Небольшая просьба: поставьте, пожалуйста, ❤️ и + в комментариях, если это не очень трудно, чтобы мы знали, что не зря для вас стараемся!

) Большое спасибо за поддержку!)😘 ⬇️❤️ Очень вкусные шампиньоны в соусе
🔸на 100 грамм - 54.48 ккал🔸Б/Ж/У - 4.07/1.12/7.52🔸
Ингредиенты:
Шампиньоны - 200 г
Натуральный йогурт - 4 ст. л
Соевый соус - 2 ст. л
Соль, перец - по вкусу
Приятного аппетита!
Приготовление:
Грибы помойте, нарежьте пластинами и обжарьте на оливковом масле до появления золотистого цвета. Йогурт смешайте с соевым соусом, солью и перцем, а потом добавьте эту смесь к грибам. Тушите грибы 10 минут до загустения соуса. Подавайте к любому гарниру или горячему блюду.
_________________________________________________________________​Готовое меню на месяц ( можно повторять каждый месяц), питаясь по которому вы гарантированно скинете 3-10 кг. Стоимость меню 350₽. Пиши «хочу меню» в сообщение или ставь "+" в комментариях.
Ссылка на сообщения https://ok.ru/group/61679480995886/messages .