Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Как убрать ХОЛКУ и улучшить Мозговое кровообращение?
Зарядка для Шейно воротниковой зоны
Упражнение для всех
Сохраняйте упражнение себе и делитесь с друзьями .
Пригодится
С разрешения автора ЕГОРА КРУПКИНА
Еще больше пользы ты найдешь у нас в группе ПУСТЬ ВСЕ ОБ ЭТОМ ЗНАЮТ. Присоединяетесь к нам и не пропускайте ни одной публикации , которые могут быть Вам полезны .
Всем хорошего настроения
Не забудь сохранить,
поделиться с друзьями .
Дорогие мои, Вас становится так много пишите из какого Вы ГОРОДА в комментарияхочень интересно посмотреть географию ролика
Подписывайся у нас в группе много интересных идей
Утренняя зарядка на каждый день, которая избавит от холки и улучшит кровообращение
Еще больше пользы ты найдешь у нас в группе ПУСТЬ ВСЕ ОБ ЭТОМ ЗНАЮТ. Присоединяетесь к нам и не пропускайте ни одной публикации , которые могут быть Вам полезны .
Всем хорошего настроения
Выбираем помидоры сорта сливка;
Вычищаем жидкую сердцевину с семечками, выкладываем помидорки плотно на противень, шкуркой вниз;
Посыпать солью (0.5 ст л) и сахаром (1 ст л), положить несколько веточек тимьяна (это количество на 1 противень помидорок);
Ставим в духовку на режим конвекция при 110 градусах, на 7-8 часов, внимательно следите за помидорками после 6 часа, чтобы они не пересушились;
Выкладываем помидоры в баночку, добавляем 2-3 головки чеснока и тимьян ( по желанию и любви можно добавить рлзмарин), заливаем маслом, закрываем баночку и храним в темном месте или холодильнике
Еще больше пользы ты найдешь у нас в группе ПУСТЬ ВСЕ ОБ ЭТОМ ЗНАЮТ. Присоединяетесь к нам и не пропускайте ни одной публикации , которые могут быть Вам полезны .
Всем хорошего настроения
Еще больше пользы ты найдешь у нас в группе ПУСТЬ ВСЕ ОБ ЭТОМ ЗНАЮТ. Присоединяетесь к нам и не пропускайте ни одной публикации , которые могут быть Вам полезны .
Всем хорошего настроения
Орехи заливаем кипятком.
Варим 3 минуты.
Даем немного остыть.
Скорлупа становится мягкая и её очень легко можно расколоть.
Если честно я была удивлена.
Раньше чтобы наколоть орехи у нас уходила уйма времени.
Лайфхак рабочий.
Век живи- век учись.
Еще больше пользы ты найдешь у нас в группе ПУСТЬ ВСЕ ОБ ЭТОМ ЗНАЮТ. Присоединяетесь к нам и не пропускайте ни одной публикации , которые могут быть Вам полезны .
Всем хорошего настроения
Еще больше пользы ты найдешь у нас в группе ПУСТЬ ВСЕ ОБ ЭТОМ ЗНАЮТ. Присоединяетесь к нам и не пропускайте ни одной публикации , которые могут быть Вам полезны .
Всем хорошего настроения
Еще больше пользы ты найдешь у нас в группе ПУСТЬ ВСЕ ОБ ЭТОМ ЗНАЮТ. Присоединяетесь к нам и не пропускайте ни одной публикации , которые могут быть Вам полезны .
Всем хорошего настроения
#советы#идеи#аромат#свеча
Ты замечаешь, как трудно бывает избавиться от нежелательных складок, особенно в области спины и боков? Это может вызывать дискомфорт, а иногда и стеснение носить любимую одежду. Но есть хорошая новость!
**Йога — это не только про гибкость и расслабление. Это мощный инструмент для похудения и укрепления тела, особенно в проблемных зонах.**
Занимаясь всего 2-3 раза в неделю, ты сможешь заметить результаты уже через месяц:
Подтянутый силуэт
Улучшение осанки и самочувствия
Укрепление спины и боков
#ЙогаДляПохудения#ЗдороваяСпина#УбратьБока#ЙогаДляЖенщин#ОнлайнЙога#ЙогаПосле35#ФитнесДляЖенщин#ЖенскоеЗдоровье#ЗдоровьеСп
Как покрасить забор и при этом быть вежливым с соседями 🤩🙌
Еще больше пользы ты найдешь у нас в группе ПУСТЬ ВСЕ ОБ ЭТОМ ЗНАЮТ. Присоединяетесь к нам и не пропускайте ни одной публикации , которые могут быть Вам полезны .
Всем хорошего настроения
Комментарии 2