвость ума и контроль над своими желаниями. Это особенно это актуально, если в семье традиция празднования часто сопровождается употреблением алкоголя. Психологическая защита начинается с осознания своих границ. Помните, что каждый бокал – это не просто традиция, а сознательный выбор. Создайте для себя безопасную зону, где вы можете открыто говорить о своих опасениях и желаниях с близкими людьми. Планирование праздника – ключ к успеху. Заранее продумайте, как будете проводить время: активные развлечения, новые хобби или встречи с друзьями, которые разделяют ваше решение
Как выбрать реабилитационный центр: важные критерии и на что обратить внимание
В современном мире проблема зависимости от алкоголя, наркотиков и азартных игр становится всё более актуальной. Реабилитационные центры предлагают помощь в преодолении этой проблемы, но не все из них являются лицензированными. В этой статье мы расскажем о важности выбора лицензированного реабилитационного центра. Почему важно выбрать лицензированный реабилитационный центр? Лицензирование реабилитационных центров подтверждает их соответствие стандартам качества и безопасности. Это означает, что такие центры прошли проверку со стороны государства и соответствуют определённым требованиям. Причины, по которым стои